Količina kalorija v kavi sa môže líšiť v závislosti od spôsobu prípravy a prídavkov ako mlieko…
Količina kalorija v kavi sa môže líšiť v závislosti od spôsobu prípravy a prídavkov ako mlieko alebo cukor. Klasická šálka čiernej kávy bez prídavkov obsahuje približne 2 kalórie.
Avšak, keď pridáte mlieko, cukor alebo sirupy, počet kalórií sa môže výrazne zvýšiť.
Napríklad pridanie 2 čajových lyžičiek cukru do šálky kávy pridá približne 30 kalórií. Je dôležité venovať pozornosť kalorickému príjmu prídavkov, aby sa udržala rovnováha v stravovaní.
Dovolte aby som sa Vám predstavila. 😍
Volám sa Lucia a založila som pre vás tento blog z názvom Chutná Vareška. Už je to takmer 3 roky, čo vám každý deň poskytujem recepty, ktoré sama vylepšujem a pripravujem pre vás. No nie som v tom sama. Nie len moja rodina ale aj moji priatelia sa podieľajú na receptoch a inšpirujú ma k ďalšej tvorbe.
Verím, že sa na tomto webe budeme stratávať častejšie. S ládksou vaša Lucia. ❤️
