Ak chcete pripraviť umelé mlieko, budete potrebovať niekoľko ingrediencií a nástrojov. Tu je jednoduchý postup:
- Pripravte si nasledujúce ingrediencie:
- Mlieko v prášku alebo koncentrát mlieka.
- Vodu.
- Zohrejte vodu: Varte dostatok vody v hrnci alebo ohrejte vodu vo varnej kanvici. Tu je približný pomer, ktorý môžete použiť:
- Pre mlieko v prášku: 1 pohár mlieka v prášku na 4 poháre vody.
- Pre koncentrát mlieka: Zvyčajne 1 pohár koncentrátu na 1 pohár vody.
- Pridajte mlieko: Keď je voda dostatočne zohriata, pomaly pridávajte práškové mlieko alebo koncentrát mlieka, neustále miešajte, aby ste zabránili zrazeninám.
- Miešajte a varíme: Pokračujte v miešaní a varíte na miernom ohni, kým sa práškové mlieko úplne nerozpustí alebo kým sa koncentrát mlieka nedostatočne nerozpustí.
- Ochladenie a servírovanie: Po tom, čo sa umelé mlieko pripraví, nechajte ho vychladnúť a potom ho môžete podávať. Uistite sa, že je dostatočne ochladené pred podávaním.
Ako pripraviť úmele mlieko?
Príprava umelého mlieka je dôležitá súčasť starostlivosti o novorodencov a dojčatá, ktoré nemôžu alebo nemajú byť kŕmené materským mliekom. Tu je krok za krokom návod, ako správne pripraviť umelé mlieko:
Potrebné pomôcky:
- Umelé mlieko (v prášku alebo tekutom forme)
- Miska alebo fľaša na kŕmenie (najlepšie s antikolikovým cumlíkom)
- Čistá voda (najlepšie prevarená a vychladnutá)
- Odkvapkávací podnos alebo sterilizátor na fľaše
- Lyžica alebo odmerka (podľa pokynov výrobcu)
Krok za krokom:
-
Umývanie rúk: Pred přípravou umelého mlieka si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou, aby ste zabránili kontaminácii.
-
Sterilizácia: Uistite sa, že fľaša, cumlík a všetky ostatné pomôcky sú dôkladne umyté a ideálne sterilizované. Môžete ich sterilizovať v horúcej vode, v parnom sterilizátore alebo v umývačke riadu.
-
Prevarenie vody: Ak použijete vodu z vodovodu, preveďte ju do varu a nechajte vychladnúť na požadovanú teplotu (45-50 °C). V prípade fľašiek s vodou označených ako „bezpečné pre dojčatá“ sa prevarenie nemusí vykonávať.
-
Príprava mlieka: Podľa pokynov na obale umelého mlieka odmerajte správne množstvo prášku a vodu. Zvyčajne platí, že na každých 30 ml vody je potrebná 1 odmerka prášku. Dbajte na presnosť, nesprávne pomery môžu negatívne ovplyvniť trávenie dieťaťa.
-
Zmiešanie: Pridajte práškové umelé mlieko do fľaše s vodou. Dôkladne uzavrite fľašu a jemne pretrepte, aby sa prášok úplne rozpustil. Vyhnite sa silnému pretrepaniu, aby ste predišli vzniku penenia.
-
Kontrola teploty: Pred podaním mlieka dieťaťu skontrolujte teplotu. Na to môžete kvapnúť niekoľko kvapiek na zápästie. Mlieko by malo byť teplé, nie horúce.
-
Podávanie mlieka: Umiestnite dieťa do pohodlnej polohy a ponúknite mu fľašu. Sledujte dieťa, aby ste sa uistili, že sa cíti pohodlne a bezpečne.
Dôležité upozornenia:
- Nikdy neuchovávajte pripravené umelé mlieko dlhšie než 2 hodiny, ak ho dieťa nepoužije.
- Nepoužívajte umelé mlieko, ktoré je po dátume spotreby alebo ak má narušené balenie.
- Vždy sa riaďte pokynmi výrobcu, pretože rôzne značky sa môžu líšiť v pomeroch a spôsoboch prípravy.
Príprava umelého mlieka vyžaduje starostlivosť a presnosť, ale s dodržiavaním týchto krokov sa zabezpečí, že vaše dieťa dostane kvalitnú výživu.