Kuracie prsia so špenátovou omáčkou

Na prípravu kuracích prs s špenátovou omáčkou budete potrebovať nasledovné ingrediencie:

– 4 kuracie prsia
– 1 balíček čerstvého špenátu
– 2 cibule
– 2 strúčiky cesnaku
– 200 ml smotany na varenie
– soľ, korenie, kari, olej

 

Kuracie prsia so špenátovou omáčkou

Postup:

1. Kuracie prsia očistite a nakrájajte na menšie kúsky. Osolte, okorenite a posypte kariom.

2. Na panvici rozohrejte olej a orestujte nakrájanú cibuľu a pretlačený cesnak.

3. Pridajte nakrájaný špenát a nechajte ho zomrieť.

4. Pridajte kuracie kúsky a nechajte ich orestovať.

5. Potom pridajte smotanu na varenie a nechajte zovrieť. Okoreňte podľa chuti.

6. Nechajte omáčku povariť ešte pár minút, kým sa všetky chute prepoja.

Kuracie prsia so špenátovou omáčkou môžete podávať s ryžou, cestovinami alebo zemiakovou kašou. Dobrú chuť!

Podobné príspevky

25 Komentárov

  1. Labuda Jaroslav píše:

    Tento recept znie skvelo, určite ho vyskúšam!

  2. Lubica04 píše:

    Mňam, milujem špenátovú omáčku!

  3. Igor49 píše:

    Tento jedlo vyzerá veľmi chutne, ďakujem za recept!

  4. Raduz Cuntalova píše:

    Super recept, pekne popísaný postup!

  5. Zondrisova píše:

    Určite vyskúšam tento recept, veľmi sa teším!

  6. Svetlanka123 píše:

    Tento recept je úžasný! Nikdy som si nemyslela, že kuracie prsia so špenátom môžu byť také chutné. Všetky ingrediencie sú jednoduché a ľahko dostupné. Určite ho vyskúšam na víkend pre rodinu!

  7. PaliKuchár píše:

    Veľmi sa mi páči tento recept! Kuracie prsia a špenát sú skvelá kombinácia. Rád varím a tento recept vyzerá jednoducho. Už sa teším, ako prekvapím svoju priateľku touto dobrotou!

  8. MiaSrdce píše:

    Recept je fantastický! Mám veľmi rada špenát a toto jedlo je presne to, čo som hľadala. Ďakujem za jasný návod, určite ho vyskúšam čoskoro a dúfam, že bude chutiť rovnako dobre ako vyzerá!

  9. JankoPlavčík píše:

    Super nápad s týmto receptom! Vždy som mal problém s tým, čo variť na večeru. Tento recept je jednoduchý a rýchly, presne tak, ako to mám rád. Teším sa na jeho prípravu tento týždeň!

  10. ZuzkaSníva píše:

    Toto jedlo vyzerá naozaj lákavo! Špenátová omáčka znie chutne a zdravé jedlo je vždy vítané. Určite to skúsim na obede počas víkendu. Dúfam, že všetkým doma bude chutiť!

  11. RoboHráč píše:

    Wow, tento recept ma veľmi zaujal! Kuracie prsia so špenátom sú niečo nové pre mňa. Určite sa pokúsim o jeho prípravu. Vyzerá to jednoducho a myslím si, že to bude chutné jedlo pre moju rodinu.

  12. LeničkaBublinka píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátovou omáčkou‘ – aký krásny názov! Recept sa mi páči, pretože obsahuje bežné suroviny. Som nadšená z toho, akú dobrotu si môžem pripraviť bez komplikácií.

  13. _Milo_74_ píše:

    ‚Dobrú chuť‘ – to je presne to, čo potrebujem počuť pred varením! Tento recept ma inšpiroval a už teraz viem, že sa s ním podelím aj so svojimi kamarátmi po ochutnaní.

  14. #Radoslava# píše:

    ‚Smotana na varenie‘ v kombinácii so špenátom? To musí byť lahodné! Veľmi sa teším na prípravu tohto jedla podľa vášho návodu. Som si istá, že všetci budeme spokojní.

  15. _PeterCestovateľ_ píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátovou omáčkou‘ znie skvele! Mám rád jednoduché recepty s dobrými surovinami. Hneď zajtra vyskúšam túto kombináciu a verím, že bude chutiť fantasticky!

  16. Miska23 píše:

    Tento recept je skvelý! Kuracie prsia so špenátom sú vždy tak chutné. Myslím, že to skúsim uvariť cez víkend. Ďakujem za jednoduchý postup, určite sa podarí!

  17. Kocurko píše:

    Veľmi ma potešil tento recept! Milujem kombináciu špenátu a kuracieho mäsa. Určite to vyskúšam, keď budem mať chuť na niečo zdravé a chutné. Dúfam, že sa mi to podarí tak dobre ako na obrázku.

  18. FunkyDude píše:

    Kuracie prsia so špenátovou omáčkou znie fantasticky! Rád varím a tento recept vyzerá jednoducho a rýchlo. Určite si ho zapíšem do svojej kuchárskej knihy. Teším sa na výsledok!

  19. ZelenyJablko píše:

    Tento recept mi veľmi pomohol! Špenát mám rád a nikdy ma nenapadlo ho kombinovať s kuracím mäsom. Vďaka za tip, už sa teším na večeru s rodinou.

  20. PeťoMňam píše:

    Wow, aké jednoduché a chutné jedlo! Vždy som mal problém s tým, čo variť. Teraz mám inšpiráciu a určite to skúsim zajtra večer. Ďakujem za úžasný recept!

  21. Bublina123 píše:

    Tento recept je presne to, čo potrebujem! Rada varím pre svoju rodinu a toto vyzerá ako perfektný spôsob, ako ich prekvapiť niečím novým. Som nadšená z tejto kombinácie chuti!

  22. DinoFantazista píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátovou omáčkou‘ znie úžasne! Už si viem predstaviť tú vôňu v kuchyni. Určite pridám aj nejaké koreniny navyše pre extra chuť. Ďakujem za skvelý tip!

  23. -Majka- píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ Je presne to, čo by som povedala po tom, ako uvarím tento pokrm. Teším sa na reakcie mojej rodiny. Určite si to obľúbia tak ako ja!

  24. _Nina89_ píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátovou omáčkou‘ sú moja obľúbená kombinácia! Tento recept je veľmi inšpirujúci a myslím si, že je aj dosť rýchly na prípravu po práci. Už sa nemôžem dočkať večere!

  25. -JankoCukor- píše:

    ‚Takéto jedlá milujem!‘ Špenát dodáva jedlu krásnu farbu aj chuť. Tento recept vyzerá veľmi jednoducho a určite ho vyskúšam hneď zajtra večer.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *