Jednoduché cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou Dnes si upečeme jednoduchý a rýchly recept na cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou, ktoré sú ideálnou voľbou na oběd alebo večer.
Potrebné ingrediencie:
- 250 g cestovín (napríklad penne)
- 300 g kuracieho mäsa (prsia alebo stehienka)
- 1 konzerva kukurice (asi 200 g)
- 1 stredná cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 lyžice olivového oleja
- 200 ml smotany na varenie
- Soľ a čierne korenie podľa preferencií
- 1 čajová lyžička sušenej bazalky (nepovinné)
- Parmezán na posypanie (nepovinné)
- Čerstvá petržlenová vňať na dekoráciu (nepovinné)
Postup prípravy:
- Varíme cestoviny: Najprv vo väčšom hrnci priveďte osolenú vodu do varu. Po zovretí pridajte cestoviny a varte podľa návodu na obale, kým nie sú al dente. Potom ich sceďte a odložte na stranu.
- Kuracie mäso: Medzitým kuracie mäso umyte a nakrájajte na menšie kocôčky. Na panvici s rozohriatym olivovým olejom osmažte nakrájanú cibuľu a cesnak do zlatistej farby.
- Pridajte kuracie kúsky: K cibuľke a cesnaku pridajte kúsky kuracieho mäsa a opekajte ich rovnomerne, až kým nie sú zlaté a prepečené. Osoľte a okoreňte podľa chuti.
- Pridajte kukuricu: Do panvice pridajte scezenú kukuricu a krátko ešte opékať. Následne nalejte smotanu na varenie a dôkladne premiešajte. Ak chcete, môžete pridať aj sušenú bazalku pre zvýraznenie chuti.
- Zmiešajte suroviny: Uvarené cestoviny pridajte k panvici s kuracím mäsom a kukuricou. Všetko dôkladne premešajte, aby sa chute intenzívne spojili a cestoviny nasiakli omáčkou. Nezabudnite na krátke prehrievanie.
- Podávanie: Servírujte teplé, posypané nastrúhaným parmezánom a ozdobené čerstvou petržlenovou vňaťou.
Záver: Cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou sú skutočne rýchlou a chutnou pochúťkou, ktorou potešíte svoje blízky. Toto jedlo si môžete prispôsobiť podľa svojej chuti – pridaním ďalšej zeleniny alebo korenín. Prajem vám dobrú chuť a príjemné varenie!Ponechajte omáčku variť niekoľko minút, aby sa chute harmonicky spojili. Ochutíme soľou a čiernym korením.
Záver:
Cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou sú jednoducho neodolateľné! Tento lahodný a výživný pokrm vás poteší nielen chuťou, ale aj svojou výraznou farebnosťou.
Toto jedlo predstavuje ideálnu voľbu na rýchly, no výdatný obed či večeru, ktorú si zamilujete. Prajeme vám dobrú chuť a nezabudnite pridať svoje vlastné tipy na vylepšenie tohto receptu!
3) Cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou
Cestoviny sú populárnym jedlom, ktoré si obľúbili milióny domácností na celom svete. Dnes vám predstavíme chutný a výživný recept na cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou, ktorý je nielen jednoduchý na prípravu, ale aj veľmi uspokojivý. Tento pokrm je ideálny na obedy alebo večere a poteší vás svojou kombináciou chutí a textúr.
Ingrediencie:
- 300 g cestovín (napríklad fusilli, penne alebo akékoľvek iné)
- 400 g kuracieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 1 plechovka kukurice (približne 300 g)
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 200 ml smotany na varenie
- 150 g strúhaného syra (napríklad parmezán alebo eidam)
- Soľ a čierne korenie podľa vlastnej chuti
- Olivový olej na restovanie
- Čerstvé bylinky (strihaná petržlenová vňať alebo bazalka) na dekoráciu
Postup:
- Príprava cestovín: V hrnci priveďte osolenú vodu do varu. Pridajte cestoviny a varte ich podľa pokynov na obale, až kým nebudú al dente. Po uvarení sceďte a nechajte odkvapkať.
- Príprava kuracieho mäsa: Kuracie mäso dôkladne umyte a nakrájajte na malé kocky. Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu. Smažte, až kým nezíska zlatistý odtieň. Potom pridajte cesnak a kuracie kúsky. Osolte, okoreňte a smažte, kým mäso nie je prepečené a zlatisté.
- Kombinovanie ingrediencií: K mäsu pridajte sceďenú konzervu kukurice a smotanu na varenie. Nechajte zmes variť približne 5 minút, aby sa chute prepojili. Podľa vlastnej chuti môžete pridať aj ďalšie korenie.
- Dokončenie jedla: Uvarené cestoviny vložte do panvice so zmesou kuracieho mäsa a kukurice a dôkladne premiešajte, aby sa všetko rovnomerne prepojilo. Na záver posypte nastrúhaným syrom a nechajte pár minút pôsobiť, aby sa syr roztopil.
- Podávanie: Hotové cestoviny umiestnite na tanieroch, ozdobte čerstvými bylinkami a podávajte teplé.
Záver: Tieto cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou sú vynikajúcim spôsobom, ako si dopriať chutný a výživný pokrm. Kombinácia mäsa, zeleniny a syra zabezpečuje, že každý si príde na svoje. Dúfame, že si tento recept obľúbite a budete ho pripravovať znova a znova! Dobrú chuť!
4) Cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou – alternatíva
Ingrediencie:
– 250 g cestovín
– 300 g kuracieho mäsa
– 1 plechovka kukurice (200 g)
– 1 cibuľa
– 2 strúčiky cesnaku
– soľ,koreniny, paprika
– olej na vyprážanie
Návod:
1. Najprv si pripravte cestoviny podľa pokynov na obale. Následne ich scedíme a necháme chvíľu postáť.
2. Kuracie mäso nakrájajte na kocky a cibuľu nasekajte na drobné kúsky.
3. Na panvici si rozohrejte olej a na ňom opražte cibuľu spolu s pretlačeným cesnakom.
4. K nim pridajte kuracie mäso a restujte ho, kým nezíska hnedú farbu.
5. Potom do panvice vhoďte kukuricu a nevarte ju spolu s mäsom.
6. Ochuťte soľou, koreninami a paprikou podľa svojej preferencie.
7. Na koniec vmiešajte cestoviny a všetko dôkladne premiešajte, aby sa chute spojili.
8. Hotové jedlo môžete ozdobiť čerstvými bylinkami alebo nasekanou petržlenovou vňaťou.
Dobrú chuť!
Dôvody, prečo pripraviť cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou?
- Rýchla a nenáročná príprava: Tento recept je skvelý pre tých, ktorí nemajú veľa času na varenie. Väčšina ingrediencií sa dá pripraviť za 30 minút.
- Vyvážené jedlo: Cestoviny, kuracie mäso a kukurica predstavujú kombináciu sacharidov a bielkovín, ktorá zabezpečuje vyvážené živiny pre vaše telo.
- Chutný pokrm: Kuracie mäso je jemné s neutrálnou príchuťou, ktorá sa skvelo dopĺňa so sladkou chuťou kukurice. Môžete pridať aj rôzne koreniny a bylinky pre zvýraznenie chuti.
- Variabilita a úpravy: Môžete jednoducho pridať ďalšie zeleniny, ako sú paprika, brokolica alebo cuketa, čím zvýšite nutričnú hodnotu jedla. Taktiež môžete experimentovať s rôznymi omáčkami.
- Skvelé na zvyšky: Ak vám ostane porcia, môžete ju pohodlne uskladniť v chladničke a ohriať na nasledujúci deň. To vám šetrí čas a prostriedky.
- Ideálne pre celú rodinu: Tento pokrm osloví deti aj dospelých, a tak je to výborné jedlo na rodinné večere.
Pre tých, ktorí hľadajú chutný a rýchly recept, sú cestoviny s kuracím mäsom a kukuricou výbornou voľbou!
