Určite si môžete vychutnať výborné vyprážané kuracie stehná a zemiaky v rúre! Tu je jednoduchý recept, ktorý môžete nasledovať:
Suroviny:
- 4 kuracie stehná
- 4 veľké zemiaky
- soľ a čierne korenie na ochutenie
- olej na pečenie
V rúre vyprážané kuracie stehná a zemiaky
Postup:
- Predhrejte rúru na 200 °C.
- Kuracie stehná opláchnite pod vodou a osušte papierovou utierkou. Otrieť ich soľou a korením podľa chuti.
- Zemiaky ošúpte a nakrájajte na hrúbku podľa preferencie.
- Na plech položte kuracie stehná a zemiaky vedľa seba. Pokryte ich olejom z oboch strán.
- Vložte plech so stehnami a zemiakmi do vyhriatej rúry a pečte 45-50 minút, alebo kým nebudú stehná zlatisto hnedej farby a zemiaky mäkké a zlatisté.
- Po upečení nechajte chvíľu odpočívať a potom servírujte.
Dúfam, že si pochutnáte na tomto jednoduchom, no chutnom jedle!
2)
Ingrediencie:
- 4 kuracie stehná (môžete použiť aj celé paličky)
- 500 g nových zemiakov (alebo klasických, podľa preference)
- 4 strúčiky cesnaku
- 3 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička sladkej papriky
- 1 lyžička sušeného oregano
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvý rozmarín (voliteľné)
- Citron (na dochutenie, voliteľné)
Postup:
-
Príprava kuracích stehien:
- Kuracie stehná dôkladne umyte a osušte papierovou utierkou.
- V miske zmiešajte olivový olej, sladkú papriku, sušené oregano, soľ a čierne korenie. Pridajte prelisovaný cesnak.
- Marinujte kuracie stehná v tejto zmesi minimálne 30 minút, najlepšie však niekoľko hodín v chladničke, aby sa chute prepojili.
-
Príprava zemiakov:
- Zemiaky umyte a, ak sú malé, môžete ich nechať celé. Väčšie zemiaky nakrájajte na štvrtiny alebo približne rovnaké kúsky.
- Pridajte ich do misy a premiešajte s olivovým olejom, soľou a korením. Môžete pridať aj trošku rozmarínu, ak máte radi jeho chuť.
-
Pečenie:
- Rúru predhrejte na 200 °C (štandardný režim).
- Pripravte plech na pečenie, ktorý môžete vystlať papierom na pečenie alebo trochu potrieť olejom.
- Na plech rozložte marinované kuracie stehná a okolo nich pridajte zemiaky.
- Pečte v predhriatej rúre približne 40-50 minút, alebo kým kuracie mäso nie je dobre prepečené a má zlatohnedú farbu. Zemiaky by mali byť tiež mäkké a zlatisté.
-
Servírovanie:
- Po upečení vyberte z rúry a nechajte chvíľu stáť.
- Podávajte na tanieri, môžete pridať čerstvé bylinky a strúhanu citrónovú kôru na osvieženie.
Dobrú chuť!