Zapekané cestoviny s brokolicou a mrkvou sú vynikajúcim jedlom, ktoré môžete pripraviť pre svoju rodinu či priateľov. Tu je jednoduchý recept, ktorý môžete vyskúšať:

Suroviny:

  • 300 g cestovín (napr. cestoviny farfalle alebo penne)
  • 1 brokolica, nakrájaná na malé kvety
  • 2 mrkvy, nastrúhané
  • 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
  • 2 PL olivového oleja
  • 200 ml smotany na varenie
  • 100 g strúhaného syra (napr. parmazán)
  • Soľ a korenie podľa chuti

 

Zapekané cestoviny s brokolicou a mrkvou

Postup:

  1. Cestoviny uvaríme al dente podľa návodu na obale. Potom ich sceďte a odložte.
  2. V hrnci s vriacou osolenou vodou uvaríme brokolicu asi 3-4 minúty, aby zostala pevná. Potom ju tiež sceďte a odložte.
  3. Na panvici rozohrejeme olivový olej a pridáme nastrúhanú mrkvu a cesnak. Smažíme ich asi 3-4 minúty, kým nezmäknú.
  4. Do panvice pridáme varené cestoviny a brokolicu. Premiešame, aby sa všetko dobre spojilo.
  5. Potom pridáme smotanu na varenie a premiešame. Dovaríme približne 2-3 minúty.
  6. Osolíme a okoreníme podľa chuti. Ak je to potrebné, pridáme ďalšiu smotanu na zjemnenie omáčky.
  7. Na záver prenesieme cestoviny do pekáča a posypeme ich strúhaným syrom. Dáme do rúry a pečieme pri 180 °C asi 15-20 minút, kým sa syr neroztopí a nezarumení.
  8. Zapekané cestoviny s brokolicou a mrkvou podávame ešte horúce. Môžeme ich ozdobiť čerstvou bylinkou, ako je petržlen alebo bazalka.

Dobrú chuť! Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať.

Similar Posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *