Ak hľadáte recept na vyprážaný karfiol v rúre, tu je jednoduchý postup:
Suroviny:
- 1 hlávka karfiolu
- 2 vajcia
- 1/2 šálky múky
- 1/2 šálky strúhanky
- 1 čajová lyžička soľe
- 1/2 čajovej lyžičky papriky
- 1/4 čajovej lyžičky cesnaku v prášku
- olej na potretie pekáča
Vyprážaný karfiol v rúre
Postup:
- Predhrejte rúru na 200 °C a pripravte si pekáč, potrete ho olejom.
- Karfiol rozdeľte na menšie ružičky a dôkladne ich umyte.
- V jednej miske rozšľahajte vajcia.
- V ďalšej miske zmiešajte múku, strúhanku, soľ, papriku a cesnakový prášok.
- Každú ružičku karfiolu ponorte najprv do vajca a potom do zmesi múky a strúhanky. Uistite sa, že ružička je cezobratá z každej strany.
- Položte obalené ružičky na pripravený pekáč.
- Pečte karfiol v rúre asi 20 až 25 minút, alebo kým nebudú zlatohnedé a vonkoncom mäkké.
Prajem vám dobrú chuť!
2)
Ingrediencia:
- 1 stredne veľký karfiol
- 1 šálka hladkej múky
- 1 šálka strúhanky (môžete použiť aj panko)
- 2 vajcia
- 1/2 šálky mlieka
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- 1 ČL papriky (môže byť aj sladká alebo údená)
- Olej na potretie plechu
Príprava:
-
Predpríprava karfiolu: Karfiol umyte a rozdelte na menšie ružičky. Vložte ich do hrnca s osolenou vodou a varte približne 5 minút. Potom ich dôkladne sceďte a nechajte vychladnúť.
-
Príprava trojobalu: V jednej miske si zmiešajte hladkú múku so soľou, čiernym korením a paprikou. V druhej miske rozbite vajcia, pridajte mlieko a dobre vyšľahajte. Do tretej misky dajte strúhanku.
-
Obalenie karfiolu: Každú ružičku karfiolu najprv ponorte do múky, potom do vaječnej zmesi a nakoniec obalte v strúhanke. Uistite sa, že sú ružičky rovnomerne pokryté.
-
Príprava plechu: Predhrejte rúru na 200 °C. Plech na pečenie potrite olejom, aby sa karfiol neprilepil.
-
Pečenie: Uložené karfiolové ružičky na plech a pečte v predhriatej rúre približne 25-30 minút, alebo kým nebudú zlatohnedé a chrumkavé. Po polovici pečenia ich môžete otočiť, aby sa pekne upiekli z oboch strán.
-
Podávanie: Vyprážaný karfiol v rúre podávajte teplý, napríklad s jogurtovým dipom alebo s cesnakovým dressingom.
Dobrú chuť!
Tento recept na vyprážaný karfiol v rúre je skvelý! Nikdy som si nemyslel, že karfiol môže byť tak chutný. Postup je jednoduchý a výsledok je úžasný. Určite ho vyskúšam aj s inými omáčkami. Odporúčam všetkým!
Nedávno som sa pokúsila o tento recept a bola to radosť! Karfiol bol chrumkavý a dokonca aj moje deti ho zjedli bez reptania. Ďakujem za skvelý tip, určite ho budem variť znova a znova!
Tento recept ma veľmi zaujal! Milujem karfiol a pečenie v rúre mi pripadá ako super nápad. Určite to vyskúšam cez víkend. Dúfam, že bude tak chutný, ako vyzerá na obrázku!
Karfiol je moja obľúbená zelenina a tento recept mi pripadá jednoducho fantastický! Mám rád, ako sa dajú kombinovať rôzne prísady. Už sa teším, keď si ho pripravím na rodinnej oslave!
Veľmi pekne spracovaný recept! Vyprážaný karfiol znie perfektne a určite si ho pripravím k večeri. Už sa neviem dočkať tej chrumkavej chuti! Ďakujem za inšpiráciu, pomohlo mi to veľmi!
Som úplne nadšený týmto receptom! Karfiol som nikdy predtým nepripravoval takto a teraz viem, že to musím zmeniť. Postup je jasný a rýchly, takže ideálny na večeru po práci. Určite sa podarí!
Toto je úžasný recept pre každého milovníka zeleniny! Karfiol vyprážaný v rúre vyzerá neodolateľne. Teším sa na ochutnávku s rodinou – verím, že im bude chutiť rovnako ako mne!
“Vyprážaný karfiol” znie ako perfektné jedlo pre moju vegánsku párty! Môžem si ho pripraviť dopredu a len ohriat pred podávaním. Ďakujem za tento skvelý tip, už mám nápady na omáčky!
“Dobrú chuť” mi pripomenulo moje detstvo, keď sme mali doma vždy čerstvo upečené jedlá! Tento karfiol určite musím zaradiť do svojho jedálnička častejšie. Vďaka za inšpiráciu!
“Prajem vám dobrú chuť” ma povzbudilo k tomu, aby som konečne skúsil túto delikatesu pripraviť aj ja doma! Teším sa na komentovanie mojich úspechov s týmto jednoduchým receptom.
Tento recept na vyprážaný karfiol je skvelý! Veľmi jednoduché pokyny a výsledok je úžasný. Karfiol bol chrumkavý a chutný. Určite ho pripravím znova. Odporúčam každému, kto má rád zeleninu!
Vyprážaný karfiol v rúre? To znie ako lahôdka! Mám rada, keď je jedlo jednoduché a zároveň chutné. Tento recept určite vyskúšam a zdieľam s priateľmi, aby si aj oni pochutnali.
Fantastický recept! Karfiol je moja obľúbená zelenina a tento spôsob prípravy mi veľmi vyhovuje. Určite si ho pripravím ako prílohu k večeri. Ďakujem za inšpiráciu, určite budem skúšať aj ďalšie recepty!
Mňam! Tento vyprážaný karfiol vyzerá fantasticky! Je super, že to môžem pripraviť v rúre, nemám rada smaženie na panvici. Už sa teším na výsledok, určite to bude delikátne!
Tento recept ma úplne nadchol! Príprava je tak jednoduchá a chutí skvele. Karfiol som nikdy neskúšal takto piecť a som veľmi prekvapený výsledkom. Určite ho odporučím rodine.
Skvelý recept! Mám rád zeleninu a tento spôsob jej prípravy sa mi páči najviac. Karfiol bol chrumkavý a zdravý. Vďaka za tipy, určite si ich zapamätám pri varení!
“Wow, toto je presne to, čo som hľadala! Vyprážaný karfiol v rúre znie fantasticky a ešte aj zdravo. Teším sa na novú chuť doma s touto dobrotou. Veľa šťastia všetkým kuchárom!
“Perfektné jedlo pre všetkých vegetariánov! Vyprážaný karfiol je pre mňa najlepšia voľba. Vďaka za podrobný návod, veľmi mi to pomohlo pri varení.
“Karfiol pečený v rúre? To musí byť lahoda! Rada experimentujem s novými receptami a tento ma zaujal hneď na prvý pohľad. Teším sa na ochutnávku!
“Nádherný recept na zdravé jedlo! Karfiol milujem a táto príprava mi pripadá ako ideálna voľba na večeru s rodinou. Počkajte len do zajtra – už máme rezervovaný čas na pečenie!