Hrozno je ovocie s nízkym obsahom kalórií a vysokou výživovou hodnotou. Obsahuje približne 69 kalórií na 100 gramov.
Okrem toho je bohaté na vitamíny, ako je vitamín C, K a B6, a tiež minerály, ako je draslík a vláknina.
Koľko kalórií má hrozno?
Hrozno je tiež skvelým zdrojom antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom a chrániť náš organizmus pred škodlivými účinkami.
Môžeš si teda s radosťou vychutnať hrozno ako chutný a zdravý príspevok k svojej strave.