Obličková polievka

40 minút

stredná

4

Malá gurmánska polievka konkrétne ta z kuracích obličiek.

Obličková polievka

Obličková polievka je lahodná a výživná polievka, ktorá v sebe skrýva bohatú chuť a vôňu obličiek. Táto polievka je zvyčajne pripravovaná z kuracích obličiek, no niektoré recepty používajú aj hovädzie obličky alebo dokonca zvieracie obličky.

Tu je jednoduchý recept na obličkovú polievku:

Suroviny:

  • 500 g kuracích obličiek
  • 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 2 mrkvy, nakrájané na kolečká
  • 2 zemiaky, nakrájané na kocky
  • 1 lyžica masla
  • 1 liter zeleninového vývaru
  • 1/2 lyžičky sušenej majoránky
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie na dochutenie
  • Peteržilka na ozdobenie

Postup:

  1. Obličky očistíme, osušíme a nakrájame na kúsky.
  2. V hrnci rozpustíme maslo a orestujeme cibuľu a cesnak, kým nebudú mäkké a voňavé.
  3. Pridáme nakrájané obličky a opražíme ich z každej strany, kým nebudú zlatisté.
  4. Pridáme mrkvu, zemiaky a majoránku. Zalejeme zeleninovým vývarom a privedieme k varu.
  5. Polievku necháme variť na miernom ohni, kým sa obličky a zelenina neuvária.
  6. Osolíme a okoreníme podľa chuti.
  7. Podávame posypané čerstvou peteržilkou.

Táto obličková polievka je skvelou voľbou na chladné dni, keď sa chcete zahriať a pochutiť si na neodolateľnej kombinácii chutí. Dobrú chuť!

Žiadne hodnotenia

Ingrediencie

Porcia
120g obličiek
30g masti
30g cibuIe
120g koreňovej zeleniny,
voda
soľ
červená paprika
čierne korenie
zelený petržlen alebo pažitka

Nutričné informácie

63 kcal
6g Bielkovín
2g Sacharidov
5g Tuku

Postup

1.

Na zapenenú cibuľu pridáme červenú papriku, očistené, pokrájané obličky popražírne, zalejeme vodou o dusíme.
Označiť ako splnené
2.

Neskoršie pridáme očistenú, pokrájanú zeleninu, osolíme, okoreníme, dolejeme vodou a dovaríme.
Označiť ako splnené
3.

Do hotovej polievky pridáme posekaný zelený petržlen alebo pažítku. (Obličky čistíme tak, že ich naplocho rozkrojíme, močové kanáliky vyrežeme, pokrájame a vriacou vodou niekoľko ráz sparíme.)
Označiť ako splnené
4.

Na koniec môžeme pridat koreňovú zeleninu albo fazuľku v konzervi.
Dobrú chuť priatelia. Ako vidíte jednoduchý recept naších babičiek.
Označiť ako splnené
Značky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *