Indické kuracie stehná s ananásom
  • Kuracie stehienka
  • Marináda: jogurt, sušená kurkuma, sušený koriander, pražený kmin, pražená paprika, mleté korenie, soľ, šťava z citrónu
  • Ananás (nakrájaný na menšie kúsky)
  • Olivový olej
  • Cibuľa (najemno nasekaná)
  • Cesnak (nasekaný na jemno)
  • Omáčka z paradajok
  • Krém na varenie (podľa preferencií)
  • Soľ a korenie (napríklad kari korenie, sladká paprika)
  • Čerstvé bylinky (napríklad koriander na dekoráciu)

 

Indické kuracie stehienka s ananásom

Postup:

Kuracie prsia s paprikovou salsou

Kuracie prsia s paprikovou salsou

Čítať viac »

  1. V miske si pripravte marinádu kombinovaním jogurtu, sušenej kurkumy, sušeného koriandra, praženého kmínu, praženej papriky, mletého korenia, soli a citrónovej šťavy. Kuracie stehienka vložte do tejto marinády a nechajte marinovať minimálne jednu hodinu, optimálne cez noc v chladničke.
  2. Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia.
  3. Vyberte kuracie stehienka z marinády a jemne ich osušte od nadbytočnej marinády.
  4. Olej zahrejte na panvici a osmažte stehienka z oboch strán do zlatista. Potom ich odložte bokom.
  5. Do tej istej panvice pridajte jemne nakrájanú cibuľu a orestujte ju do zlatista. Následne pridajte nasekaný cesnak a smažte ešte pár minút.
  6. Integrovať paradajkovú omáčku so smotanou na varenie. Krátko povarte, aby sa chute spojili.
  7. Podľa chuti pridajte kari korenie a červenú papriku, postupne ich pridávajte a ochutnávajte.
  8. Opečené kuracie stehienka vložte znova do omáčky, pridajte kúska ananásu a dusiť na miernom ohni, kým sa stehienka dôkladne prepečú a omáčka sa zredukuje.
  9. Servírujte s čerstvými bylinkami a prílohou podľa vlastného výberu (napríklad ryža, chlieb alebo cestoviny).

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

4 Komentáre

  1. Xfeldek píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

  2. Lkocurova píše:

    Tento recept mi vyzerá super, milujem indické korenie!

  3. Sara Pirosova píše:

    Ďakujem za nápad na večeru, už sa teším, kým to vyskúšam!

  4. Lradicova píše:

    Recept znie skvele a ešte lepšie chutí!