Smoothie zo žltého melóna

Dnes ďalšie zdravé smoothie presne ako to banánové smoothie s chia, ktoré ste si tak obľúbili. Tak dnes trocha iná varianta, zo žltého melénu. Ja vždy s veľkou nádejou kúpim žltý melón a potom sa zbytočne vyhodí. Tak teraz to napravím týmto receptom.

Smoothie zo žltého melóna

Čo sa týka smoothie zo žltého melóna, tu je jednoduchý recept, ktorý môžete vyskúšať:

Potrebujete:

  • 1 žltý melón
  • 1 pohár pomarančového džúsu
  • 1 banán
  • 1 lyžička medu (voliteľné)
  • Ľad na chladené smoothie (voliteľné)

Postup:

  1. Ošúpeme a vyčistíme žltý melón. Odstráňte semená a nakrájajte ho na kocky.
  2. Banán olúpeme a nakrájame na kúsky.
  3. V mixéri alebo smoothie makeri zmiešame žltý melón, banán a pomarančový džús.
  4. Ak chcete, môžete pridať aj lyžičku medu pre príjemnejšiu sladkosť.
  5. Mixujte zložky, až kým nezískate hladkú a krémovú konzistenciu.
  6. Do smoothie môžete pridať aj ľad, ak chcete, aby bolo chladnejšie a osviežujúce.

Hotové smoothie si môžete naliate do pohárov a okamžite podávať. Skúste si vychutnať toto osviežujúce a zdravé smoothie zo žltého melóna!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *