Kalorický obsah celej pizze závisí od rôznych faktorov, ako je veľkosť, zloženie a typ použitých prísad. V priemere, jedna celá pizza s priemerom 30 cm má približne 1500 – 2000 kalórií. Avšak, presný počet kalórií sa môže líšiť v závislosti od konkrétneho receptu a množstva prísad použitých na pizze.
Hlavné zložky pizze, ktoré prispievajú k jej kalorickému obsahu, sú cesto, syr a omáčka. Tu sú niektoré príklady kalorického obsahu základných prísad:
- Cesto: Priemerne 1 kúsok pizzy cesta obsahuje približne 200 – 300 kalórií, ale toto číslo sa môže líšiť v závislosti od hrúbky cesta a množstva použitého oleja.
- Syr: Syr je ďalšou zložkou s vysokým kalorickým obsahom. Priemerne 1 kúsok pizzy so syrom prispieva približne 200 – 300 kalórií.
- Omáčka: Kalorický obsah omáčky na pizze závisí od typu omáčky použitéj v recepte. Napríklad paradajková omáčka obsahuje približne 30 – 50 kalórií na 1 kúsok pizzy.
Koľko kalórií má celá pizza?
Okrem týchto hlavných prísad závisí kalorický obsah pizze aj od príložiek, ako sú saláma, údeniny, zelenina a ďalšie. Je preto dôležité brať do úvahy všetky tieto faktory, ak sa snažíte spočítať presný kalorický obsah celej pizze.
Ak chcete mať presnejšie informácie o konkrétnej pizze, odporúčam sa pozrieť na špecifický recept a použité množstvá prísad.
