Polievka zo zelenej fazuľky - Recept

Ingrediencie:
– 350 g zelenej fazuľky
– 1 cibuľa, nakrájaná na malé kúsky
– 2 strúčiky cesnaku, nakrájané na tenké plátky
– 1 zemiak, rozkrájaný na malé kúsky
– 1 mrkva, nastrúhaná
– 1 paradajka, rozkrájaná na malé kúsky
– 1 l zeleninového vývaru
– 2 lyžice olivového oleja
– soľ a čierne korenie podľa chuti

 

Recept na polievku zo zelenej fazuľky

Postup:
1. Na panvici zohrejte olivový olej a zľahka orestujte cibuľu a cesnak, kým nezískajú zlatistú farbu.
2. Následne pridajte nastrúhanú mrkvu a nakrájaný zemiak. Orestujte ich niekoľko minút, až sa začnú jemne piecť.
3. Zaprášte múkou a dobre premiešajte, kým sa ingrediencie nespoja. Postupne pridávajte paradajku a zelenú fazuľku.
4. Zalejte zeleninovým vývarom a dochuťte soľou a korením podľa preferencií. Dobre premiešajte.
5. Panvicu zakryte a varte 15-20 minút, až kým zelenina nezmäkne a fazuľky sa nezačnú rozpadávať.
6. Hotovú polievku podávajte s čerstvým chlebom alebo grilovanými klobásami.

Hummus s pečenou červenou paprikou

Hummus s pečenou červenou paprikou

Čítať viac »

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

5 Komentárov

  1. Janko123 píše:

    Tento recept je skvelý! Polievka zo zelenej fazuľky je moja obľúbená a tento spôsob jej prípravy je jednoduchý a rýchly. Určite vyskúšam pridať aj trošku papriky pre extra chuť. Ďakujem za zdieľanie!

  2. KikaHlava píše:

    Wow, táto polievka vyzerá fantasticky! Zelená fazuľka je super zdravá a mne sa páči, ako to všetko krásne ladí. Určite ju pripravím na víkendovú večeru. Dúfam, že bude chutiť celej rodine!

  3. Milanik88 píše:

    Tento recept som si uložil, veľmi ma zaujal! Polievky milujem a táto vyzerá naozaj chutne a výživne. Hlavne sa mi páči, že je to jednoduché na prípravu. Teším sa na ochutnávku!

  4. RadoslavVtip píše:

    Super recept! Nikdy by ma nenapadlo kombinovať zelenú fazuľku s mrkvou a paradajkou takto. Musím to vyskúšať, vyzerá to veľmi lákavo! Ďakujem za inšpiráciu do kuchyne.

  5. PetraSvetlo píše:

    Polievka zo zelenej fazuľky? To znie úžasne! Mám rada jedlá, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Tento recept určite zaradím do svojho jedálnička. Skvelé tipy na varenie!