Ak hľadáte nový recept na lahodný a nenáročný pokrm, odporúčame vyskúšať morčacie soté. Tento pokrm je nielen chutný, ale aj veľmi výživný. Morčacie mäso vyniká vysokým obsahom bielkovín a nižším množstvom tuku v porovnaní s inými druhmi mäsa, čo z neho robí vynikajúcu voľbu pre zdravú diétu. V nasledujúcich riadkoch sa podelím o recept, ktorý stojí za to si pripraviť.
Ingrediencie na morčacie soté
Na výrobu výnimočného morčacieho soté budete potrebovať:
- 500 g morčacieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 1 cibuľu
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 červenú papriku
- 1 zelenú papriku
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa preferencií
- 1 čajovú lyžičku mletej papriky
- 100 ml smotany na varenie (nepovinné)
Postup prípravy morčacieho soté
1. Pripravte si morčacie mäso: Najprv ho umyte a osušte. Nakrájajte ho následne na tenké pásiky alebo kocky.
2. Smaženie: Na panvici rozohrejte olivový olej. Pridajte nasekanú cibuľu a cesnak, a restujte do zlatista. Následne pridajte morčacie mäso a smažte, kým nezíska peknú hnedú farbu.
3. Zelenina: Do panvice zakomponujte nakrájané papriky a dobre premiešajte. Ochuťte soľou, korením a mletou paprikou. Varíme ešte ďalších 5-7 minút.
4. Podávanie: Ak máte záujem, pridajte smotanu a nechajte krátko prevariť. Morčacie soté servírujte s ryžou alebo čerstvým chlebom. Prajeme vám dobrú chuť!
2) Skvelé morčacie soté
Morčacie soté predstavuje fantastický spôsob, ako si pochutnať na zdravom a chutnom jedle. Rýchly priebeh prípravy ho robí ideálnym na obedy alebo večere. Postupujte podľa nášho receptu, aby ste sa naučili, ako pripraviť toto lahodné jedlo s morčacím mäsom. Na jeho prípravu budete potrebovať niekoľko bežných surovín, ktoré iste nájdete vo svojej kuchyni.
Potrebné ingrediencie
Na výrobu výnimočného morčacieho soté budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- 500 g morčacieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 2 stredne veľké cibule
- 1 červenú papriku
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- soľ a čierne korenie podľa vkusu
- čerstvý petržlen na ozdobu
Príprava morčacieho soté
1. Najprv umyte a nakrájajte morčacie mäso na menšie kocky s rozmerom približne 2 cm.
2. Cibule a červenú papriku nakrájajte na drobné kocky. Cesnak jemne nasekajte.
3. Na panvici zahrejte olivový olej a pridajte cibuľu. Restujte ju, kým nebude mäkká a zlatistá.
4. Pridajte morčacie mäso a restujte ho, kým získa zlatohnedú farbu. Opatrne zakomponujte cesnak a papriku, a varte ešte niekoľko minút.
5. Ochuťte soľou a čiernym korením podľa vlastných preferencií.
6. Po dokončení servírujte ozdobené čerstvým petržlenom.
Tento recept na morčacie soté je rýchly, jednoduchý a chutný. Vychutnajte si ho s ryžou alebo čerstvým chlebom!
3) Úžasné morčacie soté s paprikou
Máte radi jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale i veľmi rýchle na prípravu? Morčacie soté je presne to, čo hľadáte! Tento pokrm je výborne ochutený, rýchlo sa pripraví a je skvelý na rodinné večere alebo neformálne posedenia s priateľmi.
Ingrediencie na morčacie soté
Na výrobu tohto lahodného jedla budete potrebovať:
- 500 g morčacieho mäsa
- 2 cibule
- 3 strúčiky cesnaku
- 2 papriky (červená a žltá)
- 1 cuketu
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa vkusu
- 1 čajovú lyžičku sladkej papriky
- 1/2 pohára smotany na varenie
Postup prípravy morčacieho soté
Pripravte si morčacie soté nasledovne:
- Najprv umyte morčacie mäso a nakrájajte ho na menšie kocky.
- Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu. Pražte, kým nezmäkne.
- Pridajte cesnak, papriku a cuketu. Všetko restujte, kým zelenina nezíska požadovanú jemnosť.
- Potom pridajte morčacie mäso a smažte, kým nebude opečené rovnomerne.
- Na záver pridajte smotanu a dôkladne premiešajte. Ochuťte soľou, korenín a sladkou paprikou.
- Servírujte horúce, ideálne s ryžou alebo čerstvým chlebom.
Morčacie soté je recept, ktorý si zamilujete a určite nadchne vaše chuťové poháriky. Nezabudnite sa podeliť s priateľmi!
