Indická šošovicová polievka je skvelá voľba, ak máte radi exotickú chuť a zdravé jedlá. Tu je recept, ktorý by vám mohol poslúžiť:
Suroviny:
- 1 šálka červenej šošovice
- 1 veľká cibuľa, nakrájaná nadrobno
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 1 šalátová uhorka, nakrájaná na kocky
- 2 rajčiny, nakrájané na kocky
- 1 mrkva, nakrájaná na kocky
- 1 zemiak, nakrájaný na kocky
- 1 lyžička kurkumy
- 1 lyžička mletej koriandre
- 1 lyžička mletej rasce
- sójová omáčka podľa chuti
- soľ a korenie podľa chuti
- voda na polievku
Indická šošovicová polievka
Postup:
- V hrnci dajte šošovicu a zalievame ju vodou. Dajte ju variť na miernom ohni a nechajte variť, kým nebude mäkká. Ak je potrebné, pridajte postupne viac vody počas varenia.
- Na panvici orestujeme cibuľu a cesnak, až kým nebudú mäkké a zlatisté.
- Do hrnca s šošovicou pridajte orestovanú cibuľu a cesnak, uhorku, rajčiny, mrkvu a zemiak. Premiešajte.
- Pridajte kurkumu, mletú koriandru a rasce. Osolte a okoreňte podľa chuti. Pridajte trochu sójovej omáčky na dochutenie.
- Pridajte dostatok vody na to, aby sa všetky suroviny pokryli a nechajte variť, kým sa zelenina úplne neuvarte.
- Keď je polievka hotová, servírujte ju teplú a môžete ju ešte doplniť na výzdobu čerstvými bylinkami.
Dúfam, že vám toto jedlo chutí! Dobrú chuť!