pečte približne 45 minút, alebo až kým kuracie mäso nie je dobre prepečené a šťavnaté.
5. Po upečení nechajte jedlo chvíľu vychladnúť a potom ho podávajte s obľúbenými prílohami, ako sú čerstvé bylinky alebo chlieb.
Verím, že sa vám tento recept zapáči!
Pečené kuracie stehná so zeleninou na plechu
Na vytvorenie pečených kuracích stehien so zeleninou na plechu máte k dispozícii nasledovné suroviny:
– 4 kuracie stehná bez kože
– 2 veľké zemiaky, nakrájané
– 2 mrkvy, na kolieska
– 1 cibuľa, nakrájaná na mesiačiky
– 2 papriky (jedna červená a jedna žltá), rozkrájané
– 1-2 paradajky, nakrájané na kúsky
– soľ, korenie, cesnakový prášok, rasca, olivový olej
Postup prípravy pečených kuracích stehien so zeleninou
1. Na začiatok dôkladne umyte a osolte kuracie stehná. Následne ich opražte na panvici s olivovým olejom, aby získali krásnu zlatú farbu.
2. Očistite zemiaky a mrkvy a rozkrájajte ich na tenké plátky. Cibuľu nakrájajte na malé kúsky. Paradajky sa nakrájajú na kolieska a papriky na tenké prúžky.
3. Na pekáč vyložte kuracie stehná a okolo nich rovnomerne rozložte nakrájanú zeleninu. Osolte a okoreňte podľa vlastnej chuti, pridajte rascu a cesnakovú soľ a pokvapkajte trochou olivového oleja.
4. Vložte pekáč do predhriatej rúry na 180 °C a pečte približne 45 minút, alebo kým kuracie mäso nie je úplne prepečené a šťavnaté.
5. Počas upečenia nezabudnite jedlo nechať chvíľu vychladnúť pred podávaním, aby sa chute prepojili a všetko sa stihlo ustáliť.
Dúfam, že si túto lahodnú kombináciu kuracích stehien so zeleninou skutočne užijete!Pečte približne 45 až 50 minút, alebo kým nie je mäso dôkladne prepečené a zelenina sa stane jemnou.
5. Hotové kuracie stehná na zelenine môžete servírovať ako samostatné jedlo alebo s prílohou podľa vašich preferencií.
Dúfam, že vás tento recept zaujme a prinesie vám skvelé chvíle pri jeho vychutnávaní s vašimi blízkymi. Prajem dobrú chuť!
Na prípravu tejto lahodnej pochúťky si najprv nachystáme nasledovné suroviny: 4 kusy kuracích stehien, 1 veľkú cibuľu, 2 mrkvy, 1 zelenú papriku, 1 červenú papriku, 2 paradajky, 2 strúčiky cesnaku, soľ, čierne korenie, olej a bylinky podľa chuti (napríklad tymián, rozmarín).
Najskôr dôkladne umyte kuracie stehná a osušte ich pomocou papierovej utierky. Na plech na pečenie umiestnite pečiaci papier a naň rozložte nakrájanú zeleninu (cibuľu, mrkvu, papriky, paradajky) a pretlačený cesnak. Na vrch zeleniny umiestnite kuracie stehná a okoreňte ich soľou, čiernym korením a bylinkami.
Stehná pokvapkajte olejom a vložte plech do predhriatej rúry na teplotu 180 stupňov. Pečte stehná približne 40 až 50 minút, ale občas ich premiešajte a prelejte šťavou z pečenia, aby sa nezosušili.
Po upečení si môžete servírovať kuracie stehná s ryžou alebo zemiakovým pyré. Prajem dobrú chuť!
3)
Kuracie stehná pečené na zelenine v rúre sú výbornou voľbou na rodinný obed alebo večeru. Tento recept je jednoduchý, chutný a vyžaduje len niekoľko základných ingrediencií. Poďme sa pozrieť, ako pripraviť tieto vynikajúce stehná s bohatou zeleninou.
Potrebné ingrediencie
Na prípravu kuracích stehien so zeleninou budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 4 kuracie stehná
- 2 stredne veľké zemiaky
- 2 mrkvy
- 1 cibuľa
- 1 paprika
- 3 strúčiky cesnaku
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa chuti
- bylinky (rozmarín alebo tymián) na dochutenie
Príprava pokrmu
Najprv si predhrejte rúru na 200°C. Kuracie stehná dobre umyte a osušte. Osolte a okoreňte si ich podľa vlastnej chuti. Zeleninu očistite a nakrájajte na väčšie kusy. Zemiaky, mrkvu a cibuľu nakrájajte tak, aby sa piekli rovnomerne.
Na plech rozložte zeleninu, následne na ňu pridajte kuracie stehná. Pokvapkajte olivovým olejom a pridajte pretlačený cesnak. Na záver posypte bylinkami a dôkladne premiešajte všetky ingrediencie, aby sa chute prepojili.
Plecha vložte do predhriatej rúry a pečte asi 45 až 50 minút, kým kuracie stehná nezískajú zlatohnedú farbu a budú šťavnaté. Po upečení nechajte pokrm chvíľu chladnúť a podávajte s čerstvým chlebom alebo zeleninovým šalátom.
