Obsah kalórií v pohári vína závisí na mnohých faktoroch. Priemerný pohár vína o objeme približne 147,9 ml, čo je 5 uncií, má zhruba 125 – 150 kalórií. Toto číslo sa môže líšiť v závislosti od druhu vína, hladiny alkoholu a cukru v danom nápoji.
Červené víno zvyčajne obsahuje od 125 do 150 kalórií na pohár. Biele víno má podobný rozsah kalórií, teda priemerne 150 – 180 kalórií na pohár.
Koľko kalórií má pohár vína?
Treba si však uvedomiť, že konkrétny obsah kalórií sa môže líšiť v závislosti od konkrétnej značky, typu vína a výrobného procesu.
Ak sledujete svoju spotrebu kalórií, odporúča sa, aby ste dbali na mieru a kontrolovali množstvo konzumovaného vína. Môžete sa tiež poradiť s odborníkom na výživu, ktorý vám pomôže určiť presný vplyv vína na vašu stravu.
