Ak hľadáte nový recept na chutný a jednoduchý pokrm, vyskúšajte morčacie soté. Tento recept je nielen chutný, ale aj výživný. Morčacie mäso je bohaté na bielkoviny a obsahuje menej tuku ako iné druhy mäsa, čo z neho robí skvelú voľbu pre zdravú stravu. V nasledujúcich riadkoch sa s vami podelím o recept, ktorý by ste si mali určite pripraviť.
Ingrediencie potrebné na morčacie soté
Na prípravu výborného morčacieho soté budete potrebovať:
- 500 g morčacieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 1 cibuľu
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 červenú papriku
- 1 zelenú papriku
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa chuti
- 1 čajovú lyžičku mletej papriky
- 100 ml smotany na varenie (voliteľné)
Postup na prípravu morčacieho soté
1. Pripravte morčacie mäso: Najprv umyte a osušte morčacie mäso. Potom ho nakrájajte na tenké pásiky alebo kocky.
2. Smaženie: Na panvici rozohrejte olivový olej. Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak, orestujte do zlatista. Následne pridajte morčacie mäso a smažte, kým nezhnedne.
3. Zelenina: Do panvice pridajte nakrájané papriky a dobre premiešajte. Ochuťte soľou, korením a mletou paprikou. Varíme ešte ďalších 5-7 minút.
4. Podávanie: Ak chcete, pridajte smotanu a nechať krátko prevariť. Morčacie soté podávajte s ryžou alebo čerstvým chlebom. Prajeme dobrú chuť!
2) Výborné morčacie soté
Morčacie soté je skvelý spôsob, ako si vychutnať zdravé a chutné jedlo. Rýchlo sa pripravuje a výborne sa hodí na obedy alebo večere. Nasledujte náš recept, aby ste sa naučili, ako pripraviť toto lahodné jedlo s morčacím mäsom. Budete potrebovať niekoľko bežných ingrediencií, ktoré určite nájdete vo svojej kuchyni.
Potrebné ingrediencie
Na prípravu výborného morčacieho soté budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 500 g morčacieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 2 stredne veľké cibule
- 1 červená paprika
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- soľ a čierne korenie podľa chuti
- čerstvý petržlen na ozdobenie
Postup prípravy morčacieho soté
1. Najprv si umyte a nakrájajte morčacie mäso na malé kocky. Porcie by mali byť veľké približne 2 cm.
2. Cibuľu a červenú papriku nakrájajte na jemné kocky. Cesnak nasekajte nadrobno.
3. Na panvici zahrejte olivový olej a pridajte cibuľu. Restujte ju, kým nebude mäkká a zlatistá.
4. Potom pridajte morčacie mäso a orestujte ho, kým nie je zlatohnedé. Pridajte cesnak a papriku, a pokračujte v miešaní ešte niekoľko minút.
5. Ochutnajte a pridajte soľ a čierne korenie podľa vašich preferencií.
6. Keď je všetko hotové, podávajte ozdobené čerstvým petržlenom.
Tento recept na morčacie soté je rýchly, jednoduchý a plný chutí. Užite si ho s ryžou alebo čerstvým chlebom!
3) Výborné morčacie soté s paprikou
Milujete jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj veľmi jednoduché na prípravu? Morčacie soté je presne to, čo potrebujete! Je to výborne ochutený pokrm, ktorý sa dá rýchlo pripraviť a je ideálny na rodinnej večeri alebo rýchl zostavenej hostine.
Ingrediencie na morčacie soté
Na prípravu tohto lahodného jedla budete potrebovať:
- 500 g morčacieho mäsa
- 2 cibule
- 3 strúčiky cesnaku
- 2 papriky (červená a žltá)
- 1 cuketa
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa chuti
- 1 čajová lyžička sladkej papriky
- 1/2 šálky smotany na varenie
Postup na prípravu morčacieho soté
Pripravte si morčacie soté nasledovne:
- Najprv umyte morčacie mäso a nakrájajte ho na menšie kocky.
- Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu. Opečte, kým nesklovie.
- Pridajte cesnak, papriku a cuketu. Všetko restujte, kým zelenina nezmäkne.
- Potom pridajte morčacie mäso a smažte, kým nie je opečené zo všetkých strán.
- Na záver pridajte smotanu a dobre premiešajte. Dochutíme soľou, korením a sladkou paprikou.
- Podávajte horúce, ideálne s ryžou alebo čerstvým chlebom.
Morčacie soté je taký recept, ktorý vám iste učaruje a poteší vaše chuťové poháriky. Nezabudnite sa podeliť s priateľmi!
