Sirup z mladých smrekových výhonkov je prírodný prostriedok na liečenie, ktorý sa tradične používa na podporu imunity a liečbu rôznych respiračných ochorení. Tento sirup je veľmi ľahko pripraviteľný a má vynikajúcu chuť. Tu je návod na výrobu sirupu z mladých smrekových výhonkov:
**Suroviny:**
– 1 šálka mladých smrekových výhonkov
– 2 šálky vody
– 2 šálky cukru
Skúsenosti so sirupom z mladých smrekových výhonkov
**Postup:**
1. Mladé smrekové výhonky dôkladne umyjeme pod prúdom vody a nasekáme na menšie kúsky.
2. Do hrnca nalejeme vodu a pridáme nasekané výhonky.
3. Zmes necháme na miernom ohni variť približne 30 minút, až kým sa výhonky nezmäknú a neuvoľnia svoju arómu a chuť.
4. Následne zmes odkryjeme, vmiešame cukor a prelejeme do sterilizovaných zaváracích pohárov.
5. Sirup necháme vychladnúť a ukladáme ho do chladničky.
Sirup z mladých smrekových výhonkov môžeme konzumovať každý deň na posilnenie imunity a na zmiernenie prejavov prechladnutia. Je dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a poradiť sa so zdravotníkom pred jeho užívaním, najmä ak máte nejaké zdravotné ťažkosti.
