Jogurtový dip je skvelým spôsobom, ako obohatiť vaše jedlá a občerstvenie. Jeho príprava je jednoduchá a rýchla, a navyše si ho môžete prispôsobiť podľa vlastných chutí. Tento dip je ideálny na podávanie s čerstvou zeleninou, chlebom alebo ako omáčka k mäsu. Poďme sa pozrieť na recept, ktorý vás určite nadchne!
Recept na jogurtový dip
Ingrediencie:
- 250 g bieleho jogurtu (najlepšie gréckeho)
- 1 strúčik cesnaku (prelisovaný)
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžica olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvé bylinky (napríklad kôpor alebo petržlen) na ozdobenie
Postup:
- V miske zmiešajte biely jogurt s prelisovaným cesnakom, citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
- Ochuťte soľou a čiernym korením podľa vlastnej chuti.
- Ak máte radi bylinky, môžete pridať nasekaný kôpor alebo petržlen pre extra chuť.
- Dip nechajte odpočívať v chladničke aspoň 30 minút, aby sa chute prepojili.
Záver
Jogurtový dip je nielen chutný, ale aj zdravý. Môžete ho podávať na rôzne spôsoby a prispôsobiť si ho podľa svojich preferencií. Nezabudnite, že čerstvé bylinky dodajú vášmu dipu ešte viac arómy a chuti. Vyskúšajte tento recept a prekvapte svojich hostí lahodným a osviežujúcim dipom!
2) Jogurtový díp s tvarohom
Jogurtový dip s tvarohom je vynikajúca kombinácia, ktorá prináša krémovú textúru a bohatú chuť. Tento dip je ideálny na podávanie s čerstvou zeleninou, chlebom alebo ako omáčka k mäsu. Jeho príprava je rýchla a jednoduchá, takže si ho môžete vychutnať kedykoľvek. Poďme sa pozrieť na recept!
Recept na jogurtový dip s tvarohom
Ingrediencie:
- 150 g bieleho jogurtu
- 100 g tvarohu
- 1 strúčik cesnaku (prelisovaný)
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžica olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvé bylinky (napríklad pažítka alebo kôpor) na ozdobenie
Postup:
- V miske zmiešajte biely jogurt a tvaroh, aby sa spojili.
- Pridajte prelisovaný cesnak, citrónovú šťavu a olivový olej.
- Dobre premiešajte, aby sa ingrediencie rovnomerne spojili.
- Ochuťte soľou a čiernym korením podľa chuti.
- Na záver môžete pridať nasekané čerstvé bylinky pre extra chuť a arómu.
- Dip nechajte odpočívať v chladničke aspoň 30 minút, aby sa chute prepojili.
Záver
Jogurtový dip s tvarohom je skvelou voľbou pre tých, ktorí hľadajú zdravú a chutnú alternatívu k tradičným omáčkam. Vďaka kombinácii jogurtu a tvarohu je tento dip bohatý na bielkoviny a môžete si ho prispôsobiť podľa svojich preferencií. Vyskúšajte tento recept a potešte svoje chuťové poháriky lahodným a osviežujúcim dipom!
3) Jogurtovy díp s ovocim
Jogurtový dip s ovocím je osviežujúca a chutná pochúťka, ktorá sa hodí na rôzne príležitosti. Tento dip je ideálny na letné grilovačky, pikniky alebo ako zdravý dezert. Vďaka kombinácii jogurtu a čerstvého ovocia je nielen lahodný, ale aj výživný. Poďme sa pozrieť na jednoduchý recept, ktorý si zamilujete!
Recept na jogurtový dip s ovocím
Ingrediencie:
- 250 g bieleho jogurtu (najlepšie gréckeho)
- 1 lyžica medu (podľa chuti)
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- 1 šálka čerstvého ovocia (napríklad jahody, maliny, alebo kúska banánu)
- Čerstvé bylinky (napríklad mäta) na ozdobenie
Postup:
- V miske zmiešajte biely jogurt, med a vanilkový extrakt, dobre premiešajte.
- Pridajte nakrájané čerstvé ovocie a opatrne zamiešajte, aby sa ovocie rovnomerne rozložilo v dipu.
- Ak chcete, môžete dip podávať aj s ďalším ovocím alebo krekrami na namáčanie.
- Na záver ozdobte čerstvými bylinkami, ako je mäta.
Záver
Jogurtový dip s ovocím je skvelou voľbou na osvieženie a dodanie vitamínov do vašich jedál. Ľahko sa pripravuje a môžete ho prispôsobiť rôznym druhom ovocia podľa sezóny alebo vašich preferencií. Vyskúšajte tento recept a potešte seba aj svojich blízkych zdravým a chutným dipom!
4) Jogurtový dip s cesnakom
Recept na jogurtový dip s cesnakom
Ingrediencie:
- 250 g bieleho jogurtu (najlepšie gréckeho)
- 2 strúčiky cesnaku (prelisované)
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžica olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvé bylinky (napríklad kôpor alebo petržlen) na ozdobenie
Postup:
- V miske zmiešajte biely jogurt s prelisovaným cesnakom, citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
- Ochuťte soľou a čiernym korením podľa vlastnej chuti.
- Na záver môžete pridať nasekané čerstvé bylinky pre extra chuť a arómu.
- Dip nechajte odpočívať v chladničke aspoň 30 minút, aby sa chute prepojili.
Tento jogurtový dip s cesnakom je ideálny k čerstvej zelenine, grilovanému mäsu alebo ako nátierka na chlieb. Vyskúšajte ho a užite si jeho osviežujúcu chuť!
5) Jogurtový dip k lososu
Ingrediencie:
- 200 g bieleho jogurtu (najlepšie gréckeho)
- 1 strúčik cesnaku (prelisovaný)
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 lyžica olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvý kôpor na ozdobenie
Postup:
- V miske zmiešajte biely jogurt s prelisovaným cesnakom, citrónovou šťavou a olivovým olejom.
- Dobre premiešajte, aby sa všetky ingrediencie spojili.
- Ochuťte soľou a čiernym korením podľa vlastnej chuti.
- Na záver ozdobte nasekaným čerstvým kôprom.
Tento jogurtový dip k lososu je skvelým doplnkom k pečenému alebo grilovanému lososu. Jeho osviežujúca chuť a krémová textúra dokonale doplnia chuť ryby. Vyskúšajte ho a užite si lahodné jedlo!
6) Klasický jogurtovy díp
Ingrediencie:
– 1 hrnček jogurtu
– 1/2 hrnčeka nasekaných čerstvých bylín (napr. petržlen, kôpor, šalvia)
– 1 strúčik cesnaku, jemne nasekaný
– šťava z polovice citróna
– soľ a čierne korenie podľa chuti
Postup:
1. V miske zmiešajte jogurt, nasekané bylinky, cesnak a citrónovú šťavu.
2. Dochuťte soľou a čiernym korením podľa chuti.
3. Pokvapkajte olivovým olejom a dôkladne premiešajte.
4. Podávajte so zeleninou, krutónmi alebo jedlom podľa vlastného výberu.
5. Dobrú chuť!
Tak jednoduchý receptík na koniec. A je to. Prajem vám len dobrú chuť. Vaša Lucka.
