Domáci cibuľový sirup proti kašľu s medom
5 apríla, 2023
veľmi jednoduchá
Šakredé zimné počasie nám už klope na dvere. Aj mňa už začalo boliesť a škrabať v hrdle. No najlepšie čo môže byť na bolesť hrdla a zahlienenie je domáci sirup. A najlepšie je na tom to, že si ho môžete pripraviť už za pár minút a takmer nič k nemu špeciálne nepotrebujete. Všetko máte doma.
Na prípravu potrebujeme:
- cibuľu
- med
- cesnak
- môžete pridať aj závor (nemusí byť).
Domáci cibuľový sirup proti kašľu s medom
- Do skleneného uzatvárateľného poháru som si nalaila pár lyžíc medu. Potom som pridala pretlačený cesnak a na jemno nakrájanú cibuľku. Dobre som to premiešala.
- Doležité je aby ste to nechali uzatvorené vylúhovať najmenej 4 hodiny v teplom mieste. Najlepšie pri raidatory. Potom to môžete jesť tak 2 dni. Najlepšie 4 čajové lyžičky za deň.
Ja do sirupu pridávam aj potretý zázvor alebo niekedy chilli na vyplálenie hrdla.
Domáci cibuľový sirup proti kašľu s medom
2) Druhý recept na domáci sirup proti kašľu
Postup je veľmi podobný.
- Prv som si očistila a potrela zázvor , ktorý vyvarím v pár deci vody. Ta 15 minút na miernom plameni.
- zazvor som scedila do sklenenej uzatváratelnej nádoby s pokrájanou cibuľou, citrónom, cesnakom a veľa medom.
- Citrón môžete dať aj neskôr. Keď to trocha vychladne aby teplota vody nezabila vitamín C.
- Opäť to uzavriete a necháte na teplom mieste minimálne 2 až 4 hodiny.
Niektor ro všetko varí cele a tak to dáva do nádoby. Ja nevidím dôvod variť cesnak s citrónom a už vôbec nie med, ktorý sa aj tak rozpustí.
No už nám ostáva len Vám zaželať veľa zdravia.
3) Tretí videorecept
Tento domáci cibuľový sirup je skvelým prírodným prostriedkom na uvoľnenie kašľa a zmierňovanie príznakov prechladnutia. Jeho príprava je jednoduchá a vyžaduje len niekoľko základných ingrediencií, ktoré väčšinou nájdete doma.
Ingrediencie:
- 1 cibuľa
- 2-3 lyžice medu
- 2 strúčiky cesnaku
- voliteľne: kúsok zázvoru
Postup:
- Cibuľu očistite a nakrájajte ju na malé kúsky.
- Cesnak nadrobno nakrájte alebo pretlačte.
- V sklenenej nádobe zmiešajte cibuľu, cesnak a med. Ak chcete, môžete pridať aj kúsok nastrúhaného zázvoru pre príjemnú dochuť a účinky na hrdlo.
- Dobre premiešajte všetky ingrediencie, až bude zmes hladká.
- Nádobu uzatvorte a nechajte sirup lúhovať najmenej 4 hodiny, ideálne na teplom mieste pri radiátore. Tým sa zabezpečí, že sa všetky prospešné látky z ingrediencií prenášajú do sirupu.
- Po lúhovaní je sirup pripravený na konzumáciu. Môžete ho užívať 2-4 čajové lyžičky denne na uvoľnenie hrdla a zmierňovanie kašľa.
Pamätajte, že sirup je prírodný prostriedok a jeho účinky môžu byť individuálne. Ak máte závažné zdravotné problémy alebo sa váš stav nezlepšuje, odporúčame sa poradiť so svojím lekárom.
Dúfame, že vám tento sirup pomôže a prinesie úľavu. Želáme veľa zdravia!
Môže sa vám páčiť
17 Comments
-
-
Lucia
Rado sa stalo.
-
Lucia
Mimka som skutočne rada, že ti to pomohlo. 🙂
-
-
Sima
Mne to veľmi pomohlo Lucia. Ďakujem za článok. Už ma hrdlo nebolí.
-
Lucia
Veľmi rada som pomohla. Mńa napríklad začalo, tiež dnes pobolievať v hrdle a veľmi mi to pomohlo. 🙂
Takže nie si sama. 🙂
Som rada, že som pomohla.
-
-
Evička
Ja to robím doma tak že vyvarím cibuľu. A keď vychladne tak do nej dávam zvyšok ingrediencie. S cesnakom a zázvorom nešetrím.
Pridám aj trocha cukru ak to robím pre deti. Ale menej cesnaku aby ich nebolelo brucho.-
Lucia
Trocha, ale tak aby sme nezabili vitamíny v cibuľke. 🙂
-
-
Marcel
Myslíte si niekto, že sa po 3 dňoch tento sirup pokazí. Mám ho už tretí deň ale nevyzerá a ani nechutilo, že by sa skazil.
Spravil som si ho viac a teraz je mi ľúto ho vyhodiť.-
Lucia
Tri dni je málo.
Dala si ho na slnko, alebo len na chaldné tamvé miesto. Ideálna do chadničky niekde mimo svetla.
-
-
Jarón
Nemusíte ho brať len počas toho ako ste nachladnutí. Je dobré si sem tam dať trocha citrónu, medu ale hlavne cesnaku aj počas všedných dní.
Ako prevencia ale a nájme stále zdravé.
Pridala by som ako bonus to, že je dobré tento sirup zaliať aj zeleným čajom. Trocha silnejšieho zeleného čaju vyvariť s nechať vychladnúť. Potom pridať Pál lyžíc do nádoby kde to necháme na teplom mieste odpočívať.
Zelený čaj je o 25x účinnejší ak je v ňom citrón. Či sa vám zvýši účinok sirupu. Je dobré vedieť takéto detaily. Zrejme aj dosť poučné.
No chápem aj ten fakt, že zelený čaj je skvelým antioxidantom a chráni telo pred voľnými radikálmi. To nám +- znižuje proces starnutia. Zelený čaj taktiež podobný močopudné a prispieva k správnej funkcií obličiek s ďalších orgánov. Preto naň netreba zabúdať a dopriať si aspoň 3x do týždňa šálku čaju.
Je to “dar” kvôli ktorému žijú Japonci o poznanie dlhšie ako my.-
Viktória
Wau Jarón je to veľmi zaujímavé. O tom citróne som už veľa počula. Aké to že zvyšuje účinok čaju o 25x je skvelé.
Musím do svojho jedálnička pridať viac čaju m už ani neviem kedy so. Poslednýkrát píla čaj. Často kávu ale tá mi poslednú dobu nerobí dobre.
Čaj je skvelý aj na stres, migrény, menštruačné obdobie s mnoho ďalšieho. -
Lucia
Pán je znalý veci a vie ako dobre uvariť.
Krásna práca Jarón 🙂 Pokčauj tak ďalej.
Vy vyštudovaný kuchár, ak môžem vedieť? 🙂
-
-
Milan6
Isté stokrát lepšie než do seba pchať umeliny a chémiu.
Dobrú čaj, citrón a cesnak vedia spraviť zázraky. A tento sirup proti kašľu tiež.-
Lucia
Plne súhlasím a hlavne každý má tieto suroviny doma. Nemusíte nič kupovať a máte to lacnejšie. 😉
-
Peto
To je bez debaty. Domáce a viete, čo v tom máte.
V tabletkách 150 vedľajších účinkov, ktoré si svoju dań vyberú v starobe.
To nemienim rizkovať.
-
-
Cyril
Dnes akurát kašlem jak pes, tak si ho musím spraviť.
Dobre to je na odhlienenie pľúc ale aj ako pervencia proti chorobám. Posilní to našu imunitu. -
Simon
Najlepšie, čo môže byť. Nemusíte nič kupovať, všetko má každý doma.
Ak nie tak suseda má istí. Staršia pani, ktorá všetko doma pestuje a j úľe ma.
Škoda penazí na tabletky. Ale ak treba medikament, tak nebránim.Len trocha dlhšie trvá kym zaberie sirup.
Pekné zhrnutý a poučný obsah. Ďakujem za pomoc pri bolesti hrdla a kašli. Naozaj mi to veľmi pomohlo.