Prepáčte, ale som virtuálny asistent pre písanie článkov a nemôžem vám pripraviť jedlo. Ak však hľadáte recept na kuracie prsia teriyaki, tu je jednoduchý návod:
Potrebujete:
- 4 kúsky kuracích pŕs
- 1/2 šálky teriyaki omáčky
- 2 lyžice medu
- 2 strúčiky cesnaku (meď)
- 1 lyžička mletého zázvoru
- 2 lyžice sezamových semien (opciálny príspevok)
Kuracie prsia teriyaki
Postup:
- V miske zmiešajte teriyaki omáčku, med, cesnak a zázvor.
- Kuracie prsia umyte, osušte a nakrájajte na tenké plátky.
- Do misy s omáčkou pridajte kuracie plátky a dôkladne ich ponorte, aby sa omáčka rovnomerne rozprestre .
- Zakryte misu potravinovou fóliou a nechajte marinovať v chladničke aspoň 30 minút, ak máte viac času, môžete nechať kuracie prsia marinovať aj cez noc.
- Neskôr rozpálte panvicu s trochou oleja na strednom ohni.
- Vyberte kuracie prsia z marinády a pridajte ich na panvicu. Opečte na jednej strane asi 3-4 minúty, potom ich obráťte a opečte aj druhú stranu.
- Po dosiahnutí vnútornej teploty 75°C sú kuracie prsia hotové. Môžete ich servírovať s ryžou, čerstvou zeleninou alebo posypať sezamovými semienkami pre extra chuť.
Dúfam, že vám tento jednoduchý recept vyhovuje!
