Kuracie prsia so špenátom a smotanou

Ingredienty:
– 4 kuracie prsia
– 500g špenátu
– 200ml smotany na varenie
– soľ a korenie

 

Kuracie prsia so špenátom a smotanou

Postup:
1. Kuracie prsia opláchneme, osušíme a natrieme soľou a korením.
2. Na panvici rozpustíme trochu masla a opekáme kuracie prsia z oboch strán, kým nebudú zlatisté.
3. Do druhej panvice pridáme nasolený špenát a dusíme ho, kým nezhnije.
4. Varte smotanu na varenie a pridajte ju do špenátu. Dochutite soľou a korením podľa chuti.
5. Položte kuracie prsia na tanier a polejte ich špenátovou smotanou omáčkou.
6. Podávajte s ryžou alebo zemiakovou kašou.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

61 Komentárov

  1. Lukas72 píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

  2. Lubica18 píše:

    Tento recept znie skvele, milujem kuracie mäso.

  3. Severin34 píše:

    Jednoduché a chutné jedlo, ďakujem za recept!

  4. Kovacik Gustav píše:

    Chutné a zdravé jedlo, pekná kombinácia surovín.

  5. Ruzena97 píše:

    Tento recept je skvelý pre moju rodinu, ďakujem!

  6. Libusa57 píše:

    Milujem recepty s špenátom, určite vyskúšam tento.

  7. Ludomil15 píše:

    Super recept, určite vyskúšam!

  8. Matej94 píše:

    Jednoduché a chutné, ideálne na rýchlu večeru.

  9. Chalupka Galina píše:

    Tento recept milujem, vždy sa mu darí.

  10. Radovan Dostal píše:

    Skvelá kombinácia, ďakujem za recept!

  11. Valeria Gallo píše:

    Tento jedlo som ešte neskúsila, ale znie to lákavo.

  12. Mickey123 píše:

    Tento recept vyzerá naozaj skvele! Kuracie prsia so špenátom a smotanou sú úžasná kombinácia. Určite to vyskúšam, pretože milujem jednoduché a chutné jedlá. Ďakujem za skvelý nápad na obed!

  13. Kocurko píše:

    Naozaj sa mi páči, ako je tento recept jednoduchý a rýchly. Kuracie prsia a špenát sú super zdravé! Už sa neviem dočkať, kedy si to pripravím doma. Dúfam, že bude chutiť celej rodine!

  14. JankaM píše:

    Wow, toto jedlo vyzerá fantasticky! Som veľmi rada, že ste zdieľali takýto recept. Špenát je veľmi zdravý a smotana dodá jedlu krémovosť. Určite ho vyskúšam cez víkend!

  15. RoboMan píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Milujem kuracie prsia a špenát je moja obľúbená zelenina. Vďaka za skvelý tip na prípravu jedla. Myslím, že to bude hit aj medzi mojimi kamarátmi!

  16. Slniecko90 píše:

    Recept je jednoducho úžasný! Mám rád kombináciu kuraciny so zeleninou. Tieto pokyny sú jasné a ľahko pochopiteľné. Určite to vyskúšam a pochválim sa výsledkom všetkým kamarátom!

  17. Kryštál píše:

    Skvelý recept na chutné jedlo! Milujem smotanové omáčky a kombinácia so špenátom je perfektná voľba. Ďakujem za inšpiráciu, určite to pripravím pre moju rodinu už zajtra.

  18. Srdiečko21 píše:

    Toto vyzerá ako chutný recept! Vždy hľadám nové spôsoby, ako pripraviť kuracie prsia. Veľmi sa mi páči aj použitie smotany so špenátom. Neviem sa dočkať, kedy ho vyskúšam!

  19. PandaZoe píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ – znie to výborne! Je to presne ten typ jedla, ktorý mám rád – jednoduché na prípravu a pritom zdravé. Ďakujem za tento tip, určite ho odporučím aj svojím priateľom.

  20. -Timi- píše:

    ‘Dobrú chuť!’ by som povedal už teraz! Tento recept vyzerá fakt lákavo a chcem ho vyskúšať čo najskôr. Je super vidieť takto jednoduché varenie pre každého.

  21. @KreativnyKuchar píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ znie skvele pre rýchlu večeru po práci! Som nadšený týmto receptom, verím že si s ním poradím aj ja s mojou malou kuchyňou.

  22. Milo123 píše:

    Tento recept je skvelý! Milujem kombináciu kuracieho mäsa a špenátu. Vždy som sa bála variť so smotanou, ale tento recept mi ukázal, aké je to jednoduché a chutné. Určite to vyskúšam tento víkend!

  23. Kocurik2020 píše:

    Super nápad na večeru! Špenát je moja obľúbená zelenina a kuracie prsia sú vždy dobré. Myslím, že moja rodina bude nadšená. Ďakujem za skvelý recept, už sa teším na varenie!

  24. JasnaZvezda píše:

    Tento recept vyzerá veľmi lákavo! Rada varím pre svoju rodinu a myslím si, že im tento pokrm bude chutiť. Smotana dodáva jedlu takú bohatú chuť. Už sa neviem dočkať, kedy to pripravím!

  25. PandaLover píše:

    Ó, toto je presne to, čo hľadám! Kuracie prsia so špenátom znie ako výnimočná kombinácia. Dnes večer mám plán pripraviť niečo jednoduché a chutné a tento recept mi pomôže splniť moje očakávania. Ďakujem za inšpiráciu!

  26. CokoladovaBublinka píše:

    Konečne som našla recept na kuracie prsia, ktorý mi pripadá jednoducho perfektný! Špenát s omáčkou zo smotany znie úžasne a určite si to obľúbim. Veľmi sa teším na túto lahôdku už o pár dní!

  27. Slunicko2022 píše:

    Veľmi pekný recept! Kombinácia kuracieho mäsa so špenátom je jednoducho úžasná a ja mám rada smotanové omáčky. Znie to tak chutne a určite si nájdem čas na jeho prípravu čoskoro.

  28. ZlatyRybka píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ sú mojou obľúbenou večerou! Tento recept mi uľahčí plánovanie jedál na týždeň. Rada experimentujem s rôznymi omáčkami, takže som veľmi nadšená z tejto smotanovej verzie.

  29. -KreativnyKuchar- píše:

    ‘Dobrú chuť’ hovorí všetko! Tento pokrm vyzerá ako ideálny spôsob, ako potešiť rodinu po náročnom dni. Určite ho vyskúšam čoskoro a teším sa na úspech pri varení.

  30. _FunkyChef_ píše:

    ‘Kuracie prsia’ s ‘šťavnatým’ špenátom? To je presne tá kombinácia chutí, ktorú milujem! Ďakujem za zdieľanie tohto skvelého receptu, nemôžem sa dočkať jeho vyskúšania v kuchyni!

  31. #Chutovka# píše:

    ‘Konečne’ niečo jednoduché a rýchle na večeru! Tento recept má všetko – kuracie prsia, špenát aj smotanu. Myslím si, že toto jedlo osloví nielen mňa ale aj moju celú rodinu.

  32. Kocúr123 píše:

    Tento recept na kuracie prsia so špenátom vyzerá skvele! Mám rád, ako jednoduché je to pripraviť. Určite to vyskúšam, keď budem mať čas. Špenát a smotana sú super kombinácia, ktorá dodáva jedlu nádhernú chuť!

  33. Mia_kucharka píše:

    Wow! Tieto kuracie prsia so špenátom vyzerajú naozaj chutne. Myslím, že je to perfektný recept pre rodinnú večeru. Už sa teším, ako to pripravím a prekvapím svojich blízkych. Určite pridám aj trošku cesnaku!

  34. ZelenáBublina píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Kuracie prsia sú mojou obľúbenou voľbou a špenát je taký zdravý. Kombinácia smotany s týmto všetkým mi znie fantasticky! Už sa neviem dočkať, kedy si pripravím túto delikatesu.

  35. KreatívnyJanko píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadal! Pripravujem večeru pre svojich priateľov a toto bude určite hit. Kuracie prsia so špenátom sú výborné a smotana tomu dodá krásnu krémovosť. Teším sa na reakcie mojich hostí!

  36. SvetlovlasýToni píše:

    Mňam! Tieto kuracie prsia so špenátom vyzerajú veľmi lákavo! Som nadšený z toho, ako málo ingrediencií potrebujeme na prípravu takéhoto chutného jedla. Určite ich vyskúšam tento víkend. Dobrú chuť prajem aj ostatným!

  37. RadoslavNaSrdci píše:

    Tento recept mi naozaj zdvihol náladu! Kuracie prsia sú vždy skvelou voľbou a so špenátom plus smotanou to musí byť lahodné! Hľadám rýchle a chutné jedlá a toto vyzerá ako víťaz. Ďakujem za inšpiráciu!

  38. MačkaLáska píše:

    ‘Dobrú chuť!’ je presne to, čo mi napadlo po prečítaní receptu. Znie to veľmi jednoducho a rýchlo sa pripravuje – ideálne pre mňa po práci. Všetky tieto chute spolu vytvoria niečo úžasné a ja sa na to už teším.

  39. _ZlatýJewel_ píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ sú môj nový obľúbený recept! Znie to tak dobre a zdravé zároveň. Skúsim si pripraviť aj vlastnú verziu s niekoľkými bylinkami navyše. Každopádne dúfam, že mi bude chutiť tak isto skvele!

  40. _PohodovýPetr_ píše:

    ‘Perfektné!’ Je úžasné, ako jednoduché ingrediencie môžu viesť k takému chutnému výsledku. Ďakujem za zdieľanie tohto receptu – určite ho zaradím do svojho zoznamu obľúbených jedál.

  41. _KvetinovýBoris_ píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátovou omáčkou’ – nemôžem sa dočkať vyskúšať tento fantastický recept! Je super mať takéto rýchle nápady na večeru počas rušných dní v práci. To bude mňam rozprávka na tanieri!

  42. Janka12 píše:

    Tento recept na kuracie prsia so špenátom a smotanou je skvelý! Veľmi sa mi páči, ako sú ingrediencie jednoduché a dostupné. Určite to vyskúšam na víkend a verím, že to bude chutiť celej rodine. Ďakujem za tip!

  43. PetrikKo píše:

    Wow, toto vyzerá fantasticky! Kuracie prsia sú moje obľúbené mäso a špenát milujem. Kombinácia smotany s týmto jedlom je určite úžasná. Určite to pripravím, keď budem mať návštevu. Teším sa na nové chutné zážitky!

  44. MartaZena píše:

    Skvelý recept! Myslím si, že toto jedlo bude veľmi výživné a chutné. Špenát má mnoho vitamínov a kuracie prsia sú skvelým zdrojom bielkovín. Oceňujem jednoduchý postup, určite to vyskúšam čoskoro. Dobrú chuť všetkým!

  45. Lukáško123 píše:

    Toto jedlo vyzerá ako dokonalá voľba na večeru! Mám rád kombináciu mäsových pokrmov so zeleninou a smotana tomu dodáva krémovosť. Určite si ho pripravím aj s ryžou, ako navrhujete. Ďakujem za zdieľanie receptu!

  46. Svetluska88 píše:

    Recept je úžasný! Zbožňujem kuracie prsia a špenát je skvelým doplnkom pre zdravie. Smotana robí všetko ešte chutnejším. Vždy hľadám nové recepty na rýchle večere a tento je presne to, čo som potrebovala.

  47. KocurMikina píše:

    Tak toto vyzerá lákavo! Milujem jednoduché recepty, ktoré sú aj chutné. Špenát so smotanou som nikdy neskúsil pridať k mäsu, ale veľmi ma to láka. Myslím si, že to bude perfektné pre rodinnú večeru.

  48. ZuzkaRadosna píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ znie jednoducho fantasticky! Tieto ingrediencie mám doma často a teraz viem, čo s nimi spraviť. Ďakujem za inšpiráciu, určite sa pustím do varenia už zajtra!

  49. VladoZeleny píše:

    ‘Dobrú chuť!’ – presne toto potrebujeme počuť pri každej večeri! Tento recept vyzerá veľmi jednoducho a ja mám rád jedlá z panvice. Teším sa na varenie pre moju rodinu podľa vášho návodu.

  50. _FifiK_42 píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátovou omáčkou’ – aké lahodné znie! Smotana dodáva pokrmu krásnu krémovosť a špenát je vždy vítaný hosť na tanieri. Určite tento recept vyskúšam už tento víkend s kamarátmi.

  51. _Boris_Smiley_07 píše:

    ‘Určite sa oplatí vyskúšať!’ Týmto jedlom poteším svoju ženu aj deti. Každý má rád kuracinu a špenát je zdravý doplnok k jedlu. Ďakujem za podelenie sa o tento skvostný recept!

  52. Miloš123 píše:

    Tento recept je skvelý! Nikdy by ma nenapadlo kombinovať kuracie prsia so špenátom a smotanou. Určite to vyskúšam, lebo mám rád jednoduché a chutné jedlá. Ďakujem za inšpiráciu!

  53. Kocúrik88 píše:

    Wow, tento recept vyzerá naozaj chutne! Mám rád špenát, takže ho určite vyskúšam s kuracími prsami. Je to jednoduché a rýchle, presne ako mám rád! Teším sa na výsledok.

  54. RadoslavK píše:

    Toto jedlo je úplne fantastické! Kombinácia smotany a špenátu je úžasná. Veľmi sa teším, že som našiel tento recept, určite ho zaradím do svojho jedálnička. Dobrú chuť prajem všetkým!

  55. Svetlonoska píše:

    Recept na kuracie prsia so špenátom znie skvele! Som rada, že sú potrebné len základné ingrediencie. Vždy sa snažím variť zdravo a toto vyzerá ako perfektný spôsob, ako to dosiahnuť!

  56. JankoSmajlik píše:

    To je presne to jedlo, ktoré hľadám! Chcem niečo jednoduché a chutné na večeru pre rodinu. Určite skúsim tento recept s ryžou. Ďakujem za zdieľanie tejto úžasnej inšpirácie!

  57. ZlatkaM píše:

    Tento recept je super nápad! Špenát milujem a s kuracím mäsom sa krásne dopĺňa. Teším sa na varenie podľa vášho postupu a verím, že to bude vynikajúce. Dobrú chuť každému!

  58. _KreativnaDuša_ píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ sú moje obľúbené jedlo! Tento recept vyzerá veľmi ľahko pripraviť a navyše aj zdravšie. Som nadšená z možnosti vyskúšať niečo nové vo svojej kuchyni.

  59. #ChutnyRecept# píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátom’ sú ideálnym spojením chuti a výživy! S radosťou si pripravím toto jedlo pre rodinu, myslím si, že si ho obľúbia rovnako ako ja. Ďakujem za super nápad!

  60. $JedloMilovnik$ píše:

    ‘Kuracie prsia so smotanou’ sú dokonalým jedlom na večeru! Recept je veľmi jasný a ľahký na prípravu, čo mi ušetrí čas v kuchyni. Veľmi sa teším na túto delikatesu!

  61. !VarimRad! píše:

    ‘Kuracie prsia so špenátovou omáčkou’ znie skvelo! Pripravujem večeru pre rodinu a toto bude určite hitom večera. Ďakujem za úžasný recept s jasnými pokynmi!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *