Tu je recept na minestrone polievku:
Suroviny:
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 veľká cibuľa, nasekaná
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 2 stredne veľké mrkvy, nakrájané na kolieska
- 2 stredne veľké zemiaky, nakrájané na kocky
- 2 stonky zeleru, nakrájané na kolieska
- 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
- 1 plechovka (400 g) nasekaných paradajok
- 4 šálky zeleninového vývaru
- 1 plechovka (400 g) cíceru, opláchnutá a osušená
- 1 šálka cestovín (napr. špagety) lámané na menšie kúsky
- soľ a čerstvo namletý čierny korenie podľa chuti
- 1/4 šálky nastrúhaného parmezánu na posypanie
Polievka minestrone – recept
Postup:
- Rozohrejte olivový olej vo veľkej hrnci na strednej teplote. Pridajte cibuľu a cesnak a orestujte ich, kým sa stanú mäkkými a zľahka zlatistými.
- Pridajte mrkvu, zemiaky, zeler a papriku do hrnca a orestujte ich asi 5 minút, kým sa zelenina zmäkne.
- Pridajte nasekané paradajky, zeleninový vývar a cícer do hrnca. Premiešajte a privedte zmes do varu. Potom znížte teplotu na najnižšie a nechajte varíť asi 20 – 25 minút, kým sa zelenina úplne uvarená.
- Medzitým v druhom hrnci uvaríme cestoviny podľa návodu na obale. Keď sú cestoviny uvarené, scedíme ich a pridáme do polievky.
- Osolte a okoreňte čiernym korením podľa chuti.
- Podávajte polievku do misky a posypte ju nastrúhaným parmezánom.
Dobrú chuť!