Slané bezlepkové tyčinky s makom a so sezamom

Nasledujúci recept vám prináša slané bezlepkové tyčinky s makom a sezamom:

Ingrediencie:

• 200 g bezlepkovej múky
• 50 g bezlepkovej semoliny
• 1 čajová lyžička soli
• 1 čajová lyžička prášku do pečiva
• 2 lyžice mletého maku
• 2 lyžice sezamu
• 50 ml rastlinného oleja
• 150 ml vody

 

Slané bezlepkové tyčinky s makom a so sezamom

Postup:

1. Predhrejte si rúru na 180 °C a pripravte si plech s papierom na pečenie.
2. V mise zmiešajte bezlepkovú múku, semolinu, soľ a prášok do pečiva.
3. Pridajte mletý mak a sezam a dôkladne premiešajte.
4. Pridajte rastlinný olej a vodu a miešajte, kým nevznikne hladké cesto.
5. Uformujte z cesta tyčinky a poradie ich na pripravený plech.
6. Pečte ich v rúre približne 20-25 minút, kým nebudú zlatisté.
7. Nechajte ich vychladnúť a môžete ich podávať.

Čerstvé slané bezlepkové tyčinky s makom a sezamom sú skvelou zdravou pochúťkou, ktorú si môžete dopriať kedykoľvek. Dobrú chuť!

 

2)

Tento recept na slané bezlepkové tyčinky s makom a so sezamom je skvelou alternatívou pre tých, ktorí hľadajú zdravé a chutné pochutiny. Tyčinky sú ideálne nielen ako snack pri káve, ale aj ako elegantná predjedlo na večierky. Vďaka kombinácii chutí maku a sezamu, si ich zamiluje každý.

Ingrediencie

Na prípravu týchto tyčiniek budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

• 250 g bezlepkovej múky
• 50 g sezamových semienok
• 50 g maku
• 1/2 čajovej lyžičky soli
• 4 polievkové lyžice olivového oleja
• 120 ml vody
• 1 čajová lyžička prášku do pečiva

Postup prípravy

Postupujte podľa týchto krokov, aby ste si pripravili lahodné slané bezlepkové tyčinky:

1. V miske zmiešajte bezlepkovú múku, sezamové semienka, mak, soľ a prášok do pečiva.
2. Pridajte olivový olej a postupne prilievajte vodu, kým nevznikne hladké cesto.
3. Cesto preložte na pomúčený povrch a vyvaľkajte na hrúbku približne 5 mm.
4. Tyčinky vykrajujte nožom alebo vykrajovačom v požadovanom tvare.
5. Položte ich na plech vyložený papierom na pečenie a pečte v predhriatej rúre na 180 °C asi 20-25 minút, alebo kým nebudú zlatisté.

Po upečení nechajte tyčinky vychladnúť a podávajte ich s obľúbeným dipom alebo samotné. Tieto slané bezlepkové tyčinky s makom a ko sezamom sú vynikajúcou voľbou pre každú príležitosť!