Kalorická hodnota burgeru sa môže líšiť v závislosti od zložiek, váhy a spôsobu prípravy. Napríklad klasický hovädzí burger bez príloh, ako sú hranolky, omáčky alebo syr, môže mať približne 250-350 kalórií. No niektoré môžu mať bez problémov aj viac. Záleží od toho aký hamburger si zvolíte na váš obed.
Avšak bežné burgery dostupné v reťazcoch rýchleho občerstvenia zvyčajne obsahujú viac príloh, čo môže zvýšiť ich energetickú hodnotu až na 700 kalórií alebo viac.
Koľko kalórií má burger?
Ak chcete presné informácie o kalorickej hodnote konkrétneho burgera, odporúčam skontrolovať informácie na etikete alebo na webovej stránke reštaurácie, v ktorej si ho objednávate.
