Plnené kuracie prsia so špenátom
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Plnené kuracie prsia so špenátom predstavujú jednoduchý a lahodný pokrm, ktorý si obľúbia aj vaši najnáročnejší hostia. Tu je recept:

Bude potrebné:
– 4 kuracie prsia
– 200 g čerstvého špenátu
– 1 cibuľa
– 2 strúčiky cesnaku
– 100 g kyslej smotany
– soľ, korenie, cesnakový prášok
– olej na smaženie
– parmezán na posypanie

 

Plnené kuracie prsia so špenátom

Postup:
1. Kuracie prsia najskôr nakrájajte na tenké plátky a potom ich opatrne naklepajte, aby sa stali ešte tenšími.
2. Na panvici si rozohrejte olej a orestujte cibuľu nakrájanú na drobno, kým nezíska zlatistú farbu.
3. Pridajte nasekaný cesnak a nechajte ho chvíľu orestovať.
4. Na panvicu vložte čerstvý špenát a povarte ho, až kým sa nezvrásni.
5. K zmesi pridajte kyslú smotanu a dôkladne premiešajte, aby sa všetko pekne spojilo.
6. Na tenké plátky kuracieho mäsa posypte soľ, korenie a cesnakový prášok.
7. Do každého plátku kuracieho mäsa natlačte pripravenú zmes špenátu a zabezpečte ich priehľadnými gombíkmi.
8. Plnené kuracie prsia umiestnite na rozohriatu panvicu s olejom a restujte z oboch strán, až kým nezískajú zlatohnedú farbu.
9. Hotové kuracie prsia osolte a okoreňte podľa vlastnej chuti a posypte strúhaným parmezánom.

Ako uvariť marhuľový džem?

Ako uvariť marhuľový džem?

Čítať viac »

Plnené kuracie prsia so špenátom sú pripravené a môžete ich podávať napríklad s kašou z varených zemiakov alebo osviežujúcim šalátom. Dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Ahojte, volám sa Nikola a som vášnivá kuchárka, ktorá miluje experimentovanie s chuťami a objavovanie nových kulinárskych dobrodružstiev. Varenie je pre mňa spôsobom, ako vyjadriť svoju kreativitu, prepojiť sa s blízkymi a vytvárať nezabudnuteľné spomienky prostredníctvom jedla.

Moja láska k vareniu sa zrodila v útlom detstve, keď som so zatajeným dychom sledovala svoju maminu, ako s ľahkosťou pripravuje lahodné jedlá pre našu rodinu. Bola to práve jej vášeň a radosť z varenia, ktoré ma inšpirovali vydať sa na vlastnú kulinársku cestu.

Ako som rástla, moja zvedavosť a túžba po nových chutiach ma viedli k experimentovaniu s rôznymi kuchyňami sveta. Od pikantných ázijských jedál cez sýte talianske cestoviny až po jemné francúzske dezerty - každá kuchyňa mi ponúkla jedinečnú paletu chutí a techník, ktoré som si zamilovala. Tieto skúsenosti ma naučili, že varenie nie je len o receptoch, ale aj o kreativite, improvizácii a odvahe skúšať nové veci.

Vo svojej kuchyni rada kombinujem kvalitné sezónne suroviny s netradičnými ingredienciami, aby som vytvorila jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj vizuálne pútavé. Verím, že jedlo by malo byť oslavou zmyslov - od vône, ktorá vás privíta pri vstupe do kuchyne, cez kaskádu farieb na tanieri až po nezabudnuteľnú chuť, ktorá vo vás zanechá trvalý dojem.

Okrem varenia ma fascinuje aj sila jedla pri budovaní vzťahov a komunity. Nič ma neteší viac, ako keď môžem pri spoločnom stole zdieľať svoje kulinárske výtvory s rodinou a priateľmi. Tie chvíle plné smiechu, rozhovorov a vychutnávania dobrého jedla sú pre mňa tým najväčším darom.

Prostredníctvom svojho blogu by som sa s vami rada podelila o svoje kulinárske objavy, recepty a tipy, ktoré som nazbierala počas svojej cesty. Či už ste začínajúci kuchári hľadajúci inšpiráciu alebo skúsení labužníci túžiaci po nových výzvach, dúfam, že tu nájdete niečo, čo vás nadchne a podnietí vašu vlastnú kreativitu v kuchyni.

Tak poďme spolu objavovať čaro varenia, zdieľať našu vášeň pre dobré jedlo a vytvárať spomienky, ktoré pretrvajú večnosť.

S úsmevom,
Vaša Nikola 👩‍🍳❤️🍳

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

40 Komentárov

  1. Ruzickova Bonifac píše:

    Vyzera to jednoducho a chutne, urcite vyskusam!

    Odpovedať
  2. Horvathova Adriana píše:

    Toto je presne ten recept, ktory som hladala. Dakujem!

    Odpovedať
  3. Maximilian Gonova píše:

    Skvely navod, snad sa mi to podari tak isto ako na obrazku.

    Odpovedať
  4. Yplskova píše:

    Recept je super, urcite ho vyskusam a dam vediet ako to dopadlo.

    Odpovedať
  5. Dubnickova Rebeka píše:

    Taketo jednoduche recepty su vzdy skvele, dakujem za inspiraciu!

    Odpovedať
  6. Alfonz Hulmanova píše:

    Kuracie prsia sú moje obľúbené mäso a tento recept znie fantasticky!

    Odpovedať
  7. Metod53 píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

    Odpovedať
  8. Ojantosovic píše:

    Vyznie to veľmi chutne, teším sa na vyskúšanie!

    Odpovedať
  9. Tbalog píše:

    Toto znie ako skvelý spôsob, ako pripraviť kuracie prsia. Ďakujem za recept!

    Odpovedať
  10. Moric15 píše:

    Takéto recepty sú presne to, čo hľadám. Mám rada jednoduché a chutné jedlá.

    Odpovedať
  11. Miloš123 píše:

    Tento recept je skvelý! Plnené kuracie prsia so špenátom vyzerajú naozaj chutne. Určite to vyskúšam, pretože milujem jedlá s kuracím mäsom a špenátom. Ďakujem za tento úžasný nápad!

    Odpovedať
  12. KikaZelenka píše:

    Wow, plnené kuracie prsia so špenátom vyzerajú fantasticky! Mám rád jednoduché recepty, ktoré sú aj zdravé. Určite ich pripravím na víkendový obed. Dúfam, že aj moji hostia budú nadšení!

    Odpovedať
  13. JankoHrac píše:

    Tento recept ma veľmi zaujal! Mám rád kombináciu kuracieho mäsa a špenátu. Myslím si, že to bude skvelé jedlo pre moju rodinu. Teším sa na to, až sa do toho pustím. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  14. ZuzkaKucharka píše:

    Plnené kuracie prsia so špenátom sú super nápad! Už sa neviem dočkať, kedy ich vyskúšam urobiť doma. Je to jednoduchý recept a určite bude chutiť všetkým. Dobrú chuť aj ostatným pri varení!

    Odpovedať
  15. PeťkoVarenie píše:

    Skvelý recept! Plnené kuracie prsia sú presne to, čo potrebujem na večeru. Znie to veľmi chutne a tá kombinácia so špenátom je úžasná. Určite sa pustím do varenia a teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  16. MarikaSvetlo píše:

    Recept na plnené kuracie prsia je úžasný! Veľmi sa mi páči, ako jednoduché a pritom chutné jedlo môžete pripraviť. Myslím si, že s týmto receptom zaujmete každého hosťa. Ďakujem za tipy!

    Odpovedať
  17. RoboZabavny píše:

    ‚Plnené kuracie prsia so špenátom‘ znie skvele! Už som mal takéto jedlo v reštaurácii a teraz si ho môžem pripraviť aj doma. Teším sa na chuťovú explóziu! Super nápad s parmezánom na vrchu.

    Odpovedať
  18. AnkaDiva píše:

    ‚Tento recept vyzerá veľmi lákavo!‘ Plnené kuracie prsia s špenátom určite pripravím pre svojich priateľov počas našich víkendových stretnutí. Všetci milujú dobré jedlo a myslím si, že toto ich nadchne.

    Odpovedať
  19. _BorisCukrik_ píše:

    ‚Wow, plnené kuracie prsia so špenátom sú presne to pravé!‘ Mám rád rýchle a chutné jedlá ako toto. Dúfam, že môj partner bude spokojný s touto novinkou v našej kuchyni!

    Odpovedať
  20. _NinaKreativna_ píše:

    ‚Tento recept ma inšpiroval!‘ Plnené kuracie prsia so špenátom znie skvele a teším sa na prípravu pre svoju rodinu. Myslím si, že parmezán dodá jedlu ešte väčšiu chuť.

    Odpovedať
  21. Janko1 píše:

    Tento recept je úžasný! Plnené kuracie prsia so špenátom sú veľmi chutné a aj jednoduché na prípravu. Moja rodina si ich zamilovala a ja som veľmi rád, že som objavil tento skvelý pokrm. Určite ho vyskúšam znova!

    Odpovedať
  22. KikaZr píše:

    Mám rada jednoduché recepty a tento je perfektný! Plnené kuracie prsia so špenátom sú výbornou voľbou na obed. Príprava bola rýchla a výsledok ma naozaj prekvapil. Môžem odporučiť každému, kto chce niečo chutné a zdravé.

    Odpovedať
  23. SvetloZeleno píše:

    Wow, to vyzerá skvele! Plnené kuracie prsia so špenátom sú presne to, čo hľadám. Rád varím pre rodinu a verím, že tento recept im urobí radosť. Som nadšený z kombinácie chutí, určite sa pustím do varenia!

    Odpovedať
  24. Maxik42 píše:

    Tento recept je fantastický! Kuracie prsia so špenátom sú veľmi chutné a plné výživných látok. Príprava bola jednoduchá a navyše vyzerajú krásne na tanieri. Odporúčam vyskúšať všetkým, ktorí milujú dobré jedlo.

    Odpovedať
  25. ZuzkaKucharka píše:

    Plnené kuracie prsia so špenátom? To znie úžasne! Veľmi ma potešilo, keď som čítala tento recept. Mám rada zdravé jedlá a toto je perfektná voľba na večeru pre moju rodinu. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  26. RoboDoma píše:

    Skvelý nápad na večeru! Plnené kuracie prsia so špenátom majú všetko – chuť aj výživu. Rýchlo sa pripravujú a ja som rád, že môžem pripraviť niečo tak chutné bez veľkého úsilia. Určite ich skúsim čoskoro!

    Odpovedať
  27. FandaJedlo píše:

    ‚Plnené kuracie prsia so špenátom‘ – to znie ako niečo, čo si musím pripraviť! Recept je jasný a ľahko pochopiteľný aj pre mňa. Teším sa na nové kulinárske dobrodružstvo s touto dobrotou.

    Odpovedať
  28. _Marta_Varenie_ píše:

    ‚Tento recept ma úplne nadchol!‘ Plnené kuracie prsia so špenátom sú presne to jedlo, ktoré sa mi páči – rýchle prípravy s bohatou chuťou. Už sa teším, ako to všetkým ukážem pri našich stretnutiach!

    Odpovedať
  29. _Vladko123_ píše:

    ‚Recept na plnené kuracie prsia so špenátom je super!‘ Všetky ingrediencie mám doma a už sa neviem dočkať, kedy to vyskúšam pripraviť. Verím, že toto jedlo bude hitom u mňa doma!

    Odpovedať
  30. __Livia__Mix__ píše:

    ‚Toto vyzerá tak dobre!‘ Plnené kuracie prsia so špenátom určite musia byť chutné! Som rada za jednoduchosť prípravy – ideálne pre rušné večery s rodinou alebo priateľmi.

    Odpovedať
  31. Mia123 píše:

    Tento recept vyzerá fantasticky! Mám rada jedlá so špenátom a kuracím mäsom. Určite ho vyskúšam tento víkend. Ďakujem za zdieľanie, teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  32. Kocurko píše:

    Plnené kuracie prsia so špenátom sú skvelá voľba na obed! Veľmi ma inšpiroval tento recept. Určite to pripravím aj pre svojich priateľov, som si istý, že si pochutnajú!

    Odpovedať
  33. JankoNovak píše:

    Súhlasím, že tento recept je super! Kuracie prsia so špenátom sú vždy chutné a jednoduché na prípravu. Teším sa, ako to pripravím pre rodinu na nedeľu. Dúfam, že im to bude chutiť!

    Odpovedať
  34. ZelenyPan píše:

    Veľmi sa mi páči, aké jednoduché je toto jedlo! Vždy som mal rád kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny. Tento recept určite vyskúšam a už teraz sa teším na túto chuťovku!

    Odpovedať
  35. Svetluska píše:

    Wow, plnené kuracie prsia vyzerajú úžasne! Som začínajúci kuchár a tento recept mi dáva nádej, že to zvládnem. Ďakujem za jasný postup! Určite sa o svoje skúsenosti podelím.

    Odpovedať
  36. CokoladovaKocka píše:

    Tento recept je presne to, čo potrebujem na rýchly večer! Milujem jedlá s minimálnym úsilím a maximálnou chuťou. Kuracie prsia so špenátom sú skvelá voľba pre každého milovníka dobrého jedla.

    Odpovedať
  37. DodoMysko píše:

    ‚Plnené kuracie prsia‘ znie tak dobre! Rád varím pre svoju rodinu a toto bude určite obľúbený pokrm u nás doma. Ďakujem za inšpiráciu a teším sa na nové kulinárske dobrodružstvo!

    Odpovedať
  38. Bublinka21 píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ Je presne to, čo si hovorím pri pohľade na tieto plnené kuracie prsia so špenátom. Recept vyzerá jednoducho a chutne. Som nadšená z možnosti ho vyskúšať čoskoro!

    Odpovedať
  39. _Rybka_2023 píše:

    ‚Skvelý recept!‘ Plnené kuracie prsia so špenátom sú mojim obľúbeným pokrmom už dlhšie. Teraz mám konečne presný návod ako ich pripraviť podľa tradičnej chuti. Ďakujem za tipy!

    Odpovedať
  40. _Lukino_99 píše:

    ‚Jasné, že to musím vyskúšať!‘ Plnené kuracie prsia vyzerajú lahodne a znie to veľmi chutne aj s tým parmezánom navrchu. Teším sa na večeru s týmto pokrmom po dlhom dni!

    Odpovedať