Pečená tekvica plnená šunkou a syrom
Dnes si trocha zapečieme v rúre zdravú pônenú tekvicu so syrom a šunkou. V záhradke mi začali konečne rásť tekvice a tak je treba ich chutne zúžitkovať. Škoda by bola ich vyhodiť.
Pečená tekvica plnená šunkou a syrom
Návod na pečenú tekvicu plnenú šunkou a syrom:
Suroviny:
- 1 stredne veľká tekvica (cca 1,5 kg)
- 200 g šunky
- 200 g tvrdého syra (napr. eidam, gouda)
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 lyžice olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
Postup:
- Ohriať rúru na 190 stupňov Celzia.
- Tekvicu umyť, rozkrojiť ju na polovicu a vydlabať semená a vlákna.
- Na plech položiť papier na pečenie a naň položiť obe polovice tekvice.
- V druhom plechu alebo miskou si pripraviť plnku – nakrájať šunku, syr a cesnak na malé kocky.
- Do misky pridať olivový olej, soľ a korenie a všetko dobre premiešať.
- Plnku následne natrieť na vnútornú stranu tekvice, tak aby bola celá povrchovo pokrytá.
- Polovice tekvice zložiť spolu a opatrne ich priviazať kuchynskou špagátou.
- Tekvicu položiť na papier na pečenie, vložiť do rúry a piecť približne 1 hodinu alebo kým tekvica nezmäkne a plnka sa roztopí a získá zlatorastúcu farbu.
- Po upečení nechať tekvicu chvíľu vychladnúť, potom ju odstrániť z rúry, odstrániť kuchynskú špagáty a nakrájať na plátky.
Dúfam, že vám tento recept pomôže využiť tekvicu z vášho záhradké a vytvoriť výborné jedlo. Dobrú chuť!
Žiadne hodnotenia
Ingrediencie
Porcia
1ks väčšej maslovej tekvice | |
200g šunky | |
200g tvrdého syru | |
1PL horčice | |
3ks jarnej cibuľky | |
1ks vajíčka | |
50g tvrdého syru na postrúhanie | |
soľ | |
čierne mleté korenie |
Nutričné informácie
218
kcal
7g
Bielkovín
21g
Sacharidov
7g
Tuku
Postup
1.
Ako prvé som si rozohriala rúru na pečenie na 190 stupňov.
Pripravila som si tekvicu, ktorú mi manžel pozdĺžne. Mne to išlo ťažko. Očistila som ju z vnútra a vybrala som jadierka. Potom som odrezala spodok tekvice aby mi dobre stála pri pečení. Spravte tak tak pri obidvoch tekviciach.
Označiť ako splnené
2.
Do pekáča alebo do zapekacej misy som si dála papier na pečenie a položila som na ne tekvice. Piekla som pri spomínaných 190 stupňoch po dobu 50 až 60 minút. Dbajte na to, aby po dopdčení boal dužina mäkká. Musí ňou vydlička jemne prejsť.
Označiť ako splnené
3.
Dala som tekvicu trocha vychladnúť a polku dužiny som z nej lyžičkou zobrala. Tak centtimeter a pol nech ostane dužiny. Vybranú dužinu som dala so misky, kde som ju osolia, okorenila. Pridala som horčicu, vajíčko a na kocky pokrájanú šuknu a syr. Ešte som pridala na jemno pokrájanú jarnú cibuľku.
Označiť ako splnené
4.
Premiešala som to a naplnila som tekvicu zmesou, ktorú som si pripravila. Potom som už len dala zapiecť do rúry tak na 15 minúť pri 220 supňoch.
Označiť ako splnené
Pridaj komentár