Jedno pivo má priemernú energetickú hodnotu odhadom 150 až 200 kalórií. Pre konkrétnu hodnotu kalórií je dôležité zohľadniť viaceré faktory, ako je druh piva, obsah alkoholu a prípadné prísady, ktoré sú do piva pridané.
Napríklad, tmavšie pivá s vyšším obsahom alkoholu majú zvyčajne vyššiu kalorickú hodnotu ako svetlé alebo nealkoholické pivo.
Koľko kalórií má jedno pivo?
Avšak, treba mať na pamäti, že kalorický obsah jedného piva nemusí byť priamym ukazovateľom jeho vplyvu na celkovú energetickú bilanciu organizmu.
Pridávanie alkoholu do tela môže mať ďalšie účinky na metabolizmus a nakoľko nápoj zvyčajne konzumujeme v kombinácii s jedlom alebo inými alkoholickými nápojmi, tieto faktory by sa mali tiež zohľadniť. V prípade, že sa zaoberáte sledovaním príjmu kalórií, je vhodné konzumovať alkohol s mierou a dbať na vyváženú stravu a celkový životný štýl.
