Tu je recept na brokolicovú polievku pre deti:
Potrebné ingrediencie:
- 1 veľká hlava brokolice
- 1 cibuľa, jemne nakrájaná
- 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené
- 2 zemiaky, olúpané a nakrájané na kocky
- 4 šálky zeleninového vývaru
- 1 šálka mlieka
- 2 lyžičky masla
- Soľ a korenie podľa chuti
Brokolicova polievka pre deti
Postup:
- Brokolicu rozoberte na rúžice a dôkladne opláchnite vo vode.
- Rozohrejte hrniec na strednom ohni a roztopte v ňom maslo.
- Pridajte cibuľu a cesnak a orestujte ich dozlatista.
- Pridajte brokolicu a zemiaky a orestujte ich ešte pár minút.
- Zalejte zeleninovým vývarom a varíme, kým zemiaky a brokolica nezmäknú (asi 15-20 minút).
- Všetko premixujte soľou, korením a pridajte mlieko.
- Pokračujte varením na strednom ohni, kým sa polievka poriadne nesohreje.
Polievka je teraz hotová! Pred podávaním ju môžete ozdobiť štipkou čerstvo nasekaného zeleného kôpru alebo natieraným syrom. Je to ľahká a zdravá voľba pre vaše deti. Dobrú chuť!
Tento recept na brokolicovú polievku je skvelý! Moje deti ju milujú a ja som rád, že jedia zeleninu. Príprava je jednoduchá a rýchla. Odporúčam každému rodičovi vyskúšať tento zdravý pokrm!
Perfektný recept! Brokolicová polievka je chutná a zdravá. Mojim deťom veľmi chutila, aj keď zvyčajne nie sú fanúšikmi zeleniny. Ďakujem za zdieľanie, určite to urobím znova!
Wow, táto brokolicová polievka je úžasná! Je nielen chutná, ale aj plná vitamínov. Moje deti si ju oblíbili a ja som šťastný, že jedia niečo zdravé. Určite odporúčam všetkým rodičom!
Tento recept na brokolicovú polievku je fantastický! Rýchlo sa pripravuje a moji malí jedáci ju milujú. Mlieko dodáva krémovosť a zelenina má skvelú chuť. Veľká vďaka za tento tip na večeru!
Mám rada jednoduché a zdravé recepty ako tento! Brokolicová polievka sa stala hitom u nás doma. Deti sú nadšené a ja mám radosť z toho, že jedia zdravšie jedlo. Odporúčam to každému rodičovi!
Tento recept na brokolicovú polievku je úžasný! Mám rád, ako je to jednoduché a zdravé. Moje deti to milujú a ja som šťastný, že im dávam niečo výživné. Určite to skúsim urobiť aj s inými zeleninami!
Wow, táto brokolicová polievka vyzerá skvele! Je super, že je to tak jednoduché na prípravu. Moje deti majú rady polievky a táto určite patrí medzi ich obľúbené. Ďakujem za tento recept!
Tento recept mi fakt pomohol! Nevedel som, čo variť pre svoje deti, ale táto brokolicová polievka je perfektná voľba. Rýchlo sa pripravuje a ešte rýchlejšie zmizne z taniera! Odporúčam všetkým rodičom.
Brokolicová polievka? To je presne to, čo som hľadal! Znie veľmi chutne a zdravotne prospešne. Vďaka tomuto receptu sa moje deti naučia mať radi zeleninu. Určite ju vyskúšam tento víkend!
Juhuuu! Tento recept na brokolicovú polievku ma dostal! Tak málo ingrediencií a toľko chuti! Mám radosť, že môžem pripraviť niečo také zdravé pre svoje deti. Teším sa na varenie!