Polievka na boľavý žalúdok
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Na prípravu polievky pri bolestiach žalúdka budete potrebovať nasledujúce suroviny:

– 1 liter zemiakového vývaru
– 2 kusy mrkvy
– 1 koreň petržlenu
– 1 cibuľu
– 1 polievkovú lyžicu olivového oleja
– 2 strúčiky cesnaku
– Soľ a korenie podľa chuti

 

Polievka pri bolestiach žalúdka

Postup:

Kuracie prsia s hruškou a nivou

Kuracie prsia s hruškou a nivou

Čítať viac »

1. Zemiakový vývar varte v hrnci na nízkej teplote. Môžete si ho urobiť sami alebo využiť kvalitný instantný vývar.
2. Očistite mrkvu, koreň petržlenu a cibuľu a nakrájajte ich na malé kúsky.
3. V inom hrnci rozohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu. Smažte, kým nezíska zlatohnedú farbu.
4. Do hrnca s cibuľou pridajte nakrájanú mrkvu a koreň petržlenu. Osolte a okoreňte podľa svojho vkusu. Dusťte zeleninu približne 5 minút.
5. Zmiešajte dusenú zeleninu s predtým ohrievaným zemiakovým vývarom v druhom hrnci.
6. Do polievky pridajte pretlačený cesnak a nechajte variť na nízkej teplote asi 15-20 minút, kým zelenina nezmäkne.
7. Pri varení pravidelne premiešavajte polievku, aby sa suroviny prepojili a aby sa zmiernilo podráždenie žalúdka.
8. Pred podávaním môžete polievku ešte rozmixovať, aby bola jemnejšia.
9. Servírujte teplú polievku pri bolestiach žalúdka so snehovými vločkami alebo posypaním sušených byliniek.

Verím, že táto polievka vám pomôže a čoskoro sa uzdravíte!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

10 Komentárov

  1. KocúrKryštof píše:

    Toto je skvelý recept! Polievka vyzerá veľmi chutne a jednoduché prísady sú naozaj skvelé. Určite to vyskúšam, keď ma bolí žalúdok. Ďakujem za tip, určite pomôže pri uzdravovaní!

    Odpovedať
  2. LajkaMia píše:

    Wow, táto polievka vyzerá super! Zemiakový vývar som nikdy nerobila, ale teraz sa na to teším. Dúfam, že mi pomôže na môj žalúdok. Ďakujem za zdieľanie, určite to skúsim!

    Odpovedať
  3. ČarovnýDodo píše:

    Tento recept je úžasný! Zelenina v polievke vyzerá naozaj zdravo a chutne. Veľmi sa teším, že si ho môžem pripraviť doma. Určite to vyskúšam a verím, že mi to pomôže!

    Odpovedať
  4. JasnáHana píše:

    Super návod na polievku! Znie to veľmi lákavo a zdravé pre žalúdok. Určite to skúsim robiť častejšie aj keď ma nebolí brucho. Veľká vďaka za tento užitočný recept!

    Odpovedať
  5. RýchlyTomáš píše:

    Tento recept na polievku je presne to, čo som potreboval! Chcem si pripraviť niečo jednoduché a chutné pre seba, keď mám problém so žalúdkom. Ďakujem za tento fantastický tip!

    Odpovedať
  6. Zlatko123 píše:

    Tento recept je naozaj skvelý! Mám vždy problém s bolesťou žalúdka a myslím, že táto polievka mi určite pomôže. Všetky ingrediencie sú jednoduché a dostupné, teším sa, že si ju pripravím. Ďakujem za tip!

    Odpovedať
  7. PinkyCat píše:

    Úžasný návod na polievku! Rada varím a tento recept vyzerá veľmi chutne. Zemiakový vývar som ešte nikdy neskúšala, ale určite ho vyskúšam. Som si istá, že výsledok bude fantastický. Ďakujem za zdieľanie!

    Odpovedať
  8. Maja_77 píše:

    Polievka vyzerá fantasticky! Už sa teším, ako si ju pripravím doma. Všetky tie zeleniny sú veľmi zdravé a verím, že to pomôže aj môjmu žalúdku. Určite odporučím aj rodine! Skvelý recept!

    Odpovedať
  9. ChillVibes píše:

    Perfektný recept na polievku pre každého, kto má problém s žalúdkom! Veľmi sa mi páči jednoduchý postup a dostupné ingrediencie. Určite to vyskúšam čoskoro! Díky za inšpiráciu!

    Odpovedať
  10. BublinkovýSen píše:

    Wow, toto vyzerá ako úžasná polievka! Nikdy by ma nenapadlo použiť zemiakový vývar na bolesť žalúdka. Myslím si, že to bude lahodné a osviežujúce. Už sa neviem dočkať varenia!

    Odpovedať