Budete potrebovať:
– 4 kuracie filety
– jedlá soľ
– mleté čierne korenie
– práškový cesnak
– paprika
– rastlinný olej
Kuracie filety pre deti
Návod na prípravu:
1. Kuracie filety dôkladne umyte pod tečúcou vodou a následne ich osušujte kuchynským utierkom.
2. Na tanieri si zmiešajte soľ, mleté čierne korenie, práškový cesnak a papriku.
3. Filety potrite rastlinným olejom a potom ich dôkladne obalíte v pripravených koreninách.
4. Na panvici zohrejte niekoľko lyžíc oleja a na ňom pražte kuracie filety z oboch strán do zlatista.
5. Do predhriatej rúry vložte plech a na neho umiestnite opečené kuracie filety.
6. Pečte ich v prehriatej rúre na 180 stupňoch približne 20-25 minút, alebo až kým nie sú kuracie filety krásne mäkké a prepečené.
Podávajte spolu so šalátom, zemiakovými hranolkami alebo ryžou. Príjemnú chuť!