Cibuľový čaj s majoránkou recept

Zdravý ale aj chutný čaj. Ideálny na imunitu a žáludok.

Cibuľový čaj s majoránkou recept

Cibuľový čaj s majoránkou je skvelým nápojom pre posilnenie imunity a zlepšenie trávenia. Tu je jednoduchý recept:

Suroviny:

• 1 veľká cibuľa
• 1 lyžička majoránky
• 4 šálky vody
• med na dochutenie (voliteľné)

Postup:

1. Ošúpeme a nakrájame cibuľu na tenké plátky.
2. V hrnci zohrejeme vodu a pridáme nakrájanú cibuľu a majoránku.
3. Dobre premiešame a necháme variť asi 10 minút.
4. Odstránime hrniec z ohňa a necháme čaj odstáť asi 5 minút.
5. Precedíme čaj cez jemné sitko do pohára alebo konvičky.
6. Podľa chuti môžeme pridať med na dochutenie.

Cibuľový čaj s majoránkou je hotový a môžete si ho vychutnať. Nezabudnite, že aj jednoduché bylinky a zložky nám môžu priniesť veľa prospechu pre naše zdravie.

 

 

2)

Cibuľový čaj s majoránkou je výnimočný nápoj, ktorý sa pre svoje liečivé vlastnosti teší obľube v mnohých domácnostiach. Tento čaj sa vyrába z jednoduchých surovín, ktoré sa dajú ľahko nájsť, a ponúka množstvo zdravotných prínosov. Ak hľadáte recept, ktorý je nielen chutný, ale aj prospešný pre zdravie, ste na správnom mieste!

Ingrediencie potrebné na prípravu

Na prípravu cibuľového čaju budete potrebovať:

• 2 cibule (najlepšie červené)
• 1 liter vody
• 1 čajová lyžička sušenej majoránky
• 1 čajová lyžička medu (podľa chuti)
• Šťava z polovice citrónu (voliteľná)

Postup prípravy cibuľového čaju

1. Cibuľu dôkladne umyte a nakrájajte na tenké plátky. Tým sa uvoľnia silice, ktoré sú pre tento čaj charakteristické.

2. V hrnci priveďte vodu do varu. Následne pridajte nakrájané cibule a sušenú majoránku.

3. Nechajte zmes variť približne 15-20 minút na strednom ohni. Týmto spôsobom sa všetky chute a zdraviu prospešné látky uvoľnia do vody.

4. Po uplynutí času stiahnite hrniec z ohňa a čaj precedte do pohárov. Môžete pridať med a citrónovú šťavu podľa svojej chuti. Čaj podávajte teplý a vychutnajte si jeho blahodarné účinky.

Pravidelná konzumácia cibuľového čaju s majoránkou vám môže pomôcť podporiť imunitu a zlepšiť trávenie. Vďaka jednoduchosti tejto receptúry je ideálny na prípravu kedykoľvek počas roka.