Horúci čaj ktorý vás zahreje v chaldných dňoch ale dodá vam aj dostatok vitamínov a energie na chladní dni.
Taktiež posyktuje veľa zdravotných výhod a benefitov, ktoré oceníte najme v zlom počasí. Naváhajte a spravte si ho čo najskôr.
Čaj z figových listov recept
Čaj z figových listov je skvelou voľbou, keď potrebujete zahriať sa a získať dostatok vitamínov a energie. Okrem toho má aj mnoho zdravotných výhod a benefitov. Tu je jednoduchý recept, ktorý môžete vyskúšať:
Suroviny:
- 10-12 sušených figových listov
- 4 šálky vody
- med (opcionálne, na dochutenie)
Postup:
- V hrnci priveďte vodu k varu.
- Pridajte figové listy do vriacej vody a nechajte ich variť asi 10-15 minút.
- Potom odstráňte hrniec z tepla a nechajte čaj ochladiť približne 5 minút.
- Preceďte čaj cez sitko do šálky alebo konvičky.
- Podľa chuti pridajte med na dochutenie.
- Hotový čaj si vychutnajte teplý.
Môžete si ho vychutnať kedykoľvek počas chladných dní a vychutnať si jeho blahodárne účinky. Ak preferujete, môžete si tiež pozrieť video s receptom na..
