Zapekané cestoviny s mletým mäsom a cuketou
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Zapekané cestoviny s mletým mäsom a cuketou predstavujú skvelú voľbu pre lahodný obed alebo večeru. Ponúkame vám jednoduchý recept na ich prípravu:

Ingrediencie:

  • 250 g cestovín (napríklad penne, farfalle)
  • 300 g mletého mäsa (hovädzine, bravčovine alebo kuracine)
  • 1 veľká cuketa, na plátky nakrájaná
  • 1 cibuľa, drobno nakrájaná
  • 2 strúčiky cesnaku, pretlačené
  • 400 g paradajkového pretlaku alebo pasírovaných paradajok
  • 1 lyžička sušeného oregana
  • 1 lyžička sušenej bazalky
  • 100 g strúhanej syra (napríklad parmezán)
  • olivový olej
  • soľ a čerstvo mleté čierne korenie

 

Zapekané cestoviny s mletým mäsom a cuketou

Postup prípravy:

Koľko kalórií má tatranka?

Koľko kalórií má tatranka?

Čítať viac »

  1. Rúru predhrejte na 180 °C.
  2. Cestoviny varte v osolenej vriacej vode podľa pokynov na obale, avšak nie až do úplnej mäkkosti. Opláchnite ich studenou vodou, čím zastavíte proces varenia.
  3. Na panvici zohrejte trochu olivového oleja a orestujte cibuľu spolu s cesnakom, kým nezačnú zlatisto sfarbovať.
  4. Pridajte mleté mäso a opražte ho, kým sa úplne neuvarí. Ochuťte ho soľou a korením podľa vlastnej chuti.
  5. Vmiešajte paradajkový pretlak a dôkladne zamiešajte.
  6. Pridajte sušené oregano a bazalku a varte na miernom ohni približne 10-15 minút, aby sa chute spojili a omáčka zahustila.
  7. Ochuťte soľou a čerstvo mletým čiernym korením.
  8. Vymastite pekáč a vložte doň cestoviny, po ktorých nalejte mäsovú omáčku.
  9. Navrch poukladajte plátky cukety.
  10. Posypte strúhaným syrom a pečte v rúre približne 15-20 minút, kým sa syr na povrchu nerozpustí a nezačne zlatisto sfarbovať.

Po vybratí z rúry nechajte pokrm chvíľu odpočívať, aby sa cestoviny trochu spevnili a nelepili. Podávajte zapekané cestoviny s mletým mäsom a cuketou teplé a užite si túto chutnú a výnimočne lahodnú pochúťku. Dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Ahoj, volám sa Stanislava a som vášnivá knihomoľka, ktorá verí v transformačnú silu príbehov. Pre mňa sú knihy viac než len slová na papieri – sú to portály do nových svetov, priateľstvá s nezabudnuteľnými postavami a lekcie života ukryté medzi riadkami. Moja láska ku knihám sa začala už v detstve, keď som trávila hodiny začítaná do rozprávkových kníh a dobrodružných príbehov.

Dnes sú knihy neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Či už je to poézia, beletria, náučná literatúra či komiksy, neustále hľadám nové príbehy, ktoré ma obohatia, inšpirujú a prinesú nový pohľad na svet. Pre mňa je čítanie nielen koníčkom, ale aj formou sebavzdelávania, relaxácie a osobného rastu. Verím, že prostredníctvom kníh môžeme spoznávať sami seba, rozvíjať empatiu a porozumenie pre iných a nachádzať odpovede na najhlbšie otázky života.

Prostredníctvom svojho blogu by som sa s vami rada podelila o túto vášeň. Nájdete tu recenzie kníh, zamyslenia nad literárnymi dielami, ale aj tipy na budovanie čitateľských návykov a objavovanie nových žánrov. Mojím cieľom je inšpirovať vás, aby ste aj vy objavili mágio kníh a nechali sa unášať prúdom fantázie a múdrosti ukrytej v príbehoch.

Okrem samotného čítania sa na blogu budeme venovať aj témam ako je kreatívne písanie, knižné kluby, literárne podujatia či úloha literatúry v spoločnosti. Pretože verím, že knihy majú moc spájať ľudí, otvárať dôležité témy a meniť svet k lepšiemu.

Tak poďme spolu objavovať čaro kníh, zdieľať svoje obľúbené príbehy a nechať sa inšpirovať nekonečnou múdrosťou ukrytou v literatúre. Pretože ako povedal Jorge Luis Borges: „Vždy som si predstavoval, že raj bude nejaký druh knižnice.“

S láskou a s knihou v ruke,
Vaša Stanislava 📚🖋️💡

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

13 Komentárov

  1. Svetozar Bugar píše:

    Recept znie skvelo, určite ho vyskúšam!

    Odpovedať
  2. Hbalazova píše:

    Tento recept je úžasný, veľmi jednoduchý na prípravu a skvelé na obed.

    Odpovedať
  3. Tslobodova píše:

    Nemôžem sa dočkať, kým si tento recept vyskúšam, znie to naozaj chutne.

    Odpovedať
  4. Mimi123 píše:

    Tento recept na zapekané cestoviny je skvelý! Mám rada, keď sú jedlá jednoduché a chutné. Cuketka dodáva jedlu krásnu farbu a chuť. Už sa teším, ako to pripravím pre moju rodinu na víkend. Dúfam, že im to bude chutiť rovnako ako mne!

    Odpovedať
  5. KocúrKiki píše:

    Zapekané cestoviny s mletým mäsom sú moja obľúbená voľba! Tento recept vyzerá veľmi jednoducho a rýchlo sa dá pripraviť. Určite vyskúšam pridať aj niečo iné, možno nejakú zeleninu navyše. Som si istý, že to bude fantastické!

    Odpovedať
  6. JankoNovak píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Cestoviny s cuketou som ešte nikdy nerobil, ale určite sa do toho pustím. Vždy hľadám niečo nové do našich obedov a toto vyzerá naozaj lákavo. Teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  7. PeťoHrac píše:

    Wow! Tento recept ma úplne nadchol! Mleté mäso a cuketa sú skvelá kombinácia. Veľmi rád varím a tento recept určite pridám do svojho zoznamu obľúbených jedál. Ďakujem za tipy, už sa neviem dočkať, kedy ho vyskúšam!

    Odpovedať
  8. Lenička93 píše:

    Skvelý recept! Milujem zapekané cestoviny a tento variant s cuketou je presne to, čo som hľadala. Znie to veľmi chutne a určite to vyskúšam na najbližšej rodinnej večeri. Určite sa všetci pobavíme pri varení!

    Odpovedať
  9. ZuzkaPohoda píše:

    Tento recept je úžasný! Cestoviny so zeleninou sú vždy dobrou voľbou pre zdravšie stravovanie. Veľmi ma zaujalo pridanie bazalky a oregana – robí to jedlo ešte chutnejším! Určite ho vyskúšam čoskoro.

    Odpovedať
  10. _Funky_69_ píše:

    ‚Zapekané cestoviny‘ znie ako skvelé jedlo na večeru po dlhom dni v práci! Znie to tak jednoducho a rýchlo sa dá pripraviť – presne pre mňa! Budem rada, ak sa mi podarí takto chutné jedlo uvariť pre priateľa.

    Odpovedať
  11. #CestovinovyMajster# píše:

    ‚Tento recept je fakt pecka!‘ Zapekané cestoviny milujem a nemôžem sa dočkať, kedy ho vyskúšam doma s rodinou. Je fajn mať niečo nové do repertoáru recep­tov – teším sa na tú vôňu z rúry!

    Odpovedať
  12. @KreativneDielo@ píše:

    ‚Na prvý pohľad vyzerajú zapekané cestoviny skvele!‘ Neviem sa dočkať tej lahodnej chuti cukety s mletým mäsom. Určite ich pripravím aj na oslavu narodenín – myslím si, že budú hitom večera!

    Odpovedať
  13. !Dobruchut! píše:

    Recepty ako tento sú presne to, čo potrebujeme vo svojej kuchyni! Je veľmi praktický a jednoduchý na prípravu – ideálny pre každého zaneprázdneného človeka. Určite ho odporučím aj svojim kamarátkam!

    Odpovedať