Aby ste vyrobili polievku z čerstvého bôbu, potrebujete nasledujúce zložky:
- 500 gramov čerstvého bôbu
- 1 veľkú cibuľu, nakrájanú
- 2 strúčiky cesnaku, drobne nasekané
- 1 mrkvu, nastrúhanú
- 2 zemiaky, nakrájané na kocôčky
- 1 liter zeleninového vývaru
- 1 lyžicu olivového oleja
- soľ a mleté čierne korenie podľa preferencií
- čerstvé bylinky na dekoráciu
Polievka z čerstvého bôbu
Postup prípravy:
- Na panvici zohrejte olivový olej a orestujte cibuľu s cesnakom, kým sa neprejasnia.
- Pridajte čerstvý bôb, mrkvu a zemiaky, a pražte ich niekoľko minút, kým bôb nezíska zlatistú farbu.
- Potom pridajte zeleninový vývar, soľ a mleté čierne korenie.
- Polievku varte na strednom ohni približne 20 – 25 minút, kým budú zemiaky a bôb mäkké.
- Po dovarení môžete polievku dochutiť soľou a korením podľa chuti.
- Polievku rozdeľte do misiek a ozdobte čerstvými bylinkami.
Prajem vám dobrú chuť!
2) Polievka z čerstvého bôbu
Polievka z čerstvého bôbu je skutočne nezabudnuteľný gastronomický zážitok, ktorý vás nielen zasýti, ale aj zahreje na duši. Čerstvý bôb je sezónnou zložkou, bohato zásobnou nutričnými hodnotami a chuťami. V tomto recepte sa s vami podelím o unikátny spôsob, ako vytvoriť túto lahodnú polievku, ktorá si získa srdcia všetkých milovníkov výbornej kuchyne.
Zložky na polievku z čerstvého bôbu
Na prípravu polievky bude potrebné nasledujúce zloženie:
- 300 g čerstvého bôbu
- 1 stredná cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 mrkvy
- 1 zemiak
- 1 liter zeleninového vývaru
- soľ a čierne korenie podľa chuti
- 2 lyžice olivového oleja
- čerstvá petržlenová vňať na dekoráciu
Návod na prípravu
1. Najskôr pripravte všetky zložky. Bôb zbavte škrupín a umyte ho pod tečúcou vodou. Zeleninu – cibuľu, mrkvu a zemiak – očistite a nakrájajte na malé kocôčky.
2. V hrnci rozohrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak. Smažte ich približne 3 minúty, kým cibuľa nezíska priesvitný vzhľad.
3. Potom pridajte narezanú mrkvu a zemiak. Opečte ich asi 5 minút, aby sa mi vlahili a uvoľnili svoju arómu.
4. Do hrnca vložte čerstvý bôb, nalejte zeleninový vývar a nechajte polievku variť asi 20 minút, kým bôb a zelenina zmäknú.
5. Nakoniec ochuťte soľou a čiernym korením. Polievku podávajte horúcu, ozdobenú čerstvým petržlenom. Môžete podávať s chrumkavým chlebom pre dokonalé pohodlie.
Tento recept na polievku z čerstvého bôbu predstavuje vynikajúci spôsob, ako si vychutnať sezónne zložky. Môžete ho modifikovať podľa svojich predstáv, či už ak pridáte ďalšie druhy zeleniny alebo korenín. Prajem vám dobrú chuť!
Tento recept na polievku z bôbu vyzerá skvele! Určite ho vyskúšam, pretože milujem varenie a objavovanie nových chutí. Čerstvý bôb je fantastický a táto polievka určite zahreje na duši. Dobrú chuť všetkým!
Wow, táto polievka z čerstvého bôbu vyzerá naozaj chutne! Nemám veľa skúseností s varením, ale tento recept vyzerá jednoduchý. Teším sa, že si môžem pochutnať na niečom zdravom a chutnom. Určite to skúsim!
Polievka z bôbu je skvelý nápad! Milujem kombináciu čerstvého bôbu s bylinkami. Je to nielen zdravé, ale aj veľmi chutné. Ocením každý nový recept, ktorý pridáva do mojej kuchyne niečo nové. Dúfam, že sa mi podarí takúto lahodnú polievku uvariť!
Ahojte! Tento recept na polievku z bôbu ma nadchol. Mám rád jedlá z čerstvej zeleniny a táto polievka vyzerá ako perfektný spôsob, ako si užiť sezónne ingrediencie. Teším sa na jej prípravu a ochutnanie. Dobrú chuť všetkým gurmánom!
Mňam! Polievka z čerstvého bôbu? To je super nápad! Milujem variť s čerstvými ingredienciami a túto kombináciu určite vyskúšam. Veď jedlo by malo byť nielen výživné, ale aj chutné! Prajem si všelijaké úspechy v kuchyni!
Wow, táto polievka z čerstvého bôbu vyzerá úžasne! Určite ju vyskúšam. Mám rád jednoduché recepty, ktoré sú chutné a zdravé. Ďakujem za tento skvelý tip! Vždy ma poteší, keď nájdem niečo nové do kuchyne.
Tento recept je presne to, čo som hľadal! Mám rád bôb a táto polievka znie naozaj lákavo. Určite ju pripravím cez víkend pre rodinu. Ďakujem za inšpiráciu a prajem veľa šťastia v kuchyni!
Polievka z čerstvého bôbu? To znie fantasticky! Milujem kombináciu zeleniny a byliniek. Hlavne, že je to aj veľmi zdravé jedlo. Už sa teším, kedy si túto lahôdku pripravím s rodinou!
Tento recept na polievku je proste skvelý! Mám rád jednoduché pokrmy a táto kombinácia ingrediencií vyzerá naozaj chutne. Teším sa na to, ako si pochutnám s chrumkavým chlebom. Dobrú chuť všetkým!
Ďakujem za tento úžasný recept! Polievka z čerstvého bôbu je presne to, čo potrebujem na zahriatie v chladných dňoch. Je super vidieť také zdravé a chutné jedlo v našich domácnostiach. Prajem všetkým dobrú chuť!
Tento recept je úžasný! Polievka z čerstvého bôbu je naozaj lahodná a jednoduchá na prípravu. Mám rád, ako sa všetky chutě spoja. Odporúčam to vyskúšať, určite nebudete sklamaní!
Wow, táto polievka vyzerá fantasticky! Čerstvý bôb je skvelý a dodáva jedlu takú výnimočnú chuť. Už sa teším, kedy si ju pripravím na večeru. Dúfam, že aj moji blízki budú nadšení!
Toto je presne to, čo som hľadal! Recepty s čerstvými ingredienciami sú vždy najlepšie. Polievka z bôbu mi pripomína detstvo a teplo domova. Ďakujem za podelenie sa o tento skvostný recept!
Som nadšený týmto receptom! Polievka z čerstvého bôbu vyzerá nielen chutne, ale aj zdravo. Milujem varenie a skúšanie nových vecí, takže toto je pre mňa perfektný tip na víkendovú večeru.
Toto je úplne skvelý recept! Milujem polievky a táto vyzerá veľmi chutne s čerstvým bôbom. Dúfam, že ju pripravím už tento víkend. Určite to bude hit u mojej rodiny!
Polievka z čerstvého bôbu vyzerá naozaj chutne! Určite to vyskúšam, keď bude bôb v sezóne. Rád varím a tento recept ma inšpiruje. Mám rád, keď sú jedlá zdravé a plné chuti!
Tento recept je skvelý! Polievka z čerstvého bôbu je presne to, čo som hľadala. Veľmi sa teším, že môžem použiť čerstvé ingrediencie. Dúfam, že aj moji priatelia si to zamilujú!
Wow, polievka z čerstvého bôbu vyzerá fantasticky! Mám rada jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Určite pridám petržlenovú vňať na ozdobenie. Už sa neviem dočkať jej prípravy!
Tento recept je úžasný! Polievka z bôbu je moja obľúbená a túto verziu určite vyskúšam. Teším sa na chuť čerstvej zeleniny a byliniek. Varím s láskou a toto je perfektný recept pre moju rodinu!
Veľmi pekný recept na polievku z čerstvého bôbu! Znie to jednoducho a chutne. Milujem varenie doma a tento pokrm určite obohatí náš rodinný stôl. Ďakujem za inšpiráciu!