Čaj z figových listov recept

Horúci čaj ktorý vás zahreje v chaldných dňoch ale dodá vam aj dostatok vitamínov a energie na chladní dni.
Taktiež posyktuje veľa zdravotných výhod a benefitov, ktoré oceníte najme v zlom počasí. Naváhajte a spravte si ho čo najskôr.

Čaj z figových listov recept

Čaj z figových listov je skvelou voľbou, keď potrebujete zahriať sa a získať dostatok vitamínov a energie. Okrem toho má aj mnoho zdravotných výhod a benefitov. Tu je jednoduchý recept, ktorý môžete vyskúšať:

Suroviny:

• 10-12 sušených figových listov
• 4 šálky vody
• med (opcionálne, na dochutenie)

Postup:

1. V hrnci priveďte vodu k varu.
2. Pridajte figové listy do vriacej vody a nechajte ich variť asi 10-15 minút.
3. Potom odstráňte hrniec z tepla a nechajte čaj ochladiť približne 5 minút.
4. Preceďte čaj cez sitko do šálky alebo konvičky.
5. Podľa chuti pridajte med na dochutenie.
6. Hotový čaj si vychutnajte teplý.

Môžete si ho vychutnať kedykoľvek počas chladných dní a vychutnať si jeho blahodárne účinky. Ak preferujete, môžete si tiež pozrieť video s receptom na..

 

2)

Čaj z figových listov je lahodný nápoj, ktorý je nielen chutný, ale aj prospešný pre vaše zdravie. Tento čaj je bohatý na antioxidanty a iné prospešné látky, ktoré môžu podporovať vaše všeobecné zdravie. Poďme sa spoločne pozrieť na to, ako si ho pripraviť doma.

Ingrediencie potrebné na čaj z figových listov

Na prípravu čaju z figových listov budete potrebovať:

• 5-6 čerstvých figových listov
• 2 šálky vody
• Med alebo citrón na dochutenie (voliteľné)

Postup prípravy čaju z figových listov

1. Príprava listov: Najskôr si dôkladne umyte figové listy pod tečúcou vodou, aby ste odstránili všetky nečistoty a prach.

2. Súčasť vody: Do hrnca nalejte 2 šálky vody a priveďte ju do varu. Keď voda začne vrieť, pridajte umyté figové listy a znížte teplotu.

3. Varte: Nechajte listy variť na miernom ohni približne 10-15 minút. Týmto spôsobom sa uvoľnia všetky arómy a prospešné látky do vody.

4. Servírovanie: Po uplynutí času, zmes preceďte a čaj nalejte do šálok. Podľa chuti môžete pridať med alebo citrón na dochutenie.

Dobrú chuť! Tento čaj je ideálny na relaxáciu a posilnenie imunitného systému. Užívajte si jeho chuť a zdravotné výhody!