Aby ste si pripravili mangold, postupujte podľa nasledujúcich krokov:
- Najskôr vyčistite mangold pod prúdom vody, aby ste sa zbavili všetkých zvyškov a nečistôt.
- Následne odrežte stopku a rozdeľte listy mangoldu na jednotlivé časti.
- V hrnci s vriacou osolenou vodou varte listy mangoldu približne 3-5 minút, kým nezmäknú a nezískajú jasne zelenú farbu. Niektorí preferujú aj parenie listov mangoldu.
- Akonáhle sú listy hotové, nechajte ich odkvapkať a môžete ich použiť v rôznych chodoch. Mangold môžete pridať do polievky, zmiešať s cestovinami, opražiť s cesnakom a olejom, alebo ho len tak pridať do zeleninového šalátu.
Akým spôsobom pripraviť mangold?
Nezabúdajte, že mangold má výraznú chuť, ktorú niektorí ocenia viac než iní. Vyskúšajte rôzne metódy prípravy, aby ste objavili tú, ktorá vám najviac vyhovuje!