Big mac kalórie a najznámejší napredávanejší burger alebo hamburger firmy McDonald´s.
Big mac kalórie
Dovolila som si zobrať vyššie tri uvedené obrázky z oficiálnej stránky McDonald´s. Neviem ako vy ale ja nejem tieto polotovary, ale sme tam si dám nejaký ten McDonald´s a aj ich Big mac. Z mojej strany je tá nevýhodá, že sa vždy zašpiním pri jedení akéhokoľvek hamburgeru. Ale zas sa mi páči ta polička v strede hamburgeru alebo dokonca rukavice čo mi príde ako skvelý spôsob užávania jedla.
No hlavným dôvodom odmoetania hamburgerov sú ich kalórie teda tuky aj sacharidy, ktoré s tohto typu jedla robia veľmi ťažké a tučné jedlo. Ja ho konzumujem tak dvakrát do roka aj to dve tri malé hamburgery.
Big Mac je jedným z najznámejších a najpredávanejších burgerov od firmy McDonald’s. Toto jedlo je známe nielen svojím charakteristickým vzhľadom, ale aj svojimi kalóriami a nutričnými hodnotami.
Aby sme sa pozreli na konkrétne údaje, tu je prehľad kalórií v Big Macu:
- Kalórie: Podľa oficiálnej stránky McDonald’s, jeden Big Mac obsahuje približne 540 kalórií. Je však potrebné si uvedomiť, že toto číslo môže byť ovplyvnené rôznymi prísadami a prílohami, ktoré si pridáte ku svojmu hamburgeru.
Okrem kalórií je dôležité brať do úvahy aj ostatné nutričné hodnoty jedla. Tu je prehľad niektorých z nich:
- Tuky: Jeden Big Mac obsahuje približne 28 gramov tukov, z ktorých 10 gramov je nasýtených tukov.
- Sacharidy: V Big Macu sa nachádza približne 46 gramov sacharidov.
- Bielkoviny: Tento burger obsahuje približne 25 gramov bielkovín.
Je dôležité mať na pamäti, že tieto hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od prípravy a prísad, ktoré sa používajú vo vašej konkrétnej lokalite.
Ak sa rozhodnete si dopriať tento slávny burger, odporúča sa ho konzumovať v rámci vyváženej stravy a v moderačnom množstve.
