Zučenie žuvačky samo o sebe vám energiu neposkytuje, avšak počet kalórií závisí na druhu a veľkosti žuvačky. Všeobecne platí, že žuvačky majú nízky obsah kalórií, väčšinou okolo 5-10 kalórií za kus.
Koľko kalórií má žuvačka?
Avšak, je dôležité poznamenať, že niektoré žuvačky môžu obsahovať cukor alebo iné sladidlá, ktoré by mohli zvýšiť kalorický obsah.
Pokiaľ si chcete prehľadne zistiť kalorický obsah konkrétnej žuvačky, odporúčame sa poradiť s výrobcom žuvačiek alebo si prečítať údaje o výživovej hodnote na obale produktu. Týmto spôsobom získate presnejšie informácie o kalorickom obsahu a iných nutričných hodnotách.
