Bylinková avokádová pomazánka

Bylinková avokádová pomazánka na môj spôsob. Dúfam, že vám bude chutiť.

Avokádo je výborný zdroj zdravých tukov, vlákniny a vitamínov, a preto ho mnohí ľudia zaradili do svojej stravy. Napriek tomu mnohí nepoznajú všetky možnosti, akými ho môžu pripraviť. V tomto recepte vám predstavíme jednoduchú a chutnú pomazánku s avokádom a bylinkami. Pripraviť ju je naozaj jednoduché a určite poteší vaše chuťové bunky. Skúsme to spolu!

Na prípravu tejto chutnej avokádovej pomazánky budeme potrebovať nasledovné ingrediencie:

– 2 zrelé avokádá
– 1 lyžicu čerstvej citrónovej šťavy
– 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
– 2 lyžice čerstvej petržlenovej vňate, jemne nasekané
– soľ a čierne korenie podľa chuti

Bylinková avokádová pomazánka

Postup prípravy:
1. Avokádá zbavte jadierka a mäsa ich dôkladne rozdrviť vidličkou v mišiaku.
2. Pridajte citrónovú šťavu, nasekaný cesnak a petržlenovú vňať. Dobre premiešajte, a osolite a okoreňte podľa chuti.
3. Pomazánku je možné podávať na chlebíkoch, krútičkách alebo krehkom chlebe. Dobrú chuť!

 

Bylinková avokádová pomazánka s olivovým olejom

2) Bylinková avokádová pomazánka s olivovým olejom

Suroviny:
– 2 avokáda
– 2 polievkové lyžice olivového oleja
– 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
– soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
– 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
– čerstvá nasekaná petržlenová vňať

Postup:
1. Avokáda rozkrojte na polovicu, vyklopte stred a mashujte mäkké mäso avokáda vidličkou alebo v mixéri.
2. Do mashovaného avokáda pridajte olivový olej, citrónovú šťavu, soľ, čierne korenie a jemne nasekaný cesnak. Dôkladne premiešajte.
3. Potom pridajte nasekanú petržlenovú vňať a ešte raz všetko premiešajte.
4. Pomazánku servírujte na čerstvom chlebe alebo toaste a podávajte ako chutnú a zdravú pochutinu.

Dobrú chuť!

 

Bylinková avokádová pomazánka a cesnakom

3) Bylinková avokádová pomazánka a cesnakom

Na prípravu bylinkovej avokádovej pomazánky budete potrebovať tieto suroviny:

– 2 zrelé avokádo
– 2 strúčiky cesnaku
– 1 lyžička citrónovej šťavy
– 1 polievková lyžica nasekanej petržlenovej vňate
– 1 polievková lyžica nasekanej kôpru
– soľ a čierne korenie podľa chuti

Postup:

1. Avokádo pretlačte vidličkou do misky, pridajte do nej pretlačený cesnak a citrónovú šťavu.
2. Pridajte do zmesi nasekanú petržlenovú vňať a kôpr a premiešajte.
3. Dochutite soľou a čiernym korením podľa chuti.
4. Pomazánku podávajte na chlebíku alebo toaste.

Takto jednoducho si môžete pripraviť chutnú a zdravú avokádovú pomazánku s bylinkami. Dobrú chuť!

 

Bylinková avokádová pomazánka - inak

4) Bylinková avokádová pomazánka – inak

Suroviny:
– 1 zrelé avokádo
– 1 lyžica čerstvého citrónového šťavy
– 1 strúčik cesnaku (drobno nasekaný)
– 1 lyžička olivového oleja
– Soľ a korenie podľa chuti

Postup:
1. Avokado som odlúpala, ale stačí, ak ho rozrežete. A kôstku som hodila do koša.
2. Pridajte citrónovú šťavu – požila som lys. Drobno +- nahrubo nasekaný cesnak, olivový olej, soľ a korenie.
3. Všetky ingrediencie dobre premiešajte vidličkou, kým nevznikne hladká pastovitá konzistencia.
4. Pomazánku ochutnajte a prípadne dochuťte soľou a korením podľa vašej chuti.
5. Servírujte na chlebíku alebo s poštovánkami zeleniny.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

74 Komentárov

  1. Lila píše:

    Skvelá pomazánka, nie je čo vytknúť.
    Prekonávaš sa Lucia.

  2. Benadik Balog píše:

    Ďakujem za skvelý recept! Avokádová pomazánka je jednoznačne môj obľúbený chutný a zdravý snack.

  3. Alojza26 píše:

    Naozaj skvelý nápad s bylinkami a avokádom. Určite to vyskúšam, vyzerá to veľmi chutne!

  4. Vesela Jaromir píše:

    Tento recept je naozaj jednoduchý a pre mňa ako začiatočníka varenia ideálny. Teším sa, že si ho môžem vyskúšať.

  5. Holeczyova Stefania píše:

    Vyzera to veľmi chutne, určite to skúsim!

  6. Oliver Beck píše:

    Avokádo je super, dúfam, že táto pomazánka bude tak dobrá, ako vyzerá!

  7. Monika Zemanova píše:

    Toto je presne recept, ktorý som hľadala. Ďakujem!

  8. Severin78 píše:

    Výborný recept, musím skúsiť! Ďakujem za tip!

  9. Julius05 píše:

    Ďakujem za skvelé nápady! Určite vyskúšam!

  10. Oleg95 píše:

    Tento recept je super, ďakujem veľmi pekne!

  11. Erik47 píše:

    “Mňam, znie to fantasticky! Hneď idem nakúpiť suroviny!”

  12. Ekalisky píše:

    “Recepty s avokádom sú vždy skvelé. Teším sa, že tento vyskúšam.”

  13. Qslastan píše:

    Ďakujem za skvelý recept! Určite vyskúšam, avokádo je moje obľúbené jedlo.

  14. Albert Sadlonova píše:

    Tento recept vyzerá veľmi chutne a zdravo. Už sa neviem dočkať, kým si ho vyskúšam!

  15. Dezider14 píše:

    Super tip na využitie avokáda! Mám ho doma veľa a teraz viem, čo s ním urobím.

  16. Bkonecna píše:

    Ďakujem za super recept! Avokádová pomazánka je mojou obľúbenou a tieto nové spôsoby prípravy určite vyskúšam. Ďakujem!

  17. Karul Hedviga píše:

    Avokádo milujem a tieto recepty sú skvelé! Určite ich vyskúšam a už sa teším na chuťový zážitok.

  18. Natalia24 píše:

    Tieto recepty vyzerajú skvele, musím povedať, že som ešte nikdy neskúsila avokádovú pomazánku, ale teraz som rozhodnutá to zmeniť. Ďakujem za inšpiráciu!

  19. Klaudia02 píše:

    Avokádová pomazánka s bylinkami je skvelý nápad! Určite si ju pripravím a zjem na chlebíku. Ďakujem za recept!

  20. Eva Jancova píše:

    Super recepty, musím povedať, že toto vyskúšam už tento víkend. Avokádo milujem a verím, že aj tieto varianty budú chutiť výborne.

  21. Kmalikova píše:

    Recepty vyzerají veľmi jednoducho, ale chutia úžasne! Môj obľúbený spôsob prípravy avokáda. Už sa neviem dočkať kedy si ich vyskúšam!

  22. Pferjencikova píše:

    Vyskúšam ju určite, vyzerá to naozaj skvelo a chutne.

  23. Wkazimirova píše:

    Táto pomazánka je skvelý recept! Avokádo je naozaj zdravé a chutné.

  24. Emanuel62 píše:

    Ďakujem za recept, určite ho vyskúšam. Avokádo mám veľmi rád.

  25. Ida Hudacek píše:

    Mňam, toto vyzerá super! Určite si to vyskúšam.

  26. Zdenko Svobodova píše:

    Takúto pomazánku som ešte nikdy nejedol, ale znie to skvele a určite to skúsim. Ďakujem za recept!

  27. Ubaca píše:

    Čauky, ďakujem za super nápad! Už sa teším, až si ju vyskúšam.

  28. Viliam02 píše:

    Tento recept je úžasný! Avokádová pomazánka je super chutná a zdravá alternatíva.

  29. Dobroslava50 píše:

    Naozaj super recept, ďakujem za inšpiráciu. Avokádo milujem!

  30. Aurelia61 píše:

    Super nápad na zdravú pochúťku. Už teraz viem, že si túto avokádovú pomazánku zamilujem.

  31. Holeczyova Sidonia píše:

    Vyzera to naozaj lahodne. Určite vyskúšam.

  32. Jakubova Kvetoslava píše:

    Takúto pomazánku som ešte nikdy neskúsila, ale znie to veľmi chutne.

  33. Kolar Ela píše:

    Dúfam, že aj moje chuťové bunky sa potešia. Určite si to vyskúšam!

  34. Dobroslav84 píše:

    Ďakujem za skvelý recept! Avokádová pomazánka je jednoduchá na prípravu a veľmi chutná.

  35. Soltisova Etela píše:

    Tento recept je úžasný! Mám rada avokádovú pomazánku a tento nový spôsob prípravy znie skvele.

  36. Aadamcova píše:

    Dobrá chuť všetkým, ktorí vyskúšajú tento recept! Určite si ho tiež vyskúšam.

  37. Debnar Juliana píše:

    Tento recept je úžasný, skúsim si ho určite vyskúšať! Avokádo je naozaj zdravé a chutné.

  38. Balogova Karol píše:

    Mňam! Táto avokádová pomazánka s bylinkami vyzerá fantasticky. Určite ju čoskoro vyskúšam.

  39. Nboska píše:

    Vážne skvelý recept, vyskúšam určite! Ďakujem!

  40. Stanekova Marek píše:

    Už mám hlad, ale našťastie mám doma avokádo! Ďakujem za inšpiráciu.

  41. Litajova Marek píše:

    Recept znie super, určite vyskúšam, veľmi ľahký a zdravý! Takéto recepty sú vždy vítané!

  42. Erika16 píše:

    Naozaj super a jednoduchý recept! Avokádo milujem a tento recept je presne to, čo som hľadala. Určite si ho vyskúšam.

  43. Jnagy píše:

    Tento recept je úžasný. Avokádo milujem, takže akýkoľvek nový spôsob prípravy tejto pochutiny ma veľmi zaujíma.

  44. Dnoskova píše:

    Vynikajúci recept! Jednoduché suroviny a chutná avokádová pomazánka. Určite si to skúsime doma.

  45. Etimko píše:

    Vyskúšala som recept a pomazánka je naozaj chutná, vďaka za tip!

  46. Ysouc píše:

    Takéto jednoduché a zdravé recepty si u nás obľubujeme, ďakujem za zdieľanie!

  47. Mikulas Nemec píše:

    Avokádo milujem, takže tento recept určite vyskúšam. Znie to lahodne!

  48. Viola00 píše:

    Dúfam, že to bude chutiť! Avokádo je skvelé na zdravie.

  49. Anton40 píše:

    Tieto recepty s avokádom vyzerajú úžasne! Teším sa, až ich vyskúšam.

  50. Miroslav26 píše:

    Skvelé recepty, ľahko pochopiteľné a zdajú sa byť veľmi chutné. Dakujem za zverejnenie.

  51. Olympia49 píše:

    Tieto jedlá s avokádom vyzerajú fantasticky. Už sa neviem dočkať, kedy ich vyskúšam.

  52. Ubabka píše:

    Recepty s avokádom sú vždy skvelé a rada si vyskúšam aj tieto.

  53. Zimka Imrich píše:

    Naozaj skvelý recept! Určite si ho vyskúšam, avokádo milujem.

  54. Vladimira Vicenova píše:

    Tento recept je úžasný, ľahko pochopiteľný a super chutný. Avokádo je naozaj zdravé!

  55. Adamcova Dusan píše:

    Pomazánku som už vyskúšal a bola fantastická. Môžem len odporučiť.

  56. Matus Feldek píše:

    Ďakujem za inšpiráciu! Recept je super a jednoduchý na prípravu.

  57. Pravoslav60 píše:

    Chutné a zdravé jedlo, čo viac si priať. Určite si toto vyskúšam!

  58. Valer Hotova píše:

    Avokádo je moje obľúbené jedlo a tento recept sa mi veľmi páči. Veľmi ľahký na prípravu.

  59. Raduz Mikus píše:

    Vynikajúci recept! Mám rád avokádo a tento recept je naozaj chutný!

  60. Dusana46 píše:

    Skvelý nápad s týmto receptom, určite ho vyskúšam.

  61. Slovak Petra píše:

    Tento recept mi pripomenul staré časy, kedy som podobnú pomazánku jedla u babičky.

  62. Vratko Marian píše:

    Skvelý recept! Už som si ho vyskúšal a bolo to úžasné! Ďakujem za návod.

  63. Pondrejkova píše:

    Tento recept je super! Môj muž a deti ho milujú. Určite ho budem variť opäť.

  64. Melania Ringlociova píše:

    Tento recept je skvelý, veľmi chutný! A navyše je veľmi jednoduchý na prípravu.

  65. Eva Ruzickova píše:

    Recept na bylinkovú avokádovú pomazánku je skvelý! Určite ho vyskúšam, znie to veľmi chutne.

  66. Igor Zelenayova píše:

    Tento recept ma veľmi potešil. Avokádová pomazánka je moja obľúbená pochúťka a tento nový spôsob prípravy znie fantasticky!

  67. Pavuk Iveta píše:

    Milujem avokádové pomazánky a tento recept sa mi zdá naozaj jednoduchý a rýchly na prípravu. Teším sa, že ho vyskúšam!

  68. Terezia71 píše:

    Skvelý recept, rada vyskúšam!

  69. Norbert61 píše:

    Takéto jednoduché recepty sú pre začiatočníkov ako ja ideálne, ďakujem!

  70. Ykralova píše:

    Mňam, avokádo milujem a tento recept mi pripadá super jednoduchý.

  71. Patricia Hajzerova píše:

    Váš recept na avokádovú pomazánku vyzerá fantasticky, určite vyskúšam! Ďakujem za inšpiráciu.

  72. Alena Murarikova píše:

    Tento recept je skvelý, rada skúšam nové veci a určite toto vyskúšam. Vďaka!

  73. Cblaho píše:

    Chutná a zdravá avokádová pomazánka je super nápad! Určite si ju pripravím podľa vášho receptu. Ďakujem!

  74. Nikola Reznickova píše:

    Vaše recepty s avokádom ma vždy inšpirujú k tomu, aby som ho začala viac používať. Teším sa na vyskúšanie tejto pomazánky.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *