Citrusový šalát na každý deň a v každý všedný deň.
Niekedy sama rozmýšľam nad tým čo mám doma spraviť pre deti. Začínam nám pomaly leto a preto je vhodné niečo osviežujúce ale ideálne niečo bez veľkého množstva cukru.
Citrusový šalát na každý deň
Pomôže vám aj video.
Citrusový šalát je skvelou voľbou pre osvieženie v lete, a to bez veľkého množstva cukru. Tu je jednoduchý recept na citrusový šalát, ktorý si môžete pripraviť každý deň:
Zložky:
- 2 pomaranče
- 1 grep
- 1 mandarínka
- 1 limetka
- 1 citrón
- Mätové lístky na ozdobu (voliteľné)
Postup:
- Pomaranče, grep, mandarínku, limetku a citrón nažehlite, aby ste získali šťavu. Pre tento účel môžete použiť ručný citrusový lis alebo len ruky.
- Vezmite veľkú misku a do nej nalejte všetky citrusové šťavy.
- Ošúpte pomaranče, grep, mandarínku, limetku a citrón a nakrájajte na malé kúsky. Pridajte ich do misky s citrusovou šťavou.
- Dobre premiešajte, aby sa šťava rovnomerne rozmiešala s ovocím.
- Ak chcete, môžete pridať niekoľko mätových lístkov ako ozdobu.
- Touto chladivou a osviežujúcou pochúťkou si môžete dopriať každý deň.
Ak si prajete vidieť vizuálny návod na prípravu citrusového šalátu, pozrite si toto užitočné video: Citrusový šalát – video návod
Dúfam, že vám bude chutiť tento zdravý a osviežujúci citrusový šalát!
