Cibuľový čaj Odvar S Majoránkou A Medom

Ak ste nachaldený alebo len chcete zvýšiť vašu imunitu, tak ste na správnom recepte. Čítajjte do konca a dozviete sa viac.

Cibuľový čaj odvar s majoránkou a medom

Cibuľový čaj odvar s majoránkou a medom je skvelým spôsobom, ako posilniť váš imunitný systém. Pre jeho prípravu budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

1 veľká cibuľa
1 lyžička sušenej majoránky
1 lyžička medu

Postup:

Cibuľu ošúpeme a nakrájame na tenké plátky.
Do hrnca pridáme cibuľu a zalievame ju 2 šálkami vody.
Pridáme sušenú majoránku.
Hrnec pokryjeme a necháme variť asi 15-20 minút, kým cibuľa zmäkne.
Počas varu občas premiešame.
Keď je odvar hotový, sceďte ho do šálky.
Pridajte jednu lyžičku medu a premiešajte, aby sa rozpustil.

Tento cibuľový čaj odvar s majoránkou a medom je skvelý pre posilnenie imunitného systému a zároveň prináša príjemné ochutenie. Môžete si ho vychutnať dvakrát denne.

Cibuľový čaj je tradičný nápoj, ktorý sa v slovenských domácnostiach používa po generácie. Vďaka svojmu jedinečnému zloženie a účinkom je obľúbený najmä v zimných mesiacoch, kedy posilňuje imunitu a pomáha pri prechladnutí. Tento recept, obohatený o majoránku a med, pridáva do nápoja milú chuť a množstvo zdravotných benefitov. Poďte sa s nami naučiť, ako si tento lahodný čaj pripraviť.

Potrebné ingrediencie

Na prípravu cibuľového čaju s majoránkou a medom budete potrebovať:
– 2 väčšie cibule
– 1 liter vody
– 1-2 lyžičky sušenej majoránky
– 2-3 lyžice medu (podľa chuti)
– citrón (voliteľné, na dochutenie)

Postup prípravy

Začnite tým, že cibuľu očistíte a nakrájate na menšie kúsky. Vo veľkom hrnci prineste vodu do varu a následne pridajte nakrájanú cibuľu. Nezabudnite pridávať majoránku, ktorú je dobré tiež trocha pomlieť, aby sa uvoľnili jej aromatické oleje. Varíme zmes na miernom ohni približne 20 až 30 minút. Po uplynutí tohto času čaj precedíte do pohára a dochutíte medom. Pre osvieženie môžete pridať aj kúsok citrónu. Takto pripravený čaj je nielen tonizujúci, ale aj veľmi chutný.

4 Komentáre