Ako upiecť panenku?

Ak máte záujem pripraviť panenku, riadte sa nasledujúcimi pokynmi:

  1. Panenku si nachystajte vopred. Odstráňte tučné časti, šľachy a nepotrebné kosti. Môžete zvážiť marinovanie v obľúbenej marináde, aby sa zvýraznili chute.
  2. Pred začiatkom pečenia predhrejte rúru na približne 180 stupňov Celzia.
  3. Panenku umiestnite do pekáča, pričom ju môžete podložiť cibuľou alebo zeleninou pre väčšiu šťavnatosť.
  4. Pokvapkajte panenku olivovým olejom a dochuťte soľou a korením podľa vašich preferencií. Taktiež môžete pridať bylinky, ako sú tymián, rozmarín alebo šalvia.
  5. Pečte panenku v predhriatej rúre približne 20 minút na kilogram mäsa. Väčšinou sa odporúča, aby vnútorná teplota dosiahla približne 60 stupňov Celzia pre stredne prepečené mäso.
  6. Po upečení nechajte panenku chvíľu oddychovať, aby sa šťavy dobre rozložili. Potom ju môžete nakrájať a servírovať s prílohou podľa vlastného uváženia.

 

Akým spôsobom upiecť panenku?

Pečenie panenky predstavuje vynikajúci spôsob, ako si pripraviť lahodné a šťavnaté jedlo. Panenka, najčastejšie bravčová alebo hovädzia, je skvelý kus mäsa, preslávený svojou jemnosťou. Tu je návod, ako upiecť panenku:

Ingrediencie:

  • 1 kus panenky (bravčovej alebo hovädzej, približne 500 g až 1 kg)
  • Soľ a čierne korenie (podľa vlastnej preferencie)
  • Olivový olej alebo maslo
  • Čerstvé bylinky (napríklad rozmarín, tymián, šalvia)
  • Mletá paprika (voliteľné)
  • Strúčik cesnaku (voliteľné)
  • Citronová šťava alebo balzamikový ocot (na marinovanie, voliteľné)

Postup:

  1. Príprava panenky:

    • Panenku najprv vytiahnite z chladničky a nechajte ju asi 30 minút pri izbovej teplote, aby sa mäso lepšie uvarilo.
    • Očistite ju od prebytočného tuku a blán, ak je to potrebné.
  2. Marinovanie (voliteľné):

    • Ak chcete panenku dochutiť, pripravte marinádu z olivového oleja, citronovej šťavy alebo balzamikového octu, mletého korenia a nasekaných byliniek.
    • Namočte panenku do marinády na minimálne 30 minút, ideálne na niekoľko hodín alebo cez noc v chladničke.
  3. Predpríprava:

    • Pred pečením panenku ochuťte soľou a korením z každej strany. Môžete pridať aj mletú papriku pre lepší vzhľad a chuť.
    • Na panvici rozohrejte olivový olej alebo maslo na strednej teplote.
  4. Opekanie:

    Ako uskladniť destilát?

    Ako uskladniť destilát?

    Čítať viac »

    • Panenku krátko opražte na panvici z každej strany (približne 2-3 minúty), aby sa uzavreli šťavy a získala pekný zlatistý povrch.
  5. Pečenie v rúre:

    • Rúru si predhriate na 180 °C.
    • Po opečení preneste panenku do pekáča a pečte v rúre. Čas pečenia sa líši v závislosti od hmotnosti panenky a požiadaviek na úpravu (pre stredne pečenú panenku pečte približne 20-30 minút, kým vnútorná teplota dosiahne 60-65 °C).
    • Počas pečenia môžete panenku občas pokvapkať výpekom alebo pridať do pekáča cesnak a bylinky.
  6. Odpočinok:

    • Po vybratí z rúry je dôležité nechať panenku odpočívať aspoň 10 minút. Toto umožní šťavám dobre sa rozložiť a mäso ostane šťavnaté.
  7. Servírovanie:

    • Panenku nakrájajte na plátky a servírujte s prílohou podľa voľby, ako sú zemiaky, zelenina alebo ryža. Nezabudnite na omáčku, ktorú môžete pripraviť z výpeku.

Tipy:

  • Na zlepšenie chuti môžete pridať aj iné aromatické prísady, ako sú cibuľa, mrkva alebo zemiaky.
  • Na konci pečenia môžete do pekáča pridať trošku bieleho vína, čo jedlu dodá špeciálnu chuť.

Pečenie panenky je jednoduchý a výnimočne chutný proces. Užite si tento lahodný pokrm so svojimi najbližšími!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

10 Komentárov

  1. Pavol123 píše:

    Konečne som našiel skvelý recept na panenku! Dnes som ho vyskúšal a bolo to fantastické. Mäso bolo šťavnaté a plné chuti. Určite to urobím znovu! Odporúčam každému, kto má rád dobré jedlo.

  2. Srdiečko píše:

    Tento recept na panenku je super! Všetko sa mi podarilo presne tak, ako ste napísali. Rúra bola ideálna a výsledok bol úžasný. Ďakujem za tipy, určite ich využijem aj nabudúce!

  3. Kocúrko99 píše:

    Mňam! Panenka bola naozaj delikátna. Postup bol jednoduchý a ja som sa bavil pri varení. Všetci sme si pochutili, keď sme ju podávali s ryžou. Odporúčam tento recept každému kuchárovi!

  4. MartaNovak píše:

    Prvýkrát som piekla panenku a podľa tohto receptu sa mi podarila perfektne! Je to jednoduché a chutné jedlo, ktoré sa oplatí vyskúšať. Teším sa, až ho znova pripravím pre rodinu!

  5. LuckyCharms píše:

    Wow, aký úžasný recept na panenku! Pečenie bolo jednoduché a rýchle, a výsledok ma úplne ohromil. Bolo to šťavnaté a veľmi chutné. Určite odporúčam všetkým milovníkom mäsa!

  6. Zlatko2023 píše:

    Tento návod na pečenie panenky je skvelý! Jednoduché kroky mi pomohli pripraviť jedlo bez stresu. Všetci v rodine si ho zamilovali, určite ho budem robiť častejšie!

  7. MilanKuchár píše:

    ‚Ako upiecť panenku?‘ – odpoveď je jasná: podľa vášho super receptu! Upečená bola výborná a všetkých nadchla. Ďakujem za inšpiráciu, už plánujem ďalšie varenie.

  8. _Pepsi_ píše:

    ‚Pečenie panenky‘ nikdy nebolo jednoduchšie! Tento recept ma oslovil svojou jednoduchosťou a chuťou výsledného jedla. Moji priatelia boli nadšení, určite si ho zopakujeme.

  9. -Jana- píše:

    ‚Panenka‘ je moje obľúbené mäso a tento recept ma nesklamal! Je skvele vysvetlený a chutí fantasticky. Vďaka za tipy na bylinky, dodali tomu úžasnú chuť.

  10. !Bobo! píše:

    ‚Upečená panenka‘ bola jednoducho famózna! Počul som o rôznych variantoch ale tento je najlepší. Skutočne ju odporúčam všetkým kuchárom začínajúcim aj pokročilým!