Zapekané kuracie mäso s brokolicou a syrom
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Zapekané kuracie mäso s brokolicou a syrom Týmto spôsobom ich pripravujem už dlhé roky a všetkým u nás doma to veľmi chutí.

Ingrediencie:

  • 4 kusy kuracieho mäsa (prsia alebo stehná)
  • 2 šálky čerstvej brokolice (nasekanej na malé ružice)
  • 1/2 šálky syra (cheddar, eidam alebo iný druh, nastrúhaný)
  • 1 cibuľa (nasekaná na drobné kocky)
  • 2 strúčiky cesnaku (jemne nasekané)
  • 1/2 šálky smotany vhodnej na varenie
  • 1 polievková lyžica masla
  • Soľ a korenie podľa chuti

 

Zapekané kuracie mäso s brokolicou a syrom

Návod na prípravu:

Kuracie prsia rýchlo a chutne

Kuracie prsia rýchlo a chutne

Čítať viac »

  1. Rúru predohrejte na 180°C.
  2. Na panvici rozpustite maslo a orestujte cibuľu a cesnak, kým nezmäknú a nezačnú zlatnúť.
  3. Pridajte brokolicu a orestujte ju spolu s cibuľou a cesnakom približne 5 minút, kým sa zjemní.
  4. Uvarenú brokolicu premiešajte so zvyškom syra.
  5. Kuracie mäso nakrájajte na tenké plátky a ochuťte soľou a korením podľa vlastnej chuti.
  6. Na pekáči alebo zapekacej miske vytvorte základňu z kuracieho mäsa.
  7. Posypte vrch polovicou syra.
  8. Na to položte brokolicu s cibuľou a cesnakom.
  9. Prelejte smotanou na varenie.
  10. Posypte zvyšným syrom.
  11. Pečte v rúre približne 30-35 minút, kým mäso nie je dôkladne prepečené a syr nezíska zlatistú farbu.
  12. Servírujte ešte teplé s prílohou podľa vlastného výberu, napríklad s varenou ryžou alebo zemiakovou kašou.

Prajem dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

29 Komentárov

  1. Veronika78 píše:

    Vyzera to velmi chutne, urcite to vyskusam!

    Odpovedať
  2. Otothova píše:

    Toto je skvely recept, dakujem za inspiraciu!

    Odpovedať
  3. Severin56 píše:

    Milujem jednoduche a chutne recepty, budem varit tento tyzden!

    Odpovedať
  4. Ldroppa píše:

    Skvely napad na veceru, urcite vyskusam!

    Odpovedať
  5. Simonova Anastazia píše:

    Recept znie skvelo, určite vyskúšam!

    Odpovedať
  6. Ferdinand Zelenayova píše:

    Tento recept je super, ľahko sa pripravuje a chutí skvele.

    Odpovedať
  7. Nberan píše:

    Ďakujem za recept, vyzdvihol som si ho a určite vyskúšam.

    Odpovedať
  8. Tobsut píše:

    Kuracie mäso s brokolicou a syrom znie naozaj lahodne, už sa teším na vyskúšanie.

    Odpovedať
  9. Ernest Stanekova píše:

    Vyznie to veľmi chutne, ideálne jedlo na večeru.

    Odpovedať
  10. Brigita Radicova píše:

    Mňam, tento recept musím určite skúsiť!

    Odpovedať
  11. MackoPuf píše:

    Toto jedlo vyzerá fantasticky! Kuracie mäso s brokolicou a syrom je naozaj chutná kombinácia. Určite to vyskúšam, už sa teším na tú vôňu v kuchyni!

    Odpovedať
  12. Janka123 píše:

    Wow, zapekané kuracie mäso s brokolicou a syrom znie skvele! Mám rada jednoduché recepty, ktoré sú zároveň chutné. Určite sa pokúsim to pripraviť.

    Odpovedať
  13. HravýKocúr píše:

    Veľmi sa mi páči tento recept! Je to presne to, čo hľadám pre rodinné večere. Brokolica a syr sú skvelé spolu. Ďakujem za zdieľanie!

    Odpovedať
    1. PavolZelenka píše:

      Aj ja mám rád kombináciu brokolice so syrom! K tomu kuracie mäso, to bude lahôdka.

      Odpovedať
    2. Svetluska99 píše:

      Presne tak! Tento recept je ideálny aj na rýchlu večeru po práci.

      Odpovedať
  14. CukrikovySvet píše:

    Tento recept určite vyskúšam! Zapekané jedlá sú moje obľúbené a s touto kombináciou nebudem sklamaná.

    Odpovedať
  15. FunkyMonkey píše:

    Super nápad na večeru! Mám rád jednoduché a chutné recepty. Vďaka za inšpiráciu!

    Odpovedať
  16. LorisKuchynka píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ Tento pokrm vyzerá ako dokonalý spôsob, ako stráviť večer s rodinou pri stole.

    Odpovedať
  17. 'ZelenýRybár' píše:

    ‚Kuracie mäso so syrom? To znie výborne! Určite sa k tomu pridá aj moja obľúbená zelenina.‘

    Odpovedať
  18. Mačka123 píše:

    Toto jedlo vyzerá skvele! Už sa teším, ako ho vyskúšam. Brokolica a syr sú moji obľúbenci, takže som si istý, že nám to doma bude chutiť. Ďakujem za recept!

    Odpovedať
  19. KocúrKarel píše:

    Wow, zapekané kuracie s brokolicou a syrom znie úžasne! Určite to vyskúšam tento víkend. Mám rád jednoduché recepty, ktoré sú chutné a rýchle na prípravu. Teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  20. RybkaMia píše:

    To je presne to, čo hľadám! Zapekané kuracie mäso je vždy skvelou voľbou. A ešte s brokolicou? To musím spraviť pre rodinu! Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  21. JankoBubko píše:

    Tento recept vyzerá fantasticky! Vždy hľadám nové spôsoby, ako pripraviť kuracie mäso. Určite ho vyskúšam a dám vedieť, ako sa podarilo. Dobrú chuť všetkým!

    Odpovedať
  22. ZelenýList píše:

    Som veľmi rád, že som našiel tento recept! Kuracie mäso s brokolicou a syrom je perfektná kombinácia. Už sa teším na obed s touto dobrotou!

    Odpovedať
    1. VeselýVčelár píše:

      Presne tak! Kuracie mäso je vždy lepšie so zeleninou. Skvelý nápad na zdravé jedlo!

      Odpovedať
  23. PetríkHrášok píše:

    Úžasný recept! Mám rád zapekané jedlá a toto vyzerá naozaj chutne. Určite ho zaradím do svojho jedálnička.

    Odpovedať
  24. Kvetinka12 píše:

    „Zapekané kuracie“? To znie perfektne! Myslím si, že by to mohlo byť aj fajn pre deti. Vďaka za tip!

    Odpovedať
  25. "Cukríček" píše:

    „Kuracie mäso s brokolicou a syrom“ je klasika u nás doma. Rada pridávam aj nejaké korenie pre extra chuť!

    Odpovedať
  26. RadoslavOvocie píše:

    Toto zapekané kuracie s brokolicou musím spraviť čoskoro! Vždy hľadám nové recepty a tento vyzerá veľmi lákavo!

    Odpovedať