Máte pocit, že kuracie prsia sú väčšinou suché a nezaujímavé? Pripravte sa na poriadnu chuťovú revolúciu! Náš recept na kuracie prsia so solamylom je presne tým, čo potrebujete, aby ste zmenili svoj pohľad na tento všedný ingredient.
Prečo práve tento recept?
Kuracie prsia sú obľúbeným hitom zdravého stravovania, ale príliš často končia ako suché a nevýrazné jedlo. Náš postup vám zaručí:
- Neuveriteľne šťavnaté mäso
- Chrumkavú zlatistú kôrku
- Ľahkú prípravu aj pre začiatočníkov
- Maximálnu chuť s minimálnym úsilím
Čo je solamyl a prečo je taký výnimočný?
Solamyl (zemiakový škrob) je kľúčom k dokonalému receptu. Tento zázračný prášok:
- Vytvára chrumkavú kôrku
- Zabraňuje vysušeniu mäsa
- Zvyšuje chuťový zážitok
- Je úplne prírodný a zdravý
Suroviny, ktoré premenia váš obed
Na tento fenomenálny recept budete potrebovať:
- 500 g kuracích pŕs
- 3 PL solamylu
- 2 ČL soli
- 1 ČL mletého čierneho korenia
- 2 ČL papriky
- 3 PL olivového oleja
- Voliteľne: cesnak, tymián, rozmarín
Postup krok za krokom
- Príprava mäsa:
- Kuracie prsia osušte kuchynskou utierkou
- Nakrájajte na rovnomerne veľké kúsky
- Marinádovanie:
- Zmiešajte solamyl, soľ, korenie a papriku
- Dôkladne obalte kuracie prsia v zmesi
- Pečenie:
- Rozohrejte panvicu s olivovým olejom
- Pečte 4-5 minút z každej strany
- Teplota vnútri mäsa by mala byť 74°C
Tipy pre dokonalý výsledok
- Mäso pred pečením nechajte 15 minút odpočinúť pri izbovej teplote
- Neprepekajte, mohlo by byť suché
- Použite teplomer na mäso pre presný výsledok
Nutrition Facts
- Kalorická hodnota: Cca 220 kcal na porciu
- Proteíny: 30 g
- Prípravný čas: 10 minút
- Čas pečenia: 10 minút
Servírovanie a varianty
Servírujte s:
- Čerstvou zeleninovou prílohou
- Quinoou
- Zemiakovým pyré
- Šalátom
Varianty receptu:
- Mediterranean štýl: pridajte oregano a olivy
- Ázijská verzia: ochutené zázvorom a sójovou omáčkou
- Pikantná verzia: pridajte čili vločky
Najčastejšie chyby pri príprave
- Neprepekanie mäsa
- Príliš vysoká teplota
- Nedostatočné obalenie v koreniacej zmesi
- Krátka doba pečenia
Záver: Váš nový obľúbený recept
Kuracie prsia so solamylom nie sú len jedlo. Je to zážitok, ktorý zmení váš pohľad na prípravu hydiny. Nebojte sa experimentovať a pridať vlastnú dušu tomuto receptu!
Bonus tip: Ak máte zvyšné kúsky, sú skvelé do šalátu alebo wrapu na druhý deň.
Skvelý recept! Ľahký a chutný, určite vyskúšam.
Tento recept je úžasný, jednoduchý a rýchly na prípravu.
Neviem sa dočkať, kým vyskúšam tento recept. Znie to veľmi chutne.
Kuracie prsia sú moje obľúbené mäso. Tento recept je skvelý.
Toto je skvelý recept! Ľahký a rýchly na prípravu, určite vyskúšam.
Super recept, ľahko pochopiteľný postup. Teším sa, že ho vyskúšam.
Vyznie to veľmi chutne, určite to skúsim tento týždeň.
Takéto jednoduché recepty sú vždy vítané. Ďakujem za tip!
Nemôžem sa dočkať, kým si to urobím. Veľmi pekný recept!
Tento recept na kuracie prsia je skvelý! Práve som to skúsil a výsledok bol úžasný. Chutilo mi to veľmi, určite ho budem robiť častejšie. Veľmi sa mi páči, ako je to jednoduché na prípravu!
Recept je super! Nikdy ma nenapadlo použiť solamyl na kuracie prsia, ale výsledok bol fantastický. Kuracie prsia boli chrumkavé a chutné. Odporúčam všetkým vyskúšať tento recept, určite nebudete ľutovať!
Wow, toto jedlo bolo naozaj výborné! Smažené kuracie prsia sú môj obľúbený pokrm a tento recept ich posúva na ďalšiu úroveň. Ďakujem za zdieľanie takého jednoduchého a chutného receptu!
Mám rád rýchle a jednoduché recepty, a tento je presne taký! Kuracie prsia sa pripravili rýchlo a chutne. Určite ho odporučím aj svojim kamarátom, aby si mohli pochutiť rovnako ako ja!
Tento recept ma veľmi potešil! Kuracie prsia boli krásne chrumkavé a plné chuti. Môžem si ich predstaviť aj s rôznymi prílohami. Určite ho budem robiť znova, ďakujem za inšpiráciu!
Práve som dokončil tento recept a musím povedať, že bol jednoducho skvelý! Kuracie prsia sa podarili perfektne. Tento spôsob prípravy určite vyskúšam znova, je to veľmi jednoduché a chutné!
Tento recept je úžasný pre rodinnú večeru! Moje deti si ho zamilovali a ja tiež. Je super rýchly a chutný – presne to potrebujem po dlhom dni v práci. Ďakujem za skvelý tip na varenie!
(Y) Naozaj skvelý recept! Kuracie prsia boli šťavnaté a voňavé. Musím priznať, že som mal obavy zo solamylu, ale výsledok ma prekvapil. Určite ho zaradím do svojho jedálnička!
! Tento recept je perfektný na víkendové varenie s rodinou! Kuracie prsia sú také jednoduché na prípravu a chutili výborne s ryžou ako prílohou. Bolo to super jedlo pre našu rodinu.
! Odpoveď na všetky moje otázky o varení kuracích prsiach! Tento spôsob smaženia so solamylom ma nadchol! Bol to rýchly obed s fantastickou chuťou – odporúčam vyskúšať každému.
Tento recept na kuracie prsia je skvelý! Nikdy som nevedel, že solamyl môže tak vylepšiť chuť. Teraz ho určite vyskúšam. Ďakujem za jednoduchý návod, teším sa na varenie!
Wow, to vyzerá naozaj chutne! Milujem kuracie prsia a tento recept vyzerá veľmi ľahko. Určite to vyskúšam na večeru pre rodinu. Dúfam, že budú nadšení!
Myslím si, že tento recept je presne to, čo potrebujem na rýchly obed. Obdivujem jednoduché ingrediencie a postup. Určite sa chystám pripraviť si to už tento víkend!
Dobrý deň! Tento recept je úžasný! Vždy som mal problém s tým, ako pripraviť kuracie prsia, aby boli šťavnaté. Myslím si, že s týmto tipom sa mi to konečne podarí!
Veľmi sa mi páči tento recept! Je tak jednoduchý a rýchly. Kuracie prsia sú jedlo, ktoré mám rád a toto vyzerá ako perfektný spôsob, ako ich pripraviť. Ďakujem za zdieľanie!
Tento návod je super! Veľmi rád varím a toto ma inšpirovalo k novému pokrmu. Teším sa na to, ako sa mi podarí urobiť také krásne kuracie prsia doma.
Tak toto vyzerá fantasticky! Nikdy by som nepovedal, že solamyl môže urobiť taký rozdiel. Hneď skúsim tento recept a verím, že bude aj chutiť skvele.
‚Dobrú chuť‘ je presne to pravé slovo pre tento recept! Mám rád jednoduché varenie a toto určite patrí medzi moje obľúbené jedlá. Teším sa na výsledok.
‚Kuracie prsia so solamylom‘ znie veľmi lákavo! Veľmi sa teším, keď to pripravím pre svojich kamarátov na grilovačku. Som si istý, že budú nadšení!
‚Dobrú chuť‘ je najlepšie rozlúčenie k tomuto skvelému receptu! Teším sa na varenie podľa tvojho návodu a verím, že všetkým bude chutiť tak ako mne!
Tento recept je skvelý! Nikdy by som si nepomyslel, že solamyl môže tak zlepšiť chuť kuracích pŕs. Môj manžel bol nadšený, keď som mu to uvarila. Určite ho skúsim znova a možno pridám aj nejakú zeleninu. Ďakujem za tento úžasný tip!
Recept na kuracie prsia so solamylom je fantastický! Smažené prsia sa mi podarili na prvýkrát a boli chutné. Všetci v rodine si pochutnali. Už sa teším, keď ho pripravím znova na víkend! Ešte raz ďakujem za tento úžasný recept.
Tento recept ma veľmi potešil! Kuracie prsia sú tak jednoduché na prípravu a výsledok bol vynikajúci. Aj moje deti jedli s chuťou! Určite odporúčam všetkým, ktorí hľadajú rýchly a chutný obed. Veľmi sa mi to páčilo!
Kuracie prsia so solamylom sú jednoducho super! Chutili nám výborne a ja mám rada, keď je varenie také jednoduché a rýchle. Tento recept odporúčam každému, kto chce niečo chutné pripraviť bez veľkej námahy. Ďakujem za inšpiráciu!
Skvelý recept! Nikdy som nepoužíval solamyl pri smažení kuracích pŕs, ale výsledok ma prekvapil. Pokožka bola chrumkavá a mäso šťavnaté. S rodinou sme si to užili pri spoločnej večeri. Určite budem tento recept používať častejšie!
‚Dobrú chuť!‘ Takto by mal znieť každý recept! Tieto kuracie prsia sú jednoducho lahodné a veľmi ľahké na prípravu. Moja babička by bola hrdá, že som sa naučila niečo nové v kuchyni. Odporúčam všetkým mojim priateľom!
‚Wow!‘ Tento recept ma fakt nadchol! Prvýkrát som použila solamyl a bol to najlepší nápad vôbec! Kuracie prsia boli také chutné, že ich budem robiť aj pre návštevy. Ďakujem za zdieľanie tejto úžasnej inšpirácie do kuchyne.
‚Dobrú chuť!‘ presne ako píšete, je to perfektný spôsob, ako si urobiť rýchly obed alebo večeru pre rodinu. Kuracie prsia so solamylom boli skutočne výnimočné – chrumkavé z vonku a šťavnaté vo vnútri. Dávam palec hore za tento recept!
‚Úžasné!‘ Tento recept splnil moje očakávania na maximum! Urobil som ho pre seba a moju partnerku, obaja sme boli nadšení chuťou a textúrou kuracích pŕs s týmto jednoduchým obalom zo solamylu – určite ho pripravím znova!
‚Super tip!‘ Takto pripravené kuracie prsia boli najlepšie aké som kedy robila doma! Rýchla príprava, málo ingrediencií a fantastická chuť – čo viac si priať? Odkedy som objavila tento recept, stále ho varím našim návštevám.
Tento recept je skvelý! Milujem jednoduché a rýchle jedlá. Kuracie prsia sa mi vždy podarili, keď som použil solamyl. Určite vyskúšam aj túto kombináciu s olejom. Dobrú chuť všetkým, ktorí to pripravujú!
Veľmi sa mi páči tento recept na kuracie prsia! Je to jednoduché a chutné jedlo, ktoré môžem pripraviť aj po práci. Príprava je rýchla a výsledok je vždy úžasný. Určite ho odporučím svojim kamarátom!
Jéj, ten recept vyzerá fantasticky! Nikdy by ma nenapadlo použiť solamyl na kuracie prsia. Musím to vyskúšať, určite to bude chutiť výborne. Teším sa na varenie a chcem sa s rodinou podeliť o dobrú chuť!
Super nápad s týmto receptom! Kuracie prsia so solamylom som ešte neskúšala, ale vyzerá to jednoducho a chutne. Mám pocit, že s touto prípravou budem mať doma úspech. Dobre ste to napísali, ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept na kuracie prsia je presne to, čo som hľadala! Rýchle a chutné jedlo na večeru po dlhom dni. Solamyl dodá skvelú textúru a olej zabezpečí chrumkavosť. Už sa teším na varenie dnes večer!
Wow, aký jednoduchý a chutný recept! Mám rada kuracie mäso a tento spôsob prípravy mi veľmi vyhovuje. Solamyl je super trik pre lepšiu chuť! Teším sa, že si urobím niečo dobré doma.
‚Kuracie prsia so solamylom‘ znie skvele! Je fajn mať takéto jednoduché recepty po ruke. Vždy hľadám rýchle varenie po práci a tento návod sa zdá ako ideálny spôsob ako potešiť rodinu.
‚Dobrú chuť!‘ – tak znie moja mantra pri varení! Tento recept vyzerá veľmi lákavo a určite ho vyskúšam už zajtra na večeru. S olivovým olejom budem variť ešte lepšie, už sa neviem dočkať!
‚Kuracie prsia so solamylom‘ sú moje obľúbené jedlo! Tento postup je presný taký, aký potrebujem pre rýchlu večeru pre rodinu. Chcem skombinovať aj rôzne prílohy – určite si pochutnáme!
‚Recepty sú umenie!‘ A tento konkrétne ma veľmi oslovil svojou jednoduchosťou a chutnosťou. Urobím si ich cez víkend a verím, že všetci budeme nadšení z výsledku. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept na kuracie prsia je fantastický! Znie to veľmi jednoducho a rýchlo. Určite ho vyskúšam doma, pretože mám rád jednoduché jedlá. Dúfam, že mi to pôjde tak dobre, ako je napísané v recepte. Ďakujem za tento skvelý tip!
Wow, tento recept vyzerá skvele! Nikdy som nepoužíval solamyl pri príprave kuracích pŕs. Určite to vyskúšam a verím, že sa mi podarí urobiť chutné jedlo. Dúfam, že aj moji blízki budú nadšení!
Ďakujem za zdieľanie tohto receptu! Vždy hľadám nové spôsoby, ako pripraviť kuracie mäso a toto vyzerá jednoducho úžasne. Teším sa na prípravu a verím, že chutí rovnako dobre ako vyzerá. Super inšpirácia!
Tento recept na kuracie prsia je presne to, čo potrebujem! Mám rád jednoduché a rýchle jedlá po práci. Všetko mám doma a môžem si to pripraviť hneď zajtra. Verím, že bude chutiť skvele!
Skvelý recept! Smažené kuracie prsia s korením sú pre mňa obľúbené jedlo. Teším sa na vyskúšanie solamylu – nikdy som ho neodskúšal predtým! Určite to bude niečo nové a chutné.
Musím povedať, že tento recept ma veľmi zaujal! Rád varím pre rodinu a toto vyzerá ako ideálny spôsob, ako im spraviť radosť dobrým jedlom. Ďakujem za inšpiráciu – určite ho pripravím čoskoro!
‚Kuracie prsia so solamylom‘ znie veľmi zaujímavo! Mám rád experimentovanie s novými ingredienciami a táto kombinácia ma láka. Dúfam, že sa budem cítiť ako kuchár šéfkuchár po príprave tejto lahôdky!
‚Dobrú chuť‘ je presne to, čo potrebujeme po takomto úžasnom recepte! Kuracie prsia so solamylom sú perfektnou voľbou na večeru so svojimi blízkymi. Som si istý, že všetci ocenia túto delikatesu.
‚Tento postup na kuracie prsia je veľmi jasný a jednoduchý!‘ Mám pocit, že aj tí menej skúsení kuchári si s ním poradia bez problémov. Myslím si, že výsledok bude určite chutný – už sa teším na ochutnávanie!
‚Kuracie prsia so solamylom‘ sú určite výbornou voľbou pre každého milovníka dobrého jedla!‘ Veľmi sa teším na varenie podľa tohto receptu a dúfam, že moja rodina bude nadšená z výsledku.