Prírodné kuracie stehná sú zdravou a chutnou voľbou. Vyskúšajte tento jednoduchý recept a užite si skvelú chuť prírody. A potešenia v každom súste.
Na tento recept na kuracie stehná na prírodno budeme potrebovať tieto ingrediencie:
– 4 kuracie stehná
– 2 cibule
– 3 strúčiky cesnaku
– Olej
– Soľ, čierne korenie, rasca, paprika
Kuracie stehná na prírodno
Postup:
1. Kuracie stehná očistíme a osušíme utierkou.
2. Na panvici si rozpálime olej a opekáme na ňom nakrájanú cibuľu a pretlačený cesnak.
3. Do cibule a cesnaku pridáme kuracie stehná a opekáme ich zo všetkých strán, kým nezískajú zlatistú farbu.
4. Dochutíme soľou, čiernym korením, rascou a paprikou podľa chuti.
5. Pridáme trochu vody, prikryjeme pokrievkou a dusíme stehná na miernom ohni asi 30 minút, občas ich obraciame.
6. Ak je potrebné, pridáme ešte vodu, aby mäso nezhorelo a bolo pekne mäkké.
7. Kuracie stehná podávame s prílohou podľa vlastného výberu, napríklad so zemiakmi alebo ryžou.
Dobrú chuť!
mňam, výborné