Jedným zo spôsobov, ako zvýšiť nízky tlak, je pravidelná konzumácia niektorých potravín a nápojov, ktoré majú stimulačný účinok na cievnu sústavu a pomáhajú zvýšiť krvný tlak. Tu je recept na domáci liek na zvýšenie tlaku:
Babské rady na nízký tlak
Sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, sušené slivky) a orechy (lieskové orechy, vlašské orechy) nahrubo nasekajte a vložte do sklenenej nádoby. Pridajte med a zmes dôkladne premiešajte. Tento liek si môžete dať ráno na prázdny žalúdok alebo pred spaním.
Okrem toho je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl, ako je pravidelná fyzická aktivita, dostatok spánku a vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály. Ak máte pravidelné problémy s nízkym tlakom, neváhajte vyhľadať pomoc lekára.
