Koľko kalórií má actimel?

Pijte actimel pravidelne a denne, aby ste podporili svoj mikrobióm a najme svoju imunitu.

 

Koľko kalórií má actimel?

Výživové údaje ve 100g 1 porcii
Energetická hodnota (kJ) 299 4
Energetická hodnota (kcal) 71 4
Tuky (g) 1.6 2
Nasýtené mastné kyseliny (g) 1.1 6
Sacharidy (g) 10.5 4
z toho Cukry (g) 10.5 12
Vláknina (g)
Bielkoviny (g) 2.8 6
Soľ (g) 0.11 2
Vápnik (mg) 120 15
Vitamín B6 (mg) 0.21 15
Vitamín D (µg) 1.67 33.33

 

 

2)

Recept na tému „Koľko kalórií má Actimel?“ vám síce nemôžem poskytnúť v tradičnom zmysle varenia, ale môžem zhrnúť informácie o Actimeli a jeho kalorickej hodnote.

Actimel: Informácie o kalóriách

Čo je Actimel?

Actimel je probiotický jogurtový nápoj, ktorý obsahuje Lactobacillus casei, živé baktérie prospešné pre trávenie. Je obľúbený ako zdravý snack alebo raňajková možnosť.

Kalorická hodnota

Kalorická hodnota Actimelu sa môže líšiť v závislosti od varianty (príchute, obsah tuku atď.), ale priemerná kalorická hodnota pre 100 ml Actimelu sa pohybuje okolo 65-90 kalórií. Napríklad:

  • Actimel s príchuťou ovocia (višňa, jahoda, pomaranč) – 100 ml: približne 75 kalórií
  • Actimel bez pridaného cukru – 100 ml: približne 50 kalórií

Zloženie

Actimel obsahuje:

  • Mlieko (plnotučné alebo polotučné)
  • Cukor alebo sladidlá (v závislosti od varianty)
  • Ovocné pyré v prípade ovocných príchutí
  • Probiotické kultúry

Poznámka

Vždy je dobré skontrolovať obsah kalórií na obale produktu, pretože zloženie môže variabilne meniť.

Ak máte záujem o zdravý dezert či snack, Actimel môže byť dobrým doplnkom, avšak stále je dôležité sledovať celkový príjem kalórií vo vašej strave.

Záver

Actimel je chutný a výživný nápoj s dostupným počtom kalórií. Môže byť súčasťou vyváženej stravy, najmä ak hľadáte spôsob, ako zvýšiť príjem probiotík.

Dúfam, že vám tieto informácie pomohli! Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať.

Podobné príspevky

10 Komentárov

  1. JasnéJasné píše:

    Actimel je skvelý nápoj! Pravidelne ho pijem a cítim sa oveľa lepšie. Moja imunita sa zlepšila a navyše je veľmi chutný. Odporúčam všetkým, ktorí chcú podporiť svoje zdravie!

  2. MačkaVTrampolíne píše:

    Veľmi sa mi páči Actimel, je to ideálny snack na raňajky. Vždy si dám príchuť jahoda! Zdravé probiotiká sú super, takže ho odporúčam každému, kto chce zlepšiť trávenie!

  3. KocúrRobo píše:

    Actimel je moja obľúbená pochúťka! Každé ráno si doprajem jeden pohár. Cítim sa po ňom skvele a dodáva mi energiu na celý deň. Určite ho vyskúšajte aj vy!

  4. Svetlík22 píše:

    Pijem Actimel už dlhšie a môžem povedať, že mi naozaj pomáha. Mám pocit, že som zdravší a plný energie. Odporúčam ho všetkým, ktorí chcú posilniť svoju imunitu!

  5. ZelenýDino píše:

    Actimel je fantastický! Je to lahodný spôsob, ako získať probiotiká a podporiť trávenie. S príchuťou višne je najlepší! Určite by ste mali vyskúšať aj vy.

  6. TajomnáRuža píše:

    Veľmi sa mi páči Actimel! Je to úžasný nápoj plný chuti a zdravotných benefitov. Po jeho konzumácii sa cítim oveľa lepšie. Odporúčam každému milovníkovi zdravého životného štýlu!

  7. PohodovýBobor píše:

    Actimel pijem každý deň a nemôžem si ho vynachváliť! Chutí skvele a viem, že robím niečo dobré pre svoje telo. Určite odporúčam vyskúšať aj iné príchute!

  8. _VeseléHrášky_ píše:

    Každý deň začínam s Actimelem! Je to moje tajné zbraň na udržanie imunity silnej. Rôzne príchute ma nikdy neomrzia – vždy mám po ruke niečo chutné a zdravé.

  9. -SvetloDoDuše- píše:

    Milujem Actimel za jeho osviežujúcu chuť! Zlepšilo mi trávenie a cíti sa skvele po jeho vypití. Každý by mal zaradiť tento nápoj do svojej stravy.

  10. #JarnýKvietok# píše:

    Actimel ma prekvapil svojou chuťou aj účinkami na trávenie! Odporúčam všetkým, ktorí hľadajú zdravý snack bez výčitiek – chutí fantasticky!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *