Kuracie prsia s bielou špargľou

Potrebujeme:
– 4 kuracie filety
– 300 g bielej špargle
– 2 polievkové lyžice oleja
– soľ
– mleté čierne korenie
– prášok z cesnaku
– mletá sladká paprika
– čerstvý nasekaný petržlen
– šťava z 1 citróna
– 200 ml smotany na varenie

 

Kuracie filety s bielou špargľou

Postup:
1. Kuracie filety osolíme a okoreníme cesnakovým práškom a mletou sladkou paprikou, následne ich opražíme na oleji do zlatista.
2. Bielu špargľu dôkladne očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Pridáme k osmaženým kuracím filetám a spoločne chvíľu orestujeme, približne 5 minút.
3. Do zmesi pridáme smotanu na varenie, citrónovú šťavu, soľ a mleté čierne korenie podľa osobných preferencií. Dusíme zhruba 10 minút a občas premiešame.
4. Nakoniec vmiešame nasekaný petržlen a podávame s ryžou alebo cestovinami.

Poľské jablkové lievance (Racuchy)

Poľské jablkové lievance (Racuchy)

Čítať viac »

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

47 Komentárov

  1. Kamil13 píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

  2. Juliana Mojzis píše:

    Tento recept znie skvelo, milujem kuracie prsia!

  3. Balogh Matus píše:

    Super jednoduchý postup, ďakujem za recept!

  4. Nnovotna píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadala, ďakujem!

  5. Klara Nemcova píše:

    Vyzera to lahodne, musím to skúsiť!

  6. Blazena64 píše:

    Určite vyskúšam tento recept, vyzerá skvelo!

  7. Hkolrusova píše:

    Tento recept je úžasný, ďakujem za tip!

  8. MačkaMňau píše:

    Tento recept na kuracie prsia s bielou špargľou vyzerá skvele! Milujem kombináciu chutí a určite to vyskúšam. Je to jednoduché a rýchle jedlo, ktoré môžem pripraviť aj na večeru. Ďakujem za tip!

  9. Peťo123 píše:

    Fakt super recept! Nikdy som si nemyslel, že biela špargľa môže tak dobre chutiť s kuracím mäsom. Určite to skúsim a verím, že aj moji kamaráti budú nadšení. Odporúčam všetkým, aby si to pripravili!

  10. JasnéJasné píše:

    Toto je presne ten recept, ktorý som hľadala! Moja rodina miluje kuracie prsia a pridaním špargle to bude niečo nové a zaujímavé. Dúfam, že sa mi podarí takto chutne variť ako v recepte. Ďakujem za inšpiráciu!

  11. KvetinováPani píše:

    Musím povedať, že tento recept ma veľmi zaujal! Kombinácia ingrediencií vyzerá lahodne a je veľmi jednoduchá na prípravu. Určite sa pustím do varenia už tento víkend. Teším sa na výsledok!

  12. Srdiečko82 píše:

    Wow, aký skvelý recept! Som nadšená z toho, ako rýchlo sa dá pripraviť také chutné jedlo. Milujem smotanu a citrónovú šťavu v jedlách. Ďakujem za zdieľanie, určite otestujem už čoskoro!

  13. VeselýKocúr píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Je perfektný pre rodinnú večeru a navyše vyzerá veľmi farebne a lákavo. Očakávam, že moje deti budú mať radosť z nového jedla na tanieri. Veľká vďaka za nápad!

  14. ŠéfKuchárik píše:

    ‚Kuracie prsia s bielou špargľou‘ je presne to, čo potrebujem na osvieženie mojej kuchyne! Teším sa na chuť citrónu a korenín spolu s jemnou smotanou. Recept je super jednoducho vysvetlený, takže ho určite zvládnem!

  15. _ZelenýJablko_ píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ – presne toto mi napadne vždy pri pohľade na tak úžasný recept! Každý večer varíme niečo iné a toto bude hit u nás doma. Veľmi sa teším na túto kombináciu chutí!

  16. $Nelly$ píše:

    ‚Kuracie prsia so špargľou‘ znie fantasticky! Milujem variabilitu v receptoch a tento má všetko – mäso aj zeleninu. Osobitne ma láka pridanie čerstvej petržlenovej natieranej – to musí byť super osvieženie chuti.

  17. _RoboZdenko_ píše:

    ‚Určite skúsim!‘ Toto je presne typ jedla, ktorý môžem pripraviť po náročnom dni v práci. Jednoduché ingrediencie sú plusom – teším sa na kombináciu smotany a citróna pri varení tejto dobroty.

  18. Pali123 píše:

    Tento recept je skvelý! Nikdy som neskúšal špargľu, ale po prečítaní článku sa na to odvážim. Kuracie prsia vyzerajú veľmi chutne a ľahko sa pripravujú. Určite to vyskúšam a teším sa na výsledok. Ďakujem za inšpiráciu!

  19. Mačička2023 píše:

    Wow, tento recept je presne to, čo hľadám! Mám rada jednoduché a rýchle jedlá. Kuracie prsia s bielou špargľou znie ako výborná kombinácia. A smotana na varenie dodá všetkému úžasnú chuť. Už sa teším, až to pripravím pre rodinu!

  20. JozkoZelený píše:

    Tento recept ma naozaj oslovil! Veľmi rád varím a špargľa je moja obľúbená zelenina. Som nadšený z toho, že je tu aj tip s citrónom, určite to jedlu pridá sviežosť. Ďakujem za skvelé tipy a postup!

  21. KocúrMňau píše:

    Musím povedať, že ma tento recept naozaj nadchol! Kuracie prsia sú super jedlo a kombinácia so špargľou je skvelý nápad. Aj keď nie som najlepší kuchár, verím, že toto zvládnem. Určite vyskúšam čoskoro!

  22. Srdiečko66 píše:

    Skvelý recept! Veľmi oceňujem jasný postup, ktorý robí varenie jednoduchým aj pre mňa, kto má nízku skúsenosť v kuchyni. Znie to chutne a zdravé – presne takto by mala vyzerať večera. Teším sa na prípravu!

  23. Bubbles1989 píše:

    Tento článok mi fakt zdvihol náladu! Veľmi rád varím pre svojich blízkych a tento recept vyzerá úžasne jednoduchý a chutný. Smotana a citrón sú perfektné ingrediencie pre osvieženie jedla. Ďakujem za super inšpiráciu!

  24. LáskaPreVarenie píše:

    Veľmi dobrý recept! Už dlho som hľadala niečo nové na večeru a toto vyzerá perfektne! Teším sa na kombináciu kuracích prsníkov so špargľou – určite to bude lahôdka. Pridám aj trošku cesnaku navyše podľa svojej chuti!

  25. -Anka-1985 píše:

    „Kuracie prsia s bielou špargľou“? To znie fantasticky! Rada objavujem nové recepty a tento si určite zapíšem do svojho zápisníka. S tou smotanou to bude krásne krémové – perfektné na večeru s rodinou.

  26. -RoboKuchár- píše:

    „Dobrú chuť“ mi znelo skvele už pri čítaní názvu článku! Mám rád jednoduché recepty bez veľkého stresu v kuchyni. Teším sa na túto kombináciu chutí – určite si pripravím poriadny tanierik.

  27. _ChutnéRecepty_ píše:

    Super nápad s týmto pokrmom! Je vidieť, že sa dá pripraviť rýchlo a jednoducho, čo oceňujem ako zaneprázdnená osoba. Špargľa dodáva farebnosť aj zdravie do jedla – teším sa na varenie podľa vášho návodu!

  28. Janko123 píše:

    Tento recept je skvelý! Milujem kuracie prsia a špargľa je úžasná. Vždy som sa bál variť s citrónom, ale tento recept ma presvedčil, že to môže byť veľmi chutné. Určite to vyskúšam a teším sa na výsledok!

  29. ZelenýDohovorený píše:

    Wow, toto vyzerá veľmi chutne! Kuracie prsia a špargľa sú moje obľúbené jedlá. Nikdy som si nemyslel, že kombinácia s citrónom môže byť taká dobrá. Ďakujem za zdieľanie, určite sa do toho pustím!

  30. KocúrMňau píše:

    Tento recept je naozaj skvelý! Rád varím a mám rád jednoduché jedlá. Týmto spôsobom urobím svojich priateľov šťastných. Kuracie prsia so špargľou znie ako dokonalé jedlo na večeru!

  31. SlniečkoNaOblohe píše:

    Úžasný recept! Je to jednoduché a vyzerá veľmi chutne. Rada varím pre rodinu a toto jedlo určite zaradím do našich obľúbených receptov. Ďakujem za inšpiráciu, teším sa na varenie!

  32. MilaKocka píše:

    Recept je super! Už dlho hľadám niečo rýchle na večeru. Kombinácia kuracieho mäsa so špargľou ma láka vyskúšať nové chute. Znie to aj zdravšie, takže si to iste pripravím čoskoro.

  33. VeselýBubák píše:

    Toto jedlo vyzerá fantasticky! Milujem variť a tento recept ma inšpiroval k novým chutiam. Očakávam, že sa mi podarí spraviť ho podľa tvojho návodu. Ďakujem za tipy na korenie!

  34. RadoslavVarenie píše:

    ‚Dobrú chuť‘ – už teraz viem, že bude výborné! Tento recept má všetko potrebné a určite osloví moju rodinu. Už sa teším na ten voňavý citrónový nádych v kombinácii so smotanou.

  35. -KreatívnyGuru- píše:

    ‚Kuracie prsia s bielou špargľou‘ – to znie jednoducho fantasticky! Večer by som mohol skúsiť tento recept a verím, že nielen ja budem spokojný, ale aj moja rodina bude nadšená.

  36. _ChutnaVarianta_ píše:

    ‚Kuracie prsia‘ sú vždy dobrou voľbou! A keď pridám špargľu s citrónovou chuťou? To bude niečo úžasné! Ďakujem za tento jednoduchý ale chutný recept!

  37. -PetržlenováNinja- píše:

    ‚Skvelý nápad!‘ Vďaka za zdieľanie tohoto úžasného receptu na kuracie prsia so špargľou. Určite ho vyskúšam cez víkend, aby som potešil rodinu niečím novým a chutným!

  38. ZlatýPetržlen píše:

    Tento recept vyzerá skvele! Kuracie prsia a špargľa sú moja obľúbená kombinácia. Určite to vyskúšam a teším sa na tú chuť. Dúfam, že aj moja rodina bude nadšená, keď im to pripravím. Ďakujem za inšpiráciu!

  39. JasnýSlnko píše:

    Veľmi sa mi páči tento recept! Je jednoduchý a rýchly, čo je super pre zaneprázdnených ako ja. Určite ho skúsim urobiť cez víkend. Smiem sa opýtať, aké prílohy sú najlepšie? Ďakujem za tipy!

  40. MiláčikKuchyňa píše:

    Wow, to vyzerá fantasticky! Zbožňujem špargľu a kuracie prsia sú vždy výbornou voľbou. Určite to pripravím na rodinnú večeru. Ešte si chcem pripraviť aj nejaký chutný šalát k tomu. Mám pocit, že všetci budú nadšení!

  41. PohodovýVik píše:

    Tento recept je úžasný! Milujem jednoduché jedlá s málo ingredienciami. Mám rád kombináciu kuracieho mäsa so zeleninou, takže tento recept ma veľmi oslovil. Ďakujem za skvelý nápad na večeru pre celú rodinu!

  42. FialovýKvet píše:

    Kuracie prsia s bielou špargľou znie veľmi chutne! Hlavne ten citrón dá jedlu úplne inú chuť. Určite to vyskúšam a som zvedavá na výsledok. Kto vie, možno sa z toho stane moje obľúbené jedlo!

  43. Miloš123 píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Už dlhšie som hľadal niečo nové do mojej kuchyne a toto je presne ono. Špargľa je zdravá a kuracie mäso mám rád, takže dúfam, že mi to vyjde tak ako na obrázku!

  44. JasnéRuža píše:

    Recept je jednoducho úžasný! Som milovníčka zdravého stravovania a toto jedlo spĺňa všetky kritériá. Navyše sa mi páči aj postup prípravy – všetko jasné a jednoduché. Už sa teším na ochutnávku!

  45. ZelenýDúha píše:

    ‚Kuracie prsia s bielou špargľou‘ – znie to lákavo! Hľadala som niečo rýchle na večeru a tento recept mi padol do oka hneď pri prvom pohľade. Teším sa na prípravu a verím, že to bude chutiť famózne.

  46. "Receptár" Tomaš píše:

    ‚Dobrú chuť‘ – presne takto by mala skončiť každá dobrá kuchárska výzva! Tento recept ma inšpiroval k tomu vyskúšať niečo nové v mojej kuchyni. Určite ho odporučím aj svojim kamarátom!‘

  47. "Kuchárik" Janka píše:

    ‚Veľmi pekný recept!‘ Vždy hľadám inšpirácie na zdravé varenie a toto ma zaujal okamžite! Príprava vyzerá jednoducho a ja milujem kombináciu kuracích prsníkov so zeleninou.‘